Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное сердцебиение у ребенка
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста какая норма пульса у ребенка 8 лет? Стала замечать что у ребенка сильно сердечко стучит, как то был эмоциональный день в школе, потом померила мой фитнес браслет и он показал давление нормальное, а вот пульс 120. Меня это очень напугало,...
Маргарита, здравствуйте. Обычно в возрасте 8 лет пульс может быть от 80-85. Часто пульс в этом возрасте может быть нестабильным..быстро меняется от физических нагрузок, эмоций. Можно показать ребенка неврологу и кардиологу- сделать в динамике измерения пульса, ад. Возможно ЭКГ. Желаю вам здоровья
Резкая боль колено
5 ответовУ меня старая фитнес травма, разрыв мениска частичный, обычно нога не беспокоит, отекат только при долгой ходьбе (3-5км в гору). Сегодня пошла на работу, пока спускалась по ступенькам там что то стрельнуло или слетело, сразу стало больно наступать. До работы дошла кое как,...
Здравствуйте. Травма на cтупеньках обычно связана с повреждением мениска. Есть обоснованное мнение, что степень повреждения мениска увеличилась. Стандартом обследования коленного сустава, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Сейчас показано стартовое лечение. Если боли нет, то таблетки не нужны. Достаточно Диклофенак гель 5% 2р в день Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372 В бандаже ходить можно, если нет боли. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Результаты биоимпеданса
9 ответовЗдравствуйте. Начала ходить на фитнес (месяц назад). И вот решила пройти исследование на анализаторе состава тела. Результат сильно опечалил. Как я вижу у меня недостаток мышечной массы, но при этом избыток жировой. При нормальном весе у меня ожирение. Все дело в том, что я с...
Ничего критичного в этом нет, это точно Не говорит о дистрофии, просто недостаточно развита мышечная масса ввиду того, что мало занимались спортом до этого. Вообще не стоит переживать об этом, это не симптом какого заболевания ????
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализа
5 ответовДоброго времени суток уважаемые врачи, моему мужу 36 лет, работает фитнес тренером, очень часто тренируется, рост 188, вес 96-98, давление в норме, 120-125/60-65, сдал анализы, некоторые показатели очень смутили, прошу посмотрите анализы и подскажите какие наши действия?...
Добрый день. Нет повода для переживаний, по анализам всё хорошо. Показатели самостоятельно восстановится (после перенесённой инфекции, возможно бессимптомной). При повышении уровня холестерина необходимо отказаться от вредных привычек ( если есть) , придерживаться средиземноморской диеты, которая заключается в употреблении овощей и фруктов на ежедневной основе, как бобовых и зерновых. Морепродукты, рыба 3-4 раза в неделю. Молочные продукты , орехи и семечки 2 раза в неделю. Красное мясо и сладости 1 раз в неделю. Рекомендовано пройти УЗИ брахиоцефальных артерий. Принимать Омега-3 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, 1 месяц. С уважением)
Дозировка л тероксина
1 ответДобрый день. Мне 73 года. Гормон л тероксин принимаю уже 30 лет по 50 мг в связи с узловым зобом. Ежегодно сдаю анализы ТТГ, Т4, Т3- в норме . Анализ на витамин Д ниже 25. За последние 10 лет поправилась на 15 кг, хотя кушаю мало и мало плохих углеводов. Похудеть никак не...
Здравствуйте. Показанием к увеличению дозы служит именно отсутствие компенсации гипотиреоза по данным анализов, при результатах анализов в пределах нормы увеличивать дозу тироксина опасно, так как может быть дополнительная нагрузка на сердце
Боли в спине
5 ответовДобрый день. Мужу 43 года, периодически мучают боли в спине, чаще в грудном отделе и в шее, иногда в районе лопаток. Терапевт назначил рентген и анализы (прикладываю), обнаружены какие то наросты. Назначено артра 500+500 и диафлекс 50 на 3 месяца. Прокомментируйте,...
Здравствуйте, Ирина! Уточните, пожалуйста, как давно его стала беспокоить боль в спине? Какое - то лечение еще назначалось ему - НПВС препараты, миорелаксанты? Диафлекс применяется для лечения остеоартроза крупных суставов (коленных, тазобедренных). С целью лечения остеохондроза в позвоночнике его обычно не применяют. Артра - стимулирует образование хрящевой ткани, в качестве симптоматического лечения при остеохондрозе может быть назначена. Что касается наростов - такие наросты очень подозрительны в плане наличия болезни Бехтерева. Это заболевания сопровождается «окостенением» позвоночного столба. Даже отрицательный маркер HLA - B27 не исключает наличие этого заболевания, к сожалению, поэтому в подобном случае я бы выполнила еще МРТ кресцово- подвздошных сочленений, чтобы исключить явления сакроилеита. Что касается физических нагрузок - при хорошей переносимости и отсутствии усиления болевого синдрома во время занятий спортом, они не противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием тирзетты
22 ответаПринимаю тирзетту для снижения веса. На самой высокой дозировке нет снижения веса. Килограмм за весь период приема. Начинала по неделе с самой низкой дозировки. Перешла на тирзетту с семавик некст, который тоже не работал. Общая потеря веса 16 кг за полтора года. При...
Здравствуйте. Сейчас доза препарата 15? Если вес перестал снижаться то значит препарат не работает. Если нет заболеваний сердца, не повышается давление, нет тахикардии можно попробовать сибутрамин 10 мг. Но вы пишете гипертония, давление бывает выше 145/90?
Появилась коричневая мазня
2 ответаУ меня поликистоз, с целью нормализации цикла врачом назначено пить утрожестан. Пила долго утрожестан, после год пила силуэт (эндометриоз был), сейчас снова на утрожестане только с 11 по 25 день. Часто мигрени гормональные случаются, но сегодня как третий день мазня...
В подобных ситуациях коричневые выделения на 6-10 день приёма прогестерона обычно рассматриваются как прорывные - слизистая матки может частично «отторгаться» на фоне изменения гормонального баланса. При СПКЯ овуляция часто смещена и может происходить позже, поэтому боль внизу живота в этот период нередко соответствует овуляторному синдрому или реакции яичника (например, формирование жёлтого тела или функциональной кисты). Дополнительно учитывается, что при высокой физической нагрузке усиливается кровоток в малом тазу и сократительная активность матки, что может усиливать мажущие выделения и болевые ощущения. Также при несоответствии схемы приёма прогестерона фактической фазе цикла подобные симптомы встречаются чаще. Практически в аналогичных случаях рекомендуется: временно снизить интенсивность тренировок, продолжить приём утрожестана по назначенной схеме, при возможности выполнить УЗИ малого таза (оценка эндометрия, наличия овуляции, исключение кисты). Для уменьшения боли допустимы НПВС при отсутствии противопоказаний.
Здравствуйте, в фитнес клубе взвешивала на «умных весах», которые показывают жировую, костную массу, мышечную массу, уровень воды. И вот там показатель был, что у меня высокий уровень минерализации костной ткани. Обычно этими пользуются тренеры, но про это ничего не сказали....
Здравствуйте, не переживайте. Проверьте витамин Д, и все.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Царапины на руке
10 ответовЗдравствуйте! Сейчас приехала домой, ходила на пилатес в фитнес клуб, как зашла домой, то заметила эти царапины на руке. Не помню, что где-то сегодня там могла поцарапаться. Там только коврики, нигде не зацепишься. Переживаю, что незаметно меня могло поцарапать животное,...
Здравствуйте, Инна. Это поверхностные царапины. Царапины от животных более глубокие. Да и не заметить у своей руки животное сложно. Поэтому риска заразиться бешенством нет. Будьте здоровы!