Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предобморочное состояние
5 ответовПосле тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: бег в пульсовой зоне 135уд/м 10 мин, после пробежки, при ходьбе пульс востанавливается и в районе 80-90уд/мин становится плохо: шум в...
Здравствуйте. Ваши симптомы после тренировки могут быть связаны с резким падением артериального давления или недостаточным восстановлением после физической нагрузки. Несмотря на нормальные результаты ЭКГ, УЗИ сосудов и рентгена шейного отдела, важно рассмотреть несколько стратегий и возможных причин: 1. **Ортостатическая гипотензия**: Резкое снижение артериального давления при переходе из положения лёжа или сидя в положение стоя, либо при снижении физической активности после нагрузки. 2. **Синдром вазовагальной реакции**: Реакция нервной системы на физическую нагрузку, сопровождающаяся расширением сосудов и снижением сердечного ритма. 3. **Гипогликемия**: Низкий уровень сахара в крови, который может возникать после интенсивной физической активности. 4. **Электролитный дисбаланс**: Нарушение баланса натрия, калия и других электролитов в организме. ### Рекомендации: 1. **Плавное завершение тренировки**: - Постепенно снижайте интенсивность нагрузки перед завершением тренировки. Например, после бега переходите на медленную ходьбу в течение нескольких минут. 2. **Гидратация и электролиты**: - Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки. - Рассмотрите возможность употребления напитков, содержащих электролиты, особенно если вы много потеете.( Такие как вода ReO или Регидрон). 3. **Питание**: - Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, особенно перед тренировкой. Употребляйте легкие углеводы и белки для поддержания уровня энергии. 4. **Регулярное наблюдение за симптомами**: - Ведите дневник, записывая свои тренировки, питание, уровень гидратации и симптомы. Это поможет определить закономерности и возможные триггеры. 5. **Проверка уровня сахара и электролитов**: - Проверьте уровень сахара в крови и основные электролиты (натрий, калий) перед и после тренировки, чтобы исключить их дефицит. 6. **Консультация с врачом**: - Обсудите свои симптомы с терапевтом или кардиологом. Возможно, потребуется более детальное обследование, такое как тест на наклонном столе (tilt-table test) для диагностики ортостатической гипотензии или вазовагальных реакций.
В течение полугода чувствую на работе (сидячая работа за ПК, обработка большого потока информации) в основном во второй половине дня ощущаю помутнение в голове, головокружение, было пару раз предобморочное состояние (в кабинете не жарко), очень сложно стало концентрироваться...
Здравствуйте. По общему анализу кровие есть повышение Базофилов и Эозинофилов , что может говорить о аллергической реакции или паразитах , рекомендую дополнительно сдать расширенную аллергопанель , кал на гельминтов методом парасепт. Также есть повышение общего холестерина, но такой уровень можно корректировать средиземноморской диетой + приёмом Омега 3 1000 мг по 1 капсуле один раз в сутки на 1 месяц. Кардионагрузки 3 раза в неделю. Повышение билирубина возможно на фоне нарушения работы желчного, есть смысл переделать УЗИ по возможности в другом месте. Повышение мочевой кислоты возможна на фоне чрезмерного употребления пуринов с едой , рекомендую низкопуриновую диету.Также при часто употребления кофе. Дополнительно сдайте кровь на уровень ферритина , он должен быть равен массе Вашего тела.
Тревожное состояние?
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. В 2023 году перенес инфаркт, восстановился хорошо. По ЭКГ, ЭКГ с нагрузкой, Холтеру, УЗИ все отлично. Соблюдаю все предписания врачей, принимаю терапию. Но, где-то после полугода после инфаркта начал замечать странные боли в груди, ком в горле,...
На учёт Вас не поставят. Но диагноз будет в базе, пока его не снимут. Скорее всего так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после лечения
9 ответовДобрый день! Прошу помочь. У мужа (35 лет) появились ноющие боли в копчике 9 месяцев назад. Прошли обследования : рентген, кт (угловая деформация копчика); посещали врачей : хирурга, травматолога, невролога, проктолога, терапевта. Принимали лечение : свечи, мази...
Здравствуйте! Ге совсем понятно, зачем ввели Анафранил и отменили Дулоксетин. Во первых Дулоксетин назначается для лечения хронической боли на 12 месяцев минимум и при недостаточном эффекте его дозировку повышают до 90мг в сутки. Во вторых отменять резко Дулоксетин нельзя,т к это даст синдром отмены(головокружение, тошнота,тревога и некоторые другие симптомы). С учётом того, что боли вернулись, в таких случаях разумным вариантом будет вернуться на Дулоксетин 60мг. При необходимости повысить до 90мг и пропить его уже 12 месяцев для ухода в стойкую ремиссию + рекомендуется добавить лф,плавание, йогу или пилатес для растяжки и укрепления мышц спины. Регулярный спорт также хорошо работает с хронической болью.
Частые головные боли
25 ответовЧасто бывает состояние в голове будто она "тяжёлая", периодически бывают боли со спазмами,я могу понять в какой области она болит,но чаще всего это состояние ваты в голове и как будто в середине есть какой-то шарик,который периодически начинает увеличиваться в размерах и...
Извините,не увидела.Желательно чтобы его уровень был не менее 40 или равен весу.
Частые головные боли, мигрень.
10 ответовЗдравствуйте. Мучают мигрени и боли в шее. Голова болит практически каждый день. Назначали лечение (мидокалм, целебрекс, мексидол, актовегин), пропила, результата нет. результат МРТ прикрепила. Помогите облегчить состояние.
По тактике: 1) Отменить суматриптан: у Вас слишком частый приём и, вероятно, формирование суматриптан - зависимой боли= пока принимаете - голова будет болеть 2) Заменить на любой другой триптан - боль не теперь, принимать максимально быстро от начала приступа 3) короткий курс в/м инъекций: дексаметазон 12-8-8-8-4мг в/м 4) начать профилактическую терапию: учитывая частоту приступов, наличие вероятной зависимости от суматриптана - стартовый препарат выбора - амитриптиллин по 1/2 на ночь 10 дней, далее 1т на ночь 1 месяц, далее 1,5т на ночь 14 дней - далее консультация невролога с оценкой эффекта, решением о коррекции дозы/замене препарата (препарат рецептурный)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние горла
10 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Посмотрите пожалуйста состояние моего горла, особенно те места которые я отметила. Горло само не болит, по задней стенки стекает слизь (это уже лечу). Фото приложу несколько.
Здравствуйте. Слизистая ротоглотки розовая. По фото нет признаков активного воспалительного процесса. Если симптомов со стороны горла нет, то прицельного внимания не требуется. Вы обвели обе небные миндалины с небными дужками. Каким образом они вас беспокоят? Как давно стекает слизь по задней стенки глотки? Какое лечение получаете и по поводу какого диагноза?
Пьяное состояние
26 ответовЗдравствуйте! Уже больше полугода беспокоит состояние как будто выпила, как будто всё происходящее не реально, я как в мультике. Скажите пожалуйста какие обследования пройти и что это такое может быть.
Можно пропить Фезам, но я больше склоняюсь к психогенным причинам Вашего состояния. Если по анализам значимых изменений не будет, то лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Нервозное состояние
1 ответВ голове что то как будто сжимается и кажется что вот вот случится удар.Такие состояние очень беспокоят!Перед важными встречами,в магазине,при общении с людьми.Уже 4 года мучаюсь.Помогите пожалуйста.
Проведите курс фенибута или анвифена по 250 мг три раза в день в течение двух месяцев.Начните с дозы 250 мг на ночь с последующим постепенным повышением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли и непонятное состояние .
10 ответовЗдравствуйте. Не понимаю,что со мной происходит.Мучают постоянные головные боли,то в области виска,то затылочная область ноет. Мне 29лет и в свои года я очень невнимательна ,рассеянна,постоянно все забываю,куда положила вещь,потом ищю.Стала забывать,что происходило на...
Здравтсвуйте, судя по описнаию больше похоже на проявление тревожно-депрессивного синдрома. стоит сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные, ферритин, виатмин Д. Сделать УЗИ сосудов головы и шеи, можно выполнить МРТ головного мозга