Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, началось всё с того что месяц назад сдала кровь просто для себя, увидела высокий холестерин 6.97. Все остальные показатели в норме, кроме ферритина (месяц назад был 13). Почти месяц я соблюдаю средиземноморскую диету, вновь пересдала анализы и снова высокий...
Мне 36 лет. Было 3 родов. Последние роды 2 года назад. Во время беременности всегда был высокий ттг , пила лтироксин 150 мг и до сих пор в такой дозировке . До беременности сдавала АИТ , подтвердилось высокими показателями.
За беременность набрала 25 кг , в данный момент вес...
Здравствуйте
Да. В таких случаях дозировку повышают. С учетом имеющейся дозы рекомендуют увеличить до 175 мкг с контролем ТТГ (достаточно только его) через 6-8 недель
Принимать строго натощак за 30-60 минут до завтрака, запивать водой, с другими препаратами одновременно не принимать (выдерживать временной интервал в 1-2 часа, при приеме железа не менее 4 часов).
Препарат принимаете верно?
Так же снижен уровень витамина Д. Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Ферритин снижен. Норма его минимум 45.
Рекомендуют к приему тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать показатель
За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты
После нормализации ТТГ можно будет рассмотреть вопрос о подключении медикаментозной терапии в снижении веса. Во время декомпенсации гипотиреоза делать это не рекомендуют
Пока же стараться придерживаться правильного питания (в идеале это Гарвардская тарелка) и регулярных физических нагрузок
Вес не снижается на дефиците потому, что на фоне высокого ТТГ, дефицита витамина Д и железодефицита замедляется обмен веществ
Здравствуйте, по результатам анализов ферритин 21. ОЖСС немного повышен, фолиевая кислота на низком уровне, гемоглобин высокий - 145. Обычное состояние: с утра вялое, в течение дня постоянно хочу спать. Сплю по 6-7 часов в будни и по 8-9 в выходные дни. Щитовидная железа:...
Здравствуйте, на основании этих анализов можно диагностировать субклинический железодефицит.
Рассмотрите прием препаратов железа 100-200 мг в сутки на 6 недель( тардиферон, сорбифер или аналоги). Ферритин должен быть 30 нг/мл и выше, это оптимально для планирования беременности. Пересмотрите рацион питания, усильте потребление белка, витамин С содержащих ягод и фруктов по сезону.
Кофе, чай, шоколад, молочные продукты, отрубные изделия, антациды с железом не сочитать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу помощи с вопросом о холестерине. Родила 6 месяцев назад. 3 месяца назад сдала анализы холестерин был 5.2. Сейчас спустя ещё 3 месяца пошла переслала и он вновь высокий. В беременность, до беременности он так же был высокий 6.1. Вес 46кг, рост 165. Вредных...
Здравствуйте
Не переживайте.
Данные показатели не опасны
В пределах нормы.
Достаточно соблюдать диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 2-3 литра в день.
Буду рада вам помочь обращайтесь.
Здравствуйте
Так как есть лишний вес, то инсулин будет повышен , при снижении веса инсулин сам снизится
Главное глюкоза и гликированный в норме- нарушение углеводно обмена нет
Вит д дефицит , принимайте Аквадетрим по 14 кап 1 мес и потом по 4 кап длительно
Мочевая кислота повышена - консультация ревматолога
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
19 лет, парень, увеличена селезенка, высокий билирубин в биохимии и моче. Подозревают Жильбера. Так же плохой анализ ОАК: высокий гемоглобин, соэ низкое, тромбоциты, гематокрит тоже не в норме. Что это может быть и что делать? Не курю, спортом не занимаюсь, живу не в горах,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сегодня сдал анализ на гомоцестеин и холестерин-ЛПНП. Результаты как на мой взгляд ужасные. Холестерин всегда был высокий, но не настолько. Мне 27 лет, но холестерин был высокий и в 20 лет. В интернете везде написано что высокий уровень гомоцестеина может...
Мужчина 44 года . По результатам анализов выявлен высокий уровень холестерина 7,45 ммоль/л. Впервые высокий холестерин диагностировали в марте прошлого года . Порекомендуйте лечение для снижения холестерина. Анализы прилагаю . Плюс узи сосудов шеи. Также ставили два года...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по узи сосудов шеи и головы нет признаков атеросклероза,нет бляшек,это замечательно.
Лечение было статинам? После курса какие цифры Холестерина?
Высокий паратгормон - 19,39 пмоль/л, калицитонин меньше 2, образование паращитовидной железы на узи. Какое лечение?Обязательно оперативное или можно медикометозное? Если делать пункцию? Насколько это опасно?
Здравствуйте. для выяснения причины повышения Паратгормона нужно сдать кровь на общий кальций, альбумин, витамин Д, креатинин. Увеличение паращитовидной железы не обязательно опухоль. Операция требуется только при гиперпаратиреозе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Валентина , добрый день!
В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который представлен «плохим» холестерином — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП — наоборот, понижен.
Рекомендую вам для начала сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов.
При наличии бляшек начинаем прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени.
Также советую придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.
✅Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.
✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.
✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)
✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий