Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне вот часто продувает шею... - это больно , потом когда крутишь головой больновато, но ничего- это проходит... а тут на днях меня как обычно продуло и вроде даже за 2, 3 дня стало лучше, можно сказать вообще всё прошло, но я решил наклеить пластырь , от боли в...
Дмитрий , здравствуйте!
По описанию можно предположить миозит - воспаление мышц, аттакже остеохондроз шейного отдела позвоночника.
В таких случаях могут рекомендовать:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление),л
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога
Также в качестве диагностики врачи рекомендуют сделать мрт шейного отдела позвоночника 🙏🏼❤️
С чего начать обследование?Какие анализы сдать? Давление часто 87/60, бледность,чувство нехватки воздуха,тревожность (в основном с утра).Жжение,чувство сдавленности в области сердца. Немеет затылок,холодные руки и ноги.Похоже на панические атаки...32 года. Часто беспокоит...
Здравствуйте, испытывали ли вы сильный стресс? Переносили вирусные инфекции? Для того, чтобы исключить патологии сердечно-сосудистой системы необходимо провести следующее обследование:эхокг, суточное мониторирование экг, суточное мониторирование ад. Для исключения патологии щит железы, необходимо выполнить узи щит железы, сдать гормоны Ттг, т3св, т4св
Здравствуйте! Мне 35 несколько лет назад на медкомиссии выяснилось что мое давление повышено, составляет 100- 110/140-145 . Вела дневник давления оно стабильно такое же ( 100-110/ 140-145).Доктор прописывал Амлодипин. Пила втечение недели, давление не снизилось, начались...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что со мной? Проснулась в 3 часа ночи от того, что сильно бьется сердце и ужасная головная боль. Это не в первый раз. Была у кардиолога, сделали ЭКГ, сказали что кроме как учащенного сердцебиения ничего страшного не видят, пошла к...
Добрый день! Мне 36 лет, беременность третья, абортов и выкидышей не было. По УЗИ поставили ретрохориальную гематому. Были темно-коричневые мажущие выделения, не обильные, похожи на слизь. Чувствую себя хорошо, ничего не болит, низ живота не тянет, работы тяжёлой нет, только...
Здравствуйте! Беременность 25-26 недель , рубец на матке после двух кесарево. Два дня назад появилась боль колющая с правой стороны от начала шва , сегодня характер боли сменится на жжение , терпимо . Неделю назад делала узи рубец был 4,3 мм. Скажите это может быть спайки ?...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
здравствуйте!
Толщина миометрия в рубце у Вас хорошая, на Вашем сроке разрыва матки по рубцу при такой толщины не может быть. Чувство жжения говорит о растяжении, возможно малыш поменял позу и давит на эту область. В этом нет ничего страшного.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты.
Помогите мне доказать самой себе то что понимаю головой.
Два года назад поехали семьёй на море по дороге обратно меня очень укачало, тошнило, и все остальные прелести укачивания. За день до отъезда по максимум решила взять солнца, простояла...
Здравствуйте.
То, что вы описываете, — это классический пример тревожного расстройства с элементами фобии (транспорт, жара), закрепившегося после травмирующего опыта. Ваш рациональный ум уже проделал огромную работу, но эмоциональный мозг (точнее, миндалевидное тело, отвечающее за страх) всё ещё «ведётся» на ложные сигналы опасности.
И ничего не справится с ним лучше чем психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии. Вы увидите результат с первых сессий. Главное не ругайте себя за страх. Ваша нервная система просто пытается вас защитить, но её методы устарели. Со временем и практикой она переучится. КПТ терапия признана медицинским сообществом во всем мире и специализируется именно на таких ситуациях как ваша. Препараты могут купировать страх и тревожность но они никогда не изменят ваше мышление. У вас уже есть осознанность — а это 80% успеха. Осталось только дать мозгу достаточно новых, безопасных опытов, совместно со специалистом, чтобы он перестал цепляться за старый.
Вы справитесь! 💪
Ребёнок при входе в кабинет к врачу ничего не даёт сделать, орёт диким криком, ни один врач не может его нормально посмотреть, до 1.5 года спокойно сдавали кровь и делали прививку. Как помочь ребёнку ч об спокойно посещать врачей, в чем причина такого поведения?
Добрый день! Здесь скорее вопрос психологу. У ребенка конкретный страх на посещения врачей, связанные с неприятным опытом видимо ранее. Проблема поведенческая.
помогите, у меня второй день такое состояние что не могу дышать полной грудью, не получается вдохнуть, только когда зеваю получается вдохнуть, ночью сплю спокойно, утром опять начинается, когда думаю об этом воздуха начинает не хватать, а когда чем то занята дышу спокойно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если есть чёткая связь обострения цистита с половым контактом, то нужен осмотр на кресле у уролога для исключения повышенной подвижности уретры и нарушения её расположения. Анальный секс, если есть, то необходимо исключить. Рекомендуется пройти обследование на ИППП методом ПЦР – Фемофлор скрин, также сдать мазки на микрофлору. Исключение ИППП и для полового партнёра тоже - Андрофлор. Если используете, то откажитесь от стрингов и ежедневных прокладок - это всё только провоцирует обострение цистита. Старайтесь носить более свободную одежду. Для профилактики посткоитального цистита – после коитуса, необходимо обязательно помочиться и подмыться «спереди – назад», также нужно постоянное обильное питьё (+1,5 л/сут.воды), так как больше пьёте – больше мочитесь, а моча – это и есть самопромывание мочевого пузыря. Урологические сборы - бруснивер по 1/3 стакана 3 раза в день по 2 недели в месяц. При постоянных обострениях с профилактической целью после полового акта можно принимать фурагин 50 мг - 1 таблетку. Наблюдение у уролога, периодический контроль мазков на микрофлору.