Результаты поиска по запросу: фон настроения

Question 1

Перепады настроения

5 ответов

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, очень остро реагирую на коллег на работе, обижаюсь то смеюсь то обижаюсь, на то что вообще по сути ерунда. Какие детские обиды что ли? Как помочь? И не пора бы уже к психиатру бежать?

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Вас понял. Давайте начнем принимать магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки. + можно пропить афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца. + психотерапия с психологом. И если в течение двух недель эффекта Вы не увидите, то всё-таки нужно проконсультироваться будет с врачом-психотерапевтом или психиатром.

Question 2

Скачки настроения

2 ответа

меня прям напрягает , что настроение последние несколько месяцев очень скачет буквально с ничего... То я безумно счастлива и смеюсь , то я плачу убиваясь ... Оно может так несколько раз за день поменяться .... Могу несколько дней лежать и искать силы поесть , а потом...

Посмотреть все ответы

Сергей Разгуляев · Answer

Для начала, начните заботиться о себе. Займитесь гигиеной режима дня. Очень важно сейчас соблюдать баланс труда и отдыха. Чаще совершайте прогулки и внимательно относитесь к питанию. Вы долгое время боретесь, пытаясь справиться со своим состоянием, не бездействуете, обратитесь врачу.

Question 3

Перепады настроения

1 ответ

Не уверенна, что получится описать проблему кратко. Раньше не обращала внимания или просто не волновалась. Но сейчас многие стали обращать мое внимание, что у меня резко меняется настроение. И это не назвать «приуныла». Я могу находится в состоянии эйфории, некоторые даже...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте, Даша. Надо очно сходить на консультацию к психиатру. Не исключено, что вы описываете БАР ( биполярное аффективное растройство). Лечение только индивидуально по рецепту и под контролем психиатра.

Question 4

Нет настроения

74 ответа

https://sprosivracha.com/questions/3289404-zdravstvuyte-net-nastroeniya-s-utra-osobenno-i-voobsche-kak-budto-zhizn-poteryala-vse-kraski-mira

Посмотреть все ответы

Елена Шендерова · Answer

Здравствуйте, стоит начать с обследований - у терапевта, гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить или подтвердить дефициты и гормональные нарушения. Если там всё будет благополучно, то обратиться к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение. Также, можно подключить работу с психологом, чтобы Вы могли исследовать, на что уходят Ваши силы и ресурсы.

Question 5

Погодки.Смена настроения

8 ответов

Старшему ребёнку 1.5. Младшей исполнилось только 11 дней. Стараемся уделять внимание всем одинаково, даже учитывая, что младшая ещё пока больше спит, то уделяем внимание старшей. Старшая с интересом, но пока всё равно побаивается подходить к младшей- смотрит со стороны. Может...

Посмотреть все ответы

Вячеслав Дмитриченко · Answer

Здравствуйте ! Вашей старшей сейчас всего 1,5 года это возраст, когда ребёнок ещё сам похож на маленького эмоционального зеркала. Она может не понимать, почему младшая плачет, но очень чутко ловит напряжение в доме. Например, когда младшая кричит, вы, наверное, спешите к ней, меняется ваш тон голоса, ритм дыхания… Для малыша это как сигнал что-то не так! И она сама замирает или плачет, потому что чувствует тревогу, а не потому, что ревнует или боится в привычном для нас смысле. Это не вина, а естественная реакция её нервная система ещё не умеет фильтровать такие сильные эмоции вокруг. Кстати, вы не замечали, как вы себя ведёте в моменты, когда младшая плачет? Например, если вы говорите что-то вроде тише, сестра расстроилась! старшая может связывать плач с опасностью и пугаться ещё больше. А если вы, наоборот, спокойно поёте или объясняете, что малышка пока не может говорить, поэтому кричит, это может снизить её тревогу. Ещё вопрос, а как вы поддерживаете старшую в эти моменты? Например, берёте её на руки, пока улаживаете младшую, или просите папы/бабушки уделить ей внимание? Иногда даже 30 секунд, чтобы обнять старшую и сказать я скоро вернусь, ты такая у меня молодец! помогают ей чувствовать, что она не потеряна. Вы уже делаете важное замечаете её реакции и хотите понять их. Как она ведёт себя в другие моменты? Например, когда младшая спит или вы играете с ней вдвоём? Были ли резкие изменения в её режиме после рождения сестры (меньше сна, питания)? Можно попробовать простой эксперимент: когда младшая плачет, подойдите к старшей, возьмите за ручку и тихо скажите: Давай поможем сестре? и вместе идите к кроватке. Иногда участие (даже символическое) снижает тревогу.Главное не ждать, что она примет сестру мгновенно.

Question 6

Перепады настроения

16 ответов

Здравствуйте. Я свободолюбивая женщина, я активная, мне всё интересно, я творческая личность, я эмоциональная очень, с рождением детей стала совсем эмоциональной. До замужества я много гуляла, я много веселилась, мне хотелось везде успеть, везде побывать. Жила беззаботно. И...

Посмотреть все ответы

Ирина Акользина · Answer

Здравствуйте, Анастасия! С рождением детей у Вас полностью поменялся жизненный уклад. Это естественно. И Вы устали, "выгорели". Сейчас Вам надо дать себе время на отдых, попросить кого-то помогать с детьми. Вы устали от роли мамы. Старайтесь переключаться и на другие роли, находить на них время (салоны, фитнес, чтение книг, хобби). Простые переключения или смена обстановки помогут Вас восстановить ресурсы.

Question 7

Перепады настроения

1 ответ

Уже длительное время страдаю от какой-то то апатии, то депресии. Резкие приступы тревожности нахлынивают. Был опыт с антидепрессантами, но толку никакого не было, а к платным врачам возможности ходить нет. И от этой мысли состоянии лишь ухудшается. Ставили ипохондрическое...

Посмотреть все ответы

Никита Герлинг · Answer

Здравствуйте! Скажите какие антидепрессанты Вы пили и как долго?

Question 8

Перемены настроения

3 ответа

Начался весь этот кошмар после рождения ребенка, роды , потом долго в реанимации и уже домашняя обстановка, вроде наладилось,но после ссоры с мамой мы перестали общаться ,я начала чувствовать себя будто я в какой то депрессии. Я долго работала/ ходила к психологу после...

Посмотреть все ответы

Татьяна Громова · Answer

Поговорите с партнером откровенно, например: «Мне сейчас очень тяжело, я злюсь/плачу не из-за тебя - просто не справляюсь. Мне нужно обнять тебя/побыть одной/помолчать». Вы не сломались, вы выжили в очень сложных обстоятельствах. Сейчас организм требует отдыха и восстановления. Разрешите себе плакать. Это не слабость - это способ нервной системы сбросить напряжение. Вы уже проделываете огромную работу, просто чтобы держаться на плаву. Вы не одна и сможете справиться!

Question 9

Перепады настроения

16 ответов

Добрый вечер. Хотела спросить про дочь, ей сейчас 10 лет, скоро 11, 3 сентября. Есть оволосение на лобке, начала рости грудь. Отмечаю резкие перепады настроение, то все хорошо, а когда какой-то стресс сразу истерика. Например, сегодня разбила градусник и началась истерика,...

Посмотреть все ответы

Шукуфа Гасани · Answer

Да, лучше спокойно реагировать, и оставить ее продышаться, и затем самой ей возможно будет стыдно за своё поведение

Question 10

Проблемы со стулом после родов ,дефициты витаминов,приливы жара ,скачки настроения

17 ответов

Родила 4,5 месяца назад ,кесарево .Сейчас на гв.Беспокоит упадок сил ,скачки настроения ,приливы жара ,стула может не быть 2 дня ,а может в день по 2 раза диареей ,позывы через несколько часов после питания ,пила бифидумбактерии в порошке курсом ,не помогли .Сдала чек ап в...

Посмотреть все ответы

Вероника Романина · Answer

Чаще всего частое вздутие живота с последующей диареей связано либо с СРК (функциональное расстройство) либо связано с синдромом избыточного бактериального роста в тонкой кишке (СИБР). В таких случаях избыток бактерий приводит к усиленному брожению углеводов и образованию газов, что вызывает ощущение вздутия, урчание, дискомфорт Обычно рекомендуют проведение дыхательного водородно-метаноаго теста на СИБР для уточнения. Если по тесту СИБР отрицательно, то с огромной вероятностью - это СРК смешанного типа - с запором и диареей Срк чаще связано с нестабильностью нервной системы на фоне тревожного расстройства, в таких случаях рекомендуют психотерапию, она не менее важна, чем препараты Может быть рекомендован прием СИОЗС в низких дозах для снижения висцеральной гиперчувствительности Эффективным является ограничение продуктов, наиболее часто вызывающих газообразование - диета FODMAP.

Question 11

Перепады настроения

5 ответов

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, очень остро реагирую на коллег на работе, обижаюсь то смеюсь то обижаюсь, на то что вообще по сути ерунда. Какие детские обиды что ли? Как помочь? И не пора бы уже к психиатру бежать?

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Вас понял. Давайте начнем принимать магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки. + можно пропить афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца. + психотерапия с психологом. И если в течение двух недель эффекта Вы не увидите, то всё-таки нужно проконсультироваться будет с врачом-психотерапевтом или психиатром.

Question 12

Скачки настроения

2 ответа

меня прям напрягает , что настроение последние несколько месяцев очень скачет буквально с ничего... То я безумно счастлива и смеюсь , то я плачу убиваясь ... Оно может так несколько раз за день поменяться .... Могу несколько дней лежать и искать силы поесть , а потом...

Посмотреть все ответы

Сергей Разгуляев · Answer

Для начала, начните заботиться о себе. Займитесь гигиеной режима дня. Очень важно сейчас соблюдать баланс труда и отдыха. Чаще совершайте прогулки и внимательно относитесь к питанию. Вы долгое время боретесь, пытаясь справиться со своим состоянием, не бездействуете, обратитесь врачу.

Question 13

Перепады настроения

1 ответ

Не уверенна, что получится описать проблему кратко. Раньше не обращала внимания или просто не волновалась. Но сейчас многие стали обращать мое внимание, что у меня резко меняется настроение. И это не назвать «приуныла». Я могу находится в состоянии эйфории, некоторые даже...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте, Даша. Надо очно сходить на консультацию к психиатру. Не исключено, что вы описываете БАР ( биполярное аффективное растройство). Лечение только индивидуально по рецепту и под контролем психиатра.

Question 14

Нет настроения

74 ответа

https://sprosivracha.com/questions/3289404-zdravstvuyte-net-nastroeniya-s-utra-osobenno-i-voobsche-kak-budto-zhizn-poteryala-vse-kraski-mira

Посмотреть все ответы

Елена Шендерова · Answer

Здравствуйте, стоит начать с обследований - у терапевта, гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить или подтвердить дефициты и гормональные нарушения. Если там всё будет благополучно, то обратиться к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение. Также, можно подключить работу с психологом, чтобы Вы могли исследовать, на что уходят Ваши силы и ресурсы.

Question 15

Погодки.Смена настроения

8 ответов

Старшему ребёнку 1.5. Младшей исполнилось только 11 дней. Стараемся уделять внимание всем одинаково, даже учитывая, что младшая ещё пока больше спит, то уделяем внимание старшей. Старшая с интересом, но пока всё равно побаивается подходить к младшей- смотрит со стороны. Может...

Посмотреть все ответы

Вячеслав Дмитриченко · Answer

Здравствуйте ! Вашей старшей сейчас всего 1,5 года это возраст, когда ребёнок ещё сам похож на маленького эмоционального зеркала. Она может не понимать, почему младшая плачет, но очень чутко ловит напряжение в доме. Например, когда младшая кричит, вы, наверное, спешите к ней, меняется ваш тон голоса, ритм дыхания… Для малыша это как сигнал что-то не так! И она сама замирает или плачет, потому что чувствует тревогу, а не потому, что ревнует или боится в привычном для нас смысле. Это не вина, а естественная реакция её нервная система ещё не умеет фильтровать такие сильные эмоции вокруг. Кстати, вы не замечали, как вы себя ведёте в моменты, когда младшая плачет? Например, если вы говорите что-то вроде тише, сестра расстроилась! старшая может связывать плач с опасностью и пугаться ещё больше. А если вы, наоборот, спокойно поёте или объясняете, что малышка пока не может говорить, поэтому кричит, это может снизить её тревогу. Ещё вопрос, а как вы поддерживаете старшую в эти моменты? Например, берёте её на руки, пока улаживаете младшую, или просите папы/бабушки уделить ей внимание? Иногда даже 30 секунд, чтобы обнять старшую и сказать я скоро вернусь, ты такая у меня молодец! помогают ей чувствовать, что она не потеряна. Вы уже делаете важное замечаете её реакции и хотите понять их. Как она ведёт себя в другие моменты? Например, когда младшая спит или вы играете с ней вдвоём? Были ли резкие изменения в её режиме после рождения сестры (меньше сна, питания)? Можно попробовать простой эксперимент: когда младшая плачет, подойдите к старшей, возьмите за ручку и тихо скажите: Давай поможем сестре? и вместе идите к кроватке. Иногда участие (даже символическое) снижает тревогу.Главное не ждать, что она примет сестру мгновенно.

Question 16

Перепады настроения

16 ответов

Здравствуйте. Я свободолюбивая женщина, я активная, мне всё интересно, я творческая личность, я эмоциональная очень, с рождением детей стала совсем эмоциональной. До замужества я много гуляла, я много веселилась, мне хотелось везде успеть, везде побывать. Жила беззаботно. И...

Посмотреть все ответы

Ирина Акользина · Answer

Здравствуйте, Анастасия! С рождением детей у Вас полностью поменялся жизненный уклад. Это естественно. И Вы устали, "выгорели". Сейчас Вам надо дать себе время на отдых, попросить кого-то помогать с детьми. Вы устали от роли мамы. Старайтесь переключаться и на другие роли, находить на них время (салоны, фитнес, чтение книг, хобби). Простые переключения или смена обстановки помогут Вас восстановить ресурсы.

Question 17

Перепады настроения

1 ответ

Уже длительное время страдаю от какой-то то апатии, то депресии. Резкие приступы тревожности нахлынивают. Был опыт с антидепрессантами, но толку никакого не было, а к платным врачам возможности ходить нет. И от этой мысли состоянии лишь ухудшается. Ставили ипохондрическое...

Посмотреть все ответы

Никита Герлинг · Answer

Здравствуйте! Скажите какие антидепрессанты Вы пили и как долго?

Question 18

Перемены настроения

3 ответа

Начался весь этот кошмар после рождения ребенка, роды , потом долго в реанимации и уже домашняя обстановка, вроде наладилось,но после ссоры с мамой мы перестали общаться ,я начала чувствовать себя будто я в какой то депрессии. Я долго работала/ ходила к психологу после...

Посмотреть все ответы

Татьяна Громова · Answer

Поговорите с партнером откровенно, например: «Мне сейчас очень тяжело, я злюсь/плачу не из-за тебя - просто не справляюсь. Мне нужно обнять тебя/побыть одной/помолчать». Вы не сломались, вы выжили в очень сложных обстоятельствах. Сейчас организм требует отдыха и восстановления. Разрешите себе плакать. Это не слабость - это способ нервной системы сбросить напряжение. Вы уже проделываете огромную работу, просто чтобы держаться на плаву. Вы не одна и сможете справиться!

Question 19

Перепады настроения

16 ответов

Добрый вечер. Хотела спросить про дочь, ей сейчас 10 лет, скоро 11, 3 сентября. Есть оволосение на лобке, начала рости грудь. Отмечаю резкие перепады настроение, то все хорошо, а когда какой-то стресс сразу истерика. Например, сегодня разбила градусник и началась истерика,...

Посмотреть все ответы

Шукуфа Гасани · Answer

Да, лучше спокойно реагировать, и оставить ее продышаться, и затем самой ей возможно будет стыдно за своё поведение

Question 20

Проблемы со стулом после родов ,дефициты витаминов,приливы жара ,скачки настроения

17 ответов

Родила 4,5 месяца назад ,кесарево .Сейчас на гв.Беспокоит упадок сил ,скачки настроения ,приливы жара ,стула может не быть 2 дня ,а может в день по 2 раза диареей ,позывы через несколько часов после питания ,пила бифидумбактерии в порошке курсом ,не помогли .Сдала чек ап в...

Посмотреть все ответы

Вероника Романина · Answer

Чаще всего частое вздутие живота с последующей диареей связано либо с СРК (функциональное расстройство) либо связано с синдромом избыточного бактериального роста в тонкой кишке (СИБР). В таких случаях избыток бактерий приводит к усиленному брожению углеводов и образованию газов, что вызывает ощущение вздутия, урчание, дискомфорт Обычно рекомендуют проведение дыхательного водородно-метаноаго теста на СИБР для уточнения. Если по тесту СИБР отрицательно, то с огромной вероятностью - это СРК смешанного типа - с запором и диареей Срк чаще связано с нестабильностью нервной системы на фоне тревожного расстройства, в таких случаях рекомендуют психотерапию, она не менее важна, чем препараты Может быть рекомендован прием СИОЗС в низких дозах для снижения висцеральной гиперчувствительности Эффективным является ограничение продуктов, наиболее часто вызывающих газообразование - диета FODMAP.

Результаты поиска по запросу: фон настроения

Вопросы по специальностям