Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
После перенесённой инфекции нередко развивается астения. Синдром астении после перенесённой инфекции связан с тем, что организм тратит значительные ресурсы на борьбу с болезнью, что приводит к истощению нервной и иммунной систем, нарушению обмена веществ и регуляции вегетативной нервной системы.
Обычно симптомы проходят в течение 4 недель после выздоровления, когда организм полностью восстанавливается
Для того, чтобы помочь организму рекомендуют:
▪️Полноценный сон не менее 8 часов ежедневно для восстановления нервной системы
▪️Умеренные аэробные нагрузки (ходьба, дыхательные упражнения, ЛФК) уменьшают утомляемость и улучшают общее самочувствие, постепенное возвращение к привычным нагрузкам
▪️Недостаток витаминов (С и Д) и микроэлементов (цинк, магний) может усиливать астенические проявления
Поэтому обычно рекомендуют дополнительный приём профилактической дозировки витамина Д 2000 МЕ, витамин С 1000 мг 14 дн
▪️Важно постараться избегать стресса, так как тревога играет большую роль в развитии астенического синдрома.
Какое было давление?
Здравствуйте. Я скоро сойду с ума. Помогите пожалуйста. На очный прием врача записана. Пропали месячные. 40 лет. Вес 65,рост 174. Половую жизнь не веду и просто некогда. Один ребенок. Работа,дом,спортзал. Прогулки. Пару дней мажет и все. Пропали. Так впервые. Раньше мазало...
Здравствуйте. Главное, не переживайте так сильно, ведь ничего страшного не происходит. У здоровой женщины в год может просто выпадать 1-2 цикла, и это не является патологией. Если последнее узи было 2 года назад, стоит повторить свежее, чтобы оценить состояние матки и придатков.
Здравствуйте. Из-за перехода на правильное питания и спорт пропали месячные. Питаюсь правильно и сбалансированно, не голодаю. Возможно, не хватает чего-то в организме. Подскажите пожалуйста, может следует принять какие-либо лекарства для восполнения витаминов? Например, неуролекс
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня 9 неделя беременности, буквально за один день, у меня резко пропали признаки тошноты, усталости, грудь стала мягкой и перестала болеть. Чувствую себя как до беременности. Очень переживаю все ли хорошо, ведь так резко пропали все симптомы.
Здравствуйте. Не переживайте, иногда такое бывает, Рано или поздно все эти неприятные ощущения проходят, это не является признаком патологии беременности, если сильно переживаете то просто сходите на УЗИ
Добрый день, такая проблема
Пропали мысли в голове
Тяжело на чем то сосредоточиться
Смотрю фильм и не понимаю о чем речь т. Е нет интереса.. И ощущение будто голова не моя.. Ощущение будто я не должна быть в этом теле
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце августа поставила Мирену. Периодически проверяла, усики нащупывались. Пару дней назад заметила что они пропали. Что теперь делать, идти к врачу чтобы снять спираль? Или можно так с ней ходить. Переживаю что она сместилась и может нанести вред полости матки.
Здравствуйте.
Делать ничего не надо, можете продолжать носить Мирену и дальше. Усики могут не нащупываться просто в определенные дни цикла. Даже если они ушли немножко вглубь шейки, никакого вреда Вашей полости это не нанесёт, даже не беспокойтесь.
При удалении спирали, когда придёт время, доктор найдёт возможность,как её удалить.
Здравствуйте. В феврале родила ребенка (Кесарево), на ГВ, месячных не было. В июле пошли месячные, поставила спираль, тереь месячных опять нет. Это нормально? Кесарево прошло хорошо, установка спирали тоже, болей никаких нет, продолжаю ГВ, чувствую себя хорошо. Нормально ли,...
Беременность вторая. У меня тройня, чувствую их с 12 недели, сейчас 19 неделя. Уже как дней 6 - 8 пропали толчки и шевеления, что это может быть, норма ли, может им места мало для движения? Что можете сказать, а то выходные и ничего не работает, переживаю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около месяца назад был первый половой акт, защищённый, после этого пропали месячные, делала тест на беременность не один, отрицательные, недавно появились боли в низу живота, месячных все нету, задержка 6 дней, подскажите что делать в такой ситуации и может ли оказаться то,...
Здравствуйте! Надо сходить и пройти УЗИ матки и придатков трансвагинальное.
Вероятность беременности при использовании барьерных методов контрацепции возможна в 1% случаев, поэтому не переживайте, скорее всего это нарушение цикла, а причин может быть много и не только беременность.