Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога. Плохой сон
23 ответаТревога. Пытаюсь выйти из сложных отношений. Сплю с донормилом, много за ночь просыпаюсь, постоянно прокручиваю разговоры, перечитываю диалоги. Моментами накрывает, хочется позвонить, выссказать. В спокойном состоянии понимаю, что этого делать не надо. Хочу спокойствия, и не...
Добрый день. Прекратите перечитывать переписку прямо сейчас, даже если рука тянется. Это как чесать рану, заживление откладывается..понимаете? Вместо прогона слов попробуйте выписать их на бумагу от руки и сжечь или порвать. Физическое действие разорвёт цикл!Наверно, вам нужен якорь не в прошлом, а в теле…Когда накрывает звонить, поставьте таймер на 15 мин и займитесь чем-то, что требует точных движений, например, переберите крупу или протрите пыль. Дыхание выравнивает фон... Я думаю решение уже созрело в вас, просто эмоции заглушают его(( Не ищите правды в старых словах, ищите покой в новых действиях. Спокойствие приходит не от понимания другого, а от принятия своего выбора здесь и сейчас…если ничего не поможет рекомендую посетить психотерапевта.
Как востановить сон
8 ответовЗдравствуйте в последнее времч я сплю очень плохо мне снятся тревожные сны как бы воспоминания из того что было раньше что я только не принимал велсон мелаксен ничего не помогает
Владислав, здравствуйте. Уточните о каком периоде времени вы говорите. Ваш возраст, рост и вес, окружность шеи. Как изменился ваш сон? во сколько ложитесь спать, сколько засыпаете, если проснулись ночью, то сколько времени бодрствуете; во сколько встаете? есть ли днем сонливость/усталость. Были ли выявлены ранее другие проблемы со здоровьем? Как вы принимали мелаксен, в какое время и как долго?
Ночной сон новорожденного
4 ответаРебенку 3 месяца с рождения на ив, с 2 месяцев спит ночью без кормления 9-11часов. Поначалу будили, но съедал очень мало, будить перестали. Нормально, что такие промежутки между кормлениями? Вес прибавляем очень хорошо, хотя кормлений всего 5 в сутки, после ночного сна каждые...
Здравствуйте. Будить нельзя, во сне вырабатывается гормон роста, который нужен для роста и развития организма. Вы тоже ложитесь спать, отдыхайте пока спит ребёнок. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Копрограмма, плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3мес, последние дни очень плохо спит ночью, просыпается каждый час (раньше мог спать по 4-5 часов подряд), плачет, берешь на руки - снова засыпает, грудь даёшь - спит, то есть плачет во сне, ворочается, но пукает и какает сам. Думала, регресс сна, но...
Здравствуйте! На микрофлору и не нужно сдавать , анализ на дисбактериоз - устаревший и не эффективный анализ . Так как микрофлора кала меняется в течение дня , то значения будут разные постоянно . И в организме человека живут много условно патогенных бактерий - таких как стафилококк , клебсиела. Они не вызывают никаких симптомов , и лечить их не нужно . По копрограмме вашей - признаки ферментативной недостаточности , это во первых , но пугаться не нужно . Так как у детей незрелая система пищеварительная . Нужно улучшить сейчас функции - пропить пробиотик именно Баксет беби 10 дней по 1 саше 1 раз в день Второй момент по поводу лактазной недостаточности -( что были повышены углеводы )- сейчас опять добавить Лактазар по 1 капсуле перед каждым молочным кормлением . Вы очень мало его давали , всего неделю поэтому эффекта и не увидели . Первые результаты и эффект от него спустя 3-4 недели после лечение . Так что вернуться к нему . И третий момент Скрытая кровь есть в анализе - указывает на Аллергию белок коровьего молока В стуле нет прожилок крови ?
Сон не приходит.
12 ответовСкажите, если не спать по 2-3 суток организм в итоге сам вырубился или это грозит чем то страшным? Не могу спать на фоне стресса, выписали тералиджан 1/2 таблетки на ночь, после его приема как наврокман с утра. Разбитый. Начинаешь еще больше нервничать когда ты еще не уснул,...
Атаракс- это транквилизатор, симптоматический препарат. Он не лечит, как и фенибут, у которого ещё больше побочных эффектов. Лечат только СИОЗС, после них можно уйти в длительную ремиссию
Давление и сон
5 ответовЗдравствуйте! Отец перенес инсульт , еще и месяца не прошло . Принимает нолипрел 5; жалуется , что утром давление нормальное 120/80 . К обеду резко падает 106/60 . Сильная слабость . Потом к вечеру 130/90. . у меня вопрос правильно ли ему дозировку нолипрела 5 ? Может...
Здравствуйте! Необходимо вести дневник артериального давления и пульса, измерять 2 раза в день(утро/вечер) и записывать показатели. Давление действительно понижено к обеду, поэтому сократите для начала дозировку Нолипрела до 2,5 мг. Остальные препараты продолжите принимать согласно выписке. После перенесенного инсульта необходимо наблюдаться у невролога и терапевта/кардиолога по месту жительства, желательно раз в полгода. Также принимать сосудистые препараты согласно назначениям невролога также раз в полгода, можно, например пропить капс.холина альфосцерат 400 мг 1 капс 2 р/д 1 месяц и таб.цитофлавин по 2 таб 2 р/д 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, нервозность
9 ответовЕсть ребенок ему 2 года и 4 месяца, последний месяц стал просыпаться ночью и звать маму, я приходу и он дальше ложится спать и спит со мной, в саду говорят что стал драться и в обед просыпается с плачем и опять зовет маму, до этого спал ночью хорошо, не просыпался, в...
Постарайтесь поговорить с воспитателями в саду, чтобы немного больше внимания уделяли ребенку.
Сон, прошу анализировать
1 ответ- Я нахожусь в городе. Во дворе ,пяти этажных домов. Иду по улице , но не один .Со мной идет девушка .Девушка мне близка ,но не могу понять ,кто она. Вдруг ,слышатся звук ,похоже на куриный клёкот , но ,на много громче и интенсивней. Девушка начинает нервничать и суетиться....
Здравствуйте Евгений! Возможно ваше подсознание говорит о том, что вашей девушке может что-то угрожать. А возможно это какие-то невысказанные ваши страхи по поводу ваших отношений.
Очень крепкий сон
19 ответовЗдравствуйте. Я пила успокоительные чуть больше месяца назад (обычная валерианка, там присутствует по-моему еще мята и еще что-то) Я их через маленький промежуток времени сразу же закончила пить, так как они начали действовать на меня будто снотворное. И этот месяц даже когда...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения аппетита, либидо, веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой дневной сон
9 ответовДобрый день ! Малышке 3 недели ( родилась 26.12.23) Днем очень плохо спит , эпизодами по 30-40 минут , бывает даже меньше и просыпается . В момент пробуждения просит кушать . Она на смешанном вскармливание , так как у меня мало молока. Согласно возрасту готовлю смесь по...
Здравствуйте У новорожденного ребенка ещё нет режима сна, сон может быть кратковременным, поверхностным, это допустимо Чаще прикладывайте ребенка к груди по требованию для стимуляции лактации, новорожденный будет просить грудь часто, это допустимо Сколько требует, столько и кормите, временные интервалы выдерживать не нужно