Высокий холестерин

Екатерина Власова14 Сентября 2024

4.9

Терапевт

Здравствуйте.
Продолжайте прием препаратов железа, еще 2 месяца.
Что касается холестерина, есть небольшое снижение, к сожалению, это процесс не быстрый. Вы всё верно делаете. По результатам обследования показаний для назначения статинов нет. Причины повышение холестерина бывают разные : нарушение питания, которые вызывает плохой обмен жиров; наследственная предрасположенность; нарушение при различных заболеваниях ( исключили, по биохимии и узи брюшной полости, нет сахарного диабета, нет заболеваний печени и ЖКТ, нет артериальной гипертонии).
Продолжайте соблюдать диету, Вы на верном пути.
С уважением)

Алена Касимова14 Сентября 2024

3.8

Терапевт

Здравствуйте.

Ваш случай действительно требует внимательного подхода к анализу причин высокого холестерина. На первый взгляд, вы ведете здоровый образ жизни, соблюдая средиземноморскую диету, и при этом холестерин продолжает оставаться высоким. Давайте рассмотрим возможные причины и дальнейшие шаги.

Возможные причины высокого холестерина:
1. Наследственность: Семейная гиперхолестеринемия может быть причиной, если есть родственники с аналогичной проблемой. В таком случае уровень холестерина трудно снизить только диетой.

2. Гормональные изменения: Гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы) может повышать уровень холестерина. Было бы полезно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4).

3. Экстрасистолы и сердечно-сосудистые риски: Высокий холестерин может усугублять риск сердечных заболеваний, особенно при наличии экстрасистол, поэтому очень важно контролировать этот показатель. Ваш вес и индекс массы тела (18,6) находятся в норме, что исключает ожирение как причину.

4. Поглощение железа и обмен веществ: Повышение ферритина до 22 — это позитивная динамика, но стоит помнить, что низкий уровень железа может указывать на нарушение обмена веществ, что также влияет на холестерин. Продолжайте прием препаратов железа и следите за уровнем.

Что делать дальше:
1. Проверьте липидный профиль: Необходимо сдать анализы не только на общий холестерин, но и на липопротеины низкой плотности (ЛПНП), липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и триглицериды. Это даст более полную картину вашего состояния.

2. Есть различные современные препараты которыми можно снизить холестерин ( не статины) но учитывая возраст рекомендую самые лёгкие и безопасные

Растительные средства и добавки Фитостерины: Растительные стеролы и станолы препятствуют всасыванию холестерина в кишечнике.
Клетчатка: Растворимая клетчатка (например, овсянка, семена подорожника) может уменьшить всасывание холестерина из пищи.

3. Мониторинг гормонов: Обследование на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), чтобы исключить гипотиреоз.

4. Физическая активность: Увеличьте физическую активность, если это возможно, так как регулярные физические нагрузки могут дополнительно помочь снизить уровень холестерина.

5. Повторное УЗИ и контроль.Раз вы уже сделали УЗИ сосудов шеи и брюшной полости, важно наблюдаться регулярно, чтобы контролировать состояние сосудов.