Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плече, отек пальцев
5 ответовВ субботу заболело плечо , рука повисла и любое движение причиняет сильную боль . Пальцы сжимаются , но отекли . За два дня до этого занималась фитнес резинками , подняла руки вверх растянула резинку и завела руки за спину . Через два дня боль , температура 37,5 , отек...
Здравствуйте. Судя по представленной вами информации можно предположить развитие острой хирургической патологии, а именно тромбоза глубоких вен верхней конечности, либо неврологическую причину в виде невралгии надлопаточного или подмышечного нерва. Рекомендовано проведение консультации невролога и выполнение УЗИ сосудов верхней конечности при отсутствии неврологической патологии. При ухудшении обращение в стационар по каналу СМП.
Добрый день! Хожу в фитнес клуб на высокоинтенсивную тренировку, которая мне очень нравится. При этом во время тренировки в пиковых значениях пульс достигает 205 ударов в минуту, при этом средний пульс - 180 ударов в минуту. Мне 38 лет, вес 60 кг, рост 164. Не опасны ли такие...
Здравствуйте, не то, чтобы опасны, но здоровья они не прибавляют. Максимальный относительно безопасный пульс в вашем возрасте: 220-возраст=182-выше этой цифры не надо перепрыгивать, в противном случае повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Рекомендую во время тренировок придерживаться пульса субмаксимального 200-возраст=162. При таком пульсе у вас будут высокоинтенсивные нагрузки, максимальные усилия. Умеренные нагрузки, аэробные ниже этой планки. Если у вас пульс поднимается так высоко,как вы указываете-снижаете нагрузку, может быть очень рано перешли в эту зону нагрузки: мышцы и "дыхалка" справляются, а сердце нет. Курсово пробейте магне В6 форте 1 табл 3 раза в сутки 1 месяц.
Боль в пояснице
1 ответЗдравствуйте. Я в бывшем профессиональная спортсменка (спортивная аэробика), сейчас работаю фитнес-инструктором. На тренировке несколько лет назад с прыжка приземлилась в пятки, на прямые ноги, была резкая боль в пояснице. Сейчас иногда ужасно болит поясница, даже голову...
добрый вечер!заниматься спортом нужно! обязательно домашней гимнастикой. При болевом синдроме-нимесулид 100 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение в поясничном отделе
10 ответовЗдравствуйте! Обострение в поясничном отделе. Боль при наклонах, не могу долго сидеть, ломит в пояснице. Делала МРТ год назад. Есть диагноз. После курса лечения не беспокоила поясница. Периодически делала растяжку с фитнес тренером. Чем можно снять боль? Какой курс лечения...
Выбор приема за вами
Тянет нога сзади до колена , в паху боль, пульсирует ; Сделала МРТ поясницы и тазо-бедренного сустава, прикрепляю. Прошла 10 сеансов мануального массажа ( зажатие), сделала стельки у ортопеда, была у остеопата, 3 укола траумель С, арткоксиа 60 мг в день, мало помогает...
Здравствуйте Скажите мочеиспускание не болезненное?
Соместимость препаратов
4 ответаДиагнозы: от ревматолога -первичный дегенерализованный остеоартрит с поражением верхних и нижних конечностей Pr стадия I, ФК I ; от невролога - Острая скелетно-мышечная люмбалгия на фоне дегенеративно-дистрофических изменений ПКОП М 54.5. В данный момент начала принимать...
Здравствуйте. Можно. Но на счет эффективности коллага и необходимости его приема ничего не могу Вам сказать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс в покое
20 ответовЗдравствуйте. У меня стал высокий пульс в покое уже несколько дней около 100. ЭКГ смогу после 9 только сделать.в отпуске врач. Анализы, что есть я прикреплю. Сейчас принимаю цитофлавин. У меня фитнес браслет и он показывает. Я иду мерить на тонометре так же. Я его конечно не...
Цитофлавин обычно не вызывает таких жалоб. Можно использовать валемидин плюс 2-3 мл 2раза в сутки. При выраженной тахикардии -ивабрадин 5мг
Мой максимальный вес достигал 80 кг в январе 2024, за полгода снизила до 72 кг, стала меньше есть и больше двигаться. Осенью 2024 вес 74 пошла на фитнес 2 раза в неделю, стала добирать белок(70-100)вес снижается максимум на 1-2 кг. В марте 2025 поставила цель похудеть,...
Здравствуйте. дефицит витамина Д начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д поддерживающую дозу 2000 ЕДпереход на в сутки Низкий ферритин так же надо лечить, начните прием ферретаб по 1 таб 2 раза в день в течении месяца далее контроль уровня ферритина По остальным анализам все в пределах нормы
Расшифровка результатов ЭКГ и СМАД
7 ответовДобрый день. Подросток 13 лет. Занимается профессионально футболом. Каждый год проходим УМО. В октябре проходили всех специалистов, в результате направили на дополнительное обследование: ЭКГ, СМАД, УЗИ щитовидной железы, анализ на гормоны щитовидной железы. Результатов на...
Здравствуйте. По этим заключениям, убедительных данных за кардиологическую проблему не нахожу. Пройдите эхо кг, если все в норме, поводов для волнения нет. По поводу допуска к тренировкам, решать вопрос с врачами спортивной медицины. То что для обычного человека норма, для спортсмена может оказаться противопоказанием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно был колит, принимал разные лекарства и вроде все прошло. Потом добавили урсофальк для лечение хлопьев в желчном пузыре. Постепенно выходил из диеты. Так как неприятных ощущений больше не было, начал есть всё подряд и много, в выходные ел много, немного выпил пива....
Добрый день, я врач-гастроэнтеролог Мжгиева Айгуль Атласовна. Задам ряд уточняющих вопросов для того, чтобы понять суть: когда конкретно началось боли? Где и как болит? С чем связываете? Из препаратов что-то пили? Как со стулом?