Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизнь в прошлом
1 ответЯ все чаще замечаю как я стала жить прошлым, той жизнью что была 4-5 лет назад. Как я выглядила раньше, какие люди были раньше в окружении. Совершенно не устраивает жизнь и ситуация сейчас. На протяжении года я плачу уже, смотрю старые фотографии, переписки. Я просто не знаю...
Здравствуйте, Дарина. Вы знаете, жить прошлым, когда настоящее кажется невыносимым— это защитный механизм психики: мы возвращаемся туда, где было безопасно и хорошо, чтобы спастись от боли здесь и сейчас. В вашем вопросе есть тревожные моменты, на которые стоит обратить внимание: вы перестали заниматься любимым делом, плачете, смотрите старые фотографии, и при этом начали употреблять алкоголь, чтобы справиться. Алкоголь — это способ «обезболивания», он даёт временное облегчение, но усугубляет состояние и лишает сил что-то менять. Вы сказали, что «совершенно не устраивает жизнь и ситуация сейчас». Если попробовать отвлечься от прошлого на минуту, что именно в текущей жизни причиняет Вам самую сильную боль? Что изменилось за последние 4-5 лет, что сделало настоящее таким невыносимым? И есть ли что-то, пусть совсем маленькое, что раньше приносило вам радость, к чему вы могли бы попробовать вернуться хотя бы на 5 минут, без давления и ожиданий?
ТТГ ниже 0,005 при ГВ
1 ответДобрый день. Буквально месяц назад было предобморочное состояние, до этого было пару бессонных ночей и ссора с близкими. После этого начала четко слышать пульс в голове, оказалось давление было низким (до 100/60) и пульс 127-145. Обратилась в поликлинику к терапевту, сдала...
Здравствуйте. Наиболее вероятен у Вас послеродовой тиреоидит. Он пройдет без лечения. Состояние неприятное, но преходящее. Для исключения другой причины тиреотоксикоза нужно сдать кровь на "АТ к рецептору ТТГ".
Добрый день! Опишу ситуацию как можно короче. Я сама по себе очень мнительный человек. Мне 37 лет. В 2004г (24 года мне было) пережила расставание с любимым человеком и серьезную нагрузку на работе одновременно и попала в больницу как сейчас уже понисмаю с панической атакой....
Здравствуйте! Вам нужен не невролог, а психолог. Вы загнали себя в угол, развили кучу комплексов, все это нужно распутывать. Безнадежных ситуаций не бывает, если человек хочет и стремиться что-то изменить и работать над собой. Удачи Вам, все получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2014 года после черепно мозговой травмы и падения в ванной , появились тики , запрокидывания левой части тела , рука, нога , и наклоны влево , втягивания живота , обгрызывание ногтей , стоял на учете у невролога с детства с диагнозами СДВГ и Двигательный невроз , также...
Здравствуйте! Состояние похоже на генерализованное тревожное расстройство. Тревога может давать разные ощущения в теле , нельзя исключать и приступы панических атак. Поэтому невролог , с большей вероятностью, прав. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
в последнее время я часто замечаю за собой,что после ссоры или своего гнева забываю что сделала или что я/мне говорила/и . я ничего не помню, но я помню примерно то, из-за чего ссора началась. мне очень сложно из-за этого и я волнуюсь. я почитала, что возможно это всё от...
Здравствуйте, Милана! Если физических травм головы не было, то, да, скорее всего, из-за постоянных стрессов, гормональной перестройки организма. Страйтесь минимизировать стрессовые ситуации, даже маленькие, больше отдыхать, соблюдать режим дня. Если не нормализуется, то стоит очно с врачом-неврологом проконсультироваться.
У меня младшая дочь - очень сложная. Ей почти 20 лет. Поздний ребёнок. С 10 лет ращу одна. Ее отец ушёл от нас. Творческая личность. Учится в музыкальном училище. Собирается в консерваторию. Учится плохо, нет ответственности. Хотя строит наполеоновские планы. Пришлось...
Понимаю , ваши эмоции нормальны , тк вы выгорели в этом общении. Но вы взрослое и зрелое звено в этих отношениях, важно понять, почему возникает такая реакция? Это обида ? Это способ наказать? Это нежелание мериться с тем, что дочь такая? Как вам кажется ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взаимоотношения с молодым человеком
14 ответовПол года встречаемся с молодым человеком. Ни разу не ссорились, один раз только возникало небольшое разногласие, он сразу попросил прощения, так как был действительно не прав. Три дня назад между нами произошла ссора, по мне так на пустом месте. В пятницу он мне написал, что...
Нужно обязательно написать и поинтересоваться как у него дела, без всяких намеков на встречу или серьезный разговор. Поинтересуйтесь его отношениями с мамой, друзьями, что для него они значат. Ладно он с мамой вас не хочет знакомить, а сдрузьями почему нет. Вместе бы гуляли. Стоит обсудить с ним это, но не сразу, а по ходу дальнейшего общения. Вы не должны требовать, но должны давать понять, что он должен о вас думать.
Созависимость с сестрой
63 ответаЗдравствуйте уважамые специалисты. Помогите советом. Я в отношениях с мужчиной второй год мне 38 лет мы ровесники. За плечами предыдущие браки у обоих. Ситуация такая, у мужчины рано умерла мать и есть родная сестра, скорее всего играет для него роль матери,она всегда была...
Здравствуйте , Екатерина. То, что вы описываете,это действительно сложная ситуация, и я прекрасно понимаю, что вы очень любите своего партнера и хотите сохранить ваш союз. Важно помнить, что отношения между близкими родственниками, особенно взрослыми детьми и родителями, могут быть очень сильными и влиять на их поведение. Блокирование сестры в социальных сетях - это хороший шаг, чтобы уменьшить ее влияние на вашего партнера. Однако, важно помнить, что ваши отношения должны строиться на взаимном уважении, доверии и понимании. Ваш партнер пошел к психологу, что уже хороший шаг в решении проблем. Возможно, ему нужно больше времени, чтобы осознать свои проблемы и понять, какие изменения нужно внести в свою жизнь. Поддерживайте его, общайтесь, выясняйте ваши чувства и отношения. Я также рекомендую вам обратиться к семейному психологу, чтобы обсудить свои чувства, проблемы и найти пути решения конфликтов в вашем отношении. Важно обсудить свои чувства и находить компромиссы вместе. Наберитесь терпения. Надеюсь, что вы сможете преодолеть все трудности и сохранить свои отношения. Удачи вам!
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста решить ситуацию. Я сейчас нахожусь в паузе в отношениях со своим молодым человеком. Общаемся мы полтора года, из которых встречаемся год. Практически с самого начала у нас было достаточно много ссор, начиная с опозданий (он опаздывал) и...
Здравствуйте! Понимаю как Вам не легко, тем более, что Вы сами видите как это мешает и Вам и отношениям. И этот механизм реакции защиты в ссоре сложился, не просто так- есть привычка, вы, скорее всего сразу погружаетесь в эмоциональное глубокое переживание, что совсем не связано с самой ситуацией. Начните с наблюдения за своими эмоциями вообще- как вы поддерживаете себя, как сами замечаете свои эмоции и идёте на встречу? Чаще начните прислушиваться к себе, тогда меньше будет потом напряжения. Попробуйте исследовать свою эмоциональную сторону. А по поводу такой эмоциональной реакции в ссорах предлагаю посмотреть книгу А. Фруззетти "Конфликтная пара" там много методов работы со своими эмоциями и как начать менять методику реагирования в ссоре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие оргазма
1 ответ19 лет, половой жизнью живу год, ни разу не испытывала оргазм. Ни сама, ни с вибратором, ни с любимым человеком. Устала читать статьи, чувствую себя сломанной. Партнёру некомфортно от того, что он кончает, я - нет. Изучала своё тело, прекрасно возбуждаюсь и получаю...
Женский оргазм это уникальный пазл для каждой женщины, только она знает и должна научиться складывать все компоненты воедино. Нет инструкций как это сделать. В первую очередь вы должны с партнером научиться выполнять оральную стимуляцию, пусть парень посмотрит видеоуроки как это правильно делать. Получаться будет не сразу, вы должны просто наслаждаться процессом, а если будет очень хорошо то просить не сбавлять темп и силу стимуляции. Во вторых в сексе вы должны пробовать разные позы, места, скорости, напор и тд. Многие женщины могут получить оргазм только в определенной позе.