Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание.
Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата.
Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями.
Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.
Здравствуйте! Около часа назад появилась такая проблема, желание зевнуть и вдыхать постоянно полной грудью. Около получаса я не могла этого сделать, не получается. Как-будто препятствие какое-то внутри. Сейчас начала вдыхать полной грудью и получается зевнуть, но после...
Здравствуйте!
Данные симптомы могут быть признаком тревожного расстройства. Возникали ли стрессовые ситуации в последнее время?
Если других симптомов - видимого отека, признаков острой аллергической реакции нет, то причин для беспокойства нет🙏
Добрый день!
И раньше такое было, не особо обращала внимания, в последнее время участилось. Трудно сделать вдох правым лёгким. Особенно когда лежу или например хожу. Как будто что-то там мешает. Хрипов вроде нет, кашля тоже. Может ли что-то было попасть в бронхи и теперь...
Здравствуйте
При попадании инородного тела в дыхательные пути, (если бы попало хоть сейчас, хоть ранее) , моментально бы возникла гиперреактивность слизистой трахеи или бронхов, из-за чего бы был сильный непрекращающийся кашель, признаки затруднения дыхания.
Вы бы это ни с чем не спутали.
Для исключения патологии органов дыхания необходимо сделать Флюорографию органов грудной клетки или КТ.
И обратиться к Пульмонологу для оценки состояния функции внешнего дыхания.
И уже при исключении изменений со стороны дыхательной системы, исключить невралгию и остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина в области почек, нагнуться больно, лежать больно на боках, вставать больно, вдыхать воздух больно резкая отдает боль сзади, температуры нет. Что это может быть?
У мамы рак пищевода, кахексия, опухоль прорастает и сдавливает трахею, от этого трудно дышать. Находится дома, ехать в больницы и т.д. отказывается, специализированное лечение от рака не помогло, обнаружили уже болезнь на 4 стадии, стоит на учете в паллиативе. Терапевт...
Здравствуйте, у меня ощущение комка в горле, головокружение, иногда как будто в голове мороз прошелся, и кажется что трудно вздохнуть, а когда начанаю курит то затрудненое дыхание и головокружение уси
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я столкнулся с проблемой, примерно 2-3 недели назад мне стало трудно дышать. И уже как 2 недели мне трудно дышать, с каждым днем труднее. Я очень боюсь рака, и возможно это из за того что нервничал по поводу этого. В последние эти 3 дня я заметил что у меня...
Здравствуйте, Дима. Возможно нужно пересмотреть лечение Бронхиальной астмы.
Какой у вас основной ингалятор? Желательно сделать спирометрию с бронхолитиком.
Появились проблемы стдыханием(трудно вдыхать) как будто ком в грудной клетке. Резко так на улице стало тяжело дышать, будто воздуха не хватает. Как паническая атака началась. Неделю так было, потом отпустило. Вчера снова дыхание сперло по сей день. Еще бывает отрыжка ни с...
Добрый день.
По Спирометрии есть обструкция, но проба отрицательная. Повышен иммуноглобулин Е.
Жалобы соответствует повышенной чувствительности бронхов.
Рекомендую начать ингаляции . Вы сейчас на грудном вскармливании?
Добрый день! Прошу консультации по состоянию моей бабушки. Ей 84 года.
Каждый вечер ей становится трудно дышать. Начинает задыхаться. Сатурация может упасть до 80.
Даём ей подышать из кислородного баллона. Сатурация поднимается до 95 .
Несколько лет назад делала УЗИ сердца...
Здравствуйте, Вера. Посмотрела прикрепленные документы.
Если Симбикорт Турбухайлер 160\4,5 мкг в стандартных дозах 2 вдоха 2 р в день не помогает, в таком случае рекомендуют перейти на усиленный препарат Брезтри Аэросфера 160\7,2\5 мкг 2 вдоха 2 р в день длительно.
При ухудшении состояния можно дышать небулайзером с Беродуалом и Пульмикортом курсом по 10 дней в месяц.
Если снижение сатурации продолжается, при измерении менее 92%, желательно использовать кислородный концентратор со скоростью потока 3-5 л в минуту минимально 5 часов в сутки. С уважением!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста можно ли принимать вместе пульмикорт и форадил. Ребёнку выписал врач дышать пульмикорт, а потом через 10мин вдыхать форадил. У ребенка бронхиальная астма сезонная.
Вера, добрый день!
Форадил должен приниматься в одно и то же время .
Это базисная терапия ,длительная .
Ингаляции Пульмикорта добавляют на период обострения ,когда не справляется Форадил.
Если ,возникает тяжёлый приступ ,который не снимается приемом ни Форадила, ни ингаляцией Пульмикорта ,то вызов скорой помощи и в наличие дома должен быть Преднизолон для внутримышечного введения ,Супрастин для внутримышечного введения и Беротек или Вентолин или Беродуал через Небулайзер или через ДАИ( дозированный аэрозольный инглятор).
План при приступе : Вентолин ( или Беротек или Сальбутамол) через ДАИ 2 вдоха или через Небулайзер ( по возрасту одна капля на год жизни ,не более 10 капель) , затем раствор Пульмикорта.
Вызов СП.
При неэффективности, повторить Беротек ,Пульмикорт.
Если ,скорая не приехала и удушье не купировано ,то раствор Супрастина 1,0 мл ,раствор Преднизолона 1,0 мл внутримышечно.
С уважением, Ольга.