Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В моем случаи есть выход
1 ответМеня мучает постоянная тошнота, как будто сейчас вырвет - но не вырывает.Поэтому я не могу нигде спокойно находиться. Постоянная беспричинная слабость. Ночью просыпаюсь от усталости. Засыпаю с трудом, часто просыпаюсь от тошноты.Она начинает усиливаться.Это провоцирует...
Здравствуйте! Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом. Сочетание правильно подобранной медикаментозной терапии и психотерапия - дают хороший результат.
Здравствуйте. С середины ноября стала чувствовать головокружение по утрам, перебои пульса. ЭКГ норма. УЗИ сердца норма. Магний норма, ферритин 40. ЩЖ есть узел, но гормоны норма. По холтеру выявили множественные желудочковые экстрасистолы, преимущественно ночью. Просыпаюсь...
Здравствуйте! Ну смотрите, по УЗИ сердца структурной патологии не выявлено, что уже говорит о том, что эти перебои не опасны. Количество экстрасистол хоть повышено, но не сильно (норма до 1000), не представляет опасности для жизни, и не является противопоказанием для наркоза. А вот то, что они ночью, в такой ситуации обычно исключают две причины, которые могут давать перебои именно ночью: 1. При наличии проблем именно в ЖКТ, именно в горизонтальном положении усиливается заброс в пищевод, что вызывает стимуляцию блуждающего нерва и повышение числа перебоев. 2. Синдром обструктивного апноэ сна. Частым проявлением которого является храп. Диагностируется обычно при помощи полисомнографии. Есть что-то из перечисленного?
Бессонница
39 ответовДобрый вечер! 2 месяца у меня бессоница, началось всё с плохого сна пару ней, затем мутное состояние в голове, как-будто пьяная, списала все на недосып. Потом пошла на общий массаж, и после давление 140/90. Соответственно начала нервничать, постоянно мерить давление, даже...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно, фениубт не эффективен в данном случае ). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхаюсь при засыпании
24 ответаЗдравствуйте. Такая ситуация. При засыпании происходит остановка дыхания. Ухожу в сон резко , и чувствую как начинает сдавливать от лба до глотки внутри носа горла и как будто перекрывает дыхание . Лёгкое головокружение чувствую и бывает тошноту тут же просыпаюсь. Сейчач...
Добрый день. Ваши симптомы похожи на синдром обструктивного апноэ сна. Проявляется нарушением дыхания во сне. Диагностируется полисомнографией ( одевается аппарат на время сна, где записываются изменения и считается индекс дыхательных расстройства и другие показатели). С уважением)
Тяжело уснуть
1 ответЗдравствуйте Столкнулась с такой проблемой, что когда ложусь спать, вроде засыпаю и через какое-то время через сон начинает как будто дергать ноги, просыпаюсь не могу найти себе места и уснуть Ложусь пытаюсь уснуть, но это снова повторяется.
Здравствуйте, Валентина! Это может быть синдром беспокойных ног. Необходима очная консультация невролога. Как правило, назначают препарат Габапентин (рецептурный).
Бессонница
2 ответаДобрый день. Я беременна, после пережитого стресса не могу спать по ночам, ложусь и не засыпаю целую ночь. Так уже 4 ночи. Очень страшно, ощущение, что начинаю сходить с ума. Валерьянка и магний не помогают. Как себе помочь?
Добрый день! Существуют методики медитации, разработанные специально для беременных. Попробуйте аудиальный тренинг, чтобы улучшить ночной сон. Любые препараты при беременности противопоказаны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Засыпание вечером хорошее, сон в начале крепкий затем идёт ранее пробужденние три, четыре иногда пять утра , не возможность сразу уснуть, засыпаю под утро когда необходимо вставать на работу, длиться такое уже несколько лет. Психологических проблем нет. Сдала анализы
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов
Я плохо засыпаю, просыпаюсь часто. Сплю в сутки часа четыре…к кому мне обратиться, что принимать? Чувствую себя каждый день разбитой и сонной…Мне посоветовали аторакс, но он по рецептам, кто мне может его прописать, врач какой специальности?
Добрый день. Атаракс помочь может при нарушениях сна. Выписать рецепт на него вам может доктор любой специальности, терапевт, невролог, психиатр, но нужно обращаться на прием. Из безрецептурных препаратов могу посоветовать вам Мелатонин 3 мг, по 1 таблетке на ночь. Он регулирует циркадные ритмы, сокращает период засыпания и пролонгирует сон.
Головные боли
12 ответовЗдравствуйте, последний год мучаюсь, что , после сна просыпаюсь с тревогой, дрожь в теле, учащенное сердцебиение, спустя год, всё так же, теперь появились головные боли, и когда засыпаю, чувствую нехватку дыхания, просыпаюсь, либо вообще не могу уснуть, помогите пожалуйста
Что то пробовпли из препаратов? Есть ли какие то обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
2 ответаЗдравствуйте у меня такая проблема на фоне сильного стресса возникла сильная бессонница когда только начинаю засыпать резко вздрагиваю и просыпаюсь, бывает что аж под утро засыпаю сон поверхностный не чувствую удовольствия от сна скажите пожалуйста что мне делать?
Здравствуйте! Можно пройти онлайн тесты на выраженность тревоги и депрессии. Если не выражены обратиться к психологу для проработки травмирующей ситуации. Если выражены обратиться к неврологу или психотерапевту для подбора антидепрессантов. Можно принять тиралиджен 1/4 в обед 1/2 на ночь , повышая дозу на 1/2 таб до комфортной. Важно оценить режим дня, есть ли дневной сон, если есть нужно убрать.