Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!мучает бессонница 2 месяца, не могу уснуть, когда ложусь возникает тревога, пил на ночь кветиапин, засыпал но была сильная тахикардия с него, перестал пить ,где то неделю норм спал по 5-6 часов, затем снова начались проблемы с засыпанием, начал ограгичивать сон,...
Здравствуйте. Проблемы со сном могут возникать при различных состояниях. Прием кветиапин как снотворного показан при некоторых заболеваниях. Но он обладает седативным эффектом , а не снотворным. И может снижать давление ,вызвать тахикардию. Прием Феназепама без назначений врача не является хорошей тактикой. Препарат вызывает привыкание. Вам нужно проконсультироваться у специалиста и подобрать терапию. Это может быть сочетание антидепрессанта и снотворного. Или антидепрессант со снотворным. Описанные вами симптомы нарушения сна часто возникают именно при депрессивных состояниях.
Добрый вечер. В марте пролечила гастрит ,был положительный тест на пилори. (После был отриц) Сейчас опять началась дрожь в груди,как будто отдает в горло, нормально не могу уснуть, такое чувство ,что колит сердце (лопатка левая)от этого тревожное состояние, не могу раньше 23ч...
Галина, здравствуйте! Пожалуйста, не переживайте, судя по чистому ЭКГ и хорошим анализам, с сердцем всё в порядке, и прямой угрозы для жизни нет. Описанные симптомы это с большей вероятностью проявление ночного кислотного рефлюкса на фоне соматоформной дисфункции. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Если сегодня вечером снова начнется дрожь или боль в лопатке, выпить суспензию Гевискон, Маалокс или Фосфалюгель. Если дело в рефлюксе, боль и дрожь пройдут в течение 10–15 минут, и вы сразу успокоитесь. 2. Подложить под спину и голову еще одну подушку или приподнять головной конец матраса на 15 градусов. В таком положении гравитация удержит кислоту в желудке. 3.Категорически не ложиться в постель и не принимать горизонтальное положение в течение 3 часов после последнего приема пищи или чая. 4. Повторно очно проконсультироваться с гастроэнтерологом . Расскажите врачу о возвращении симптомов. Возможно, нужно пропить короткий курс препаратов, снижающих кислотность (ИПП), чтобы заживить пищевод. Повторно сдавать тест на Хеликобактер прямо сейчас, скорее всего, не нужно, если весной контроль был отрицательным.
Как улучшить сон ребенка
4 ответаЗдравствуйте, ребенку год, плохо спит ночью, постоянно просыпается, ворочается, кричит, ходили к неврологу сказали что все хорошо, и возможно он плохо спит потому что привык что кормят ночью, а потом уснуть не может. В первый дневной сон спит по 1,5-2 часа, во второй час. На...
Здравствуйте! Распишите по времени, пожалуйста, режим дня. Кормите ночью сколько раз? Перед ночным сном ребёнок кушает смесь? Как дела с прикормом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть третий сутки
12 ответовЗдравствуйте. Не могу уснуть третий сутки. Началось все в декабре тошнота, рвота , Положили в больницу ни чего не нашли . Выписали перед новым годом . В новогодние было очень плохо . Тошнота рвота боль в области пупка. Сделали сами мрт головы. Брюшной полости . Ни чего не...
Здравствуйте. Есть ли какое либо гистологическое заключение данным диагнозам? Диагноз "Рак" нельзя установить без гистологической верификации, пожтому если есть какие то подозрения на него при осмотре то в любом случае требуется дообследование. По описанию ваших симптомов, а так же тем анализам, что вы описываете, нет достоверных данных, указывающих на наличие злокачественного процесса. По возможности прикрепите обследования, которые вы проходили. После этого напишите мне, что бы я могла их посмотреть.
Как избавиться от тревоги?
10 ответовЗдравствуйте! Уже неделю в голове крутятся негативные мысли, из-за чего не могу уснуть. И тревога накатывает в неподходящий момент, сердце будто болит. Пару раз были панические атаки. Какие безрецептурные препараты можно попить, чтобы избавиться от этого?
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом и в дополнение к рекомендация коллег по медикаментам, я бы хотела уточнить, что медикаменты в перспективе понижают симптоматику, однако не учат работать со своим состоянием, что может переводить к рецидиву. Поэтому в дополнение к медикаментам необходимо: 1. В момент тревоги/ПА сразу же 5-8 циклов дыхания по технике «4-7-8»(4 счета вдох, 7-задержка,8-выдох). Это заземляет, активируя парасимпатическую нервную систему 2. Минимизируйте кофеин, тяжёлый ужин и телефон перед сном; за 1 час до сна - никаких новостей/кризисов, лучше тёплый чай и простая рутина 3. Для того, чтобы рационализировать тревогу и снять напряжение ежедневно(вечером) проделывайте технику: возьмите лист, разделите на две колонки, в левую напишите все навязчивые мысли, тревоги и страхи, все, что у вас в голове. В правой колонке, напротив каждой мысли, факт-опровержение (то есть какой реальный факт показывает нереальность тревожной мысли). Если такое состояние держится уже неделю, есть панические атаки и выраженные соматические симптомы, имеет смысл обратиться к психиатру или психотерапевту (КПТ‑подход показал высокую эффективность при панике и тревоге). При необходимости врач может подключить мягкие медикаменты (антидепрессанты или краткосрочные транквилизаторы) и подобрать индивидуальный план.
Как лечить
9 ответовС 23.04 простыла, по назначению врача пила курс антибиотиков, ацц и капли в нос. Стало лучше. Насморк до конца не прошёл и сейчас стало хуже, 4 дня сильная заложенность, кашель до рвоты. В сидячем состоянии ничего не беспокоит, только лягу прям не переставая кашляю и не могу...
Здравствуйте. Вы либо недолечили предыдущую инфекцию, либо "поймали" новый вирус. Рекомендую сдать общий анализ крови и кровь на с- реактивный белок. Какие антибиотики принимали и чем начали лечиться сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром беспокойных ног
2 ответакак уснуть ночью......................................................................................................................................................................................................................
Здравствуйте. Пропейте МагнеВ6 форте 1 месяц, Мидокалм 14 дней на на ночь.
Как нормализовать сон
17 ответовЗдравствуйте, в последнее время всё чаще проблемы со сном. Засыпаю сразу, без проблем, но в 3-4 часа пробуждение, учащается пульс до 150, потливость, поднимается давление. Потом не могу уснуть, если засыпаю, то сон беспокойный, могу просыпаться каждые 15 мин. Уже устала,...
Здравствуйте. Серьезных нарушений ритма не выявлено, апноэ сна также нет. Выявлен храп, но он не повлиял на ритм сердечный. С храпом, если он вам мешает, нужно обратиться к ЛОР врачу для слипэндоскопии, чтобы выяснить его причину. Просыпания вреди ночи - наиболее частый признак повышенной тревожности. Нужно обратиться к психотерапевту для проведения терапии и конечно лечить дефициты.
Кашель как вылечить
8 ответовЗаболела 12 го болело горло темп 37.5 -37.8- 2 дня,сопли кашель влажный ,затем кашель усилился к вечеру не уснуть ,но мокроты не было Горло уже не болит состояние нормальное ,кроме соплей и кашля Вчера днем был кашель влажный К вечеру усилился был сухой выпила панатус 2...
Здравствуйте, рекомендую сдать анализ крови на клинический анализ крови, срб. Принимайте вит д 2000ме в сутки При кашле ренгалин 1т 3 раза в день 7 дней Увеличьте количество потребляемой жидкости. Назально спрей аквамарис Назально сиалор 1к 3 раза в день 5 дней. При повышении температуры принимайте парацетамол 500мг 1т внутрь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После 9 класса экзамены сдала только осенью, пошла, вынужденно, в 10 класс. Умирает отец ( приемный). Проблемы с поджелудочной, боли, ела плохо, отсюда запоры, волосы выпадали, сильно. Проблему с волосами частично решили, значительно стало меньше выпадать, отрастают новые. С...
Это депрессивный эпизод, надо посетить психиатра и подбирать антидепрессант, станет лучше и физически и эмоционально;хороший вариант сертралин( золофт), дополнительно на первое время от возможных побочные в виде тревоги и нарушений сна идет тералиджен.