Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, у меня лишний вес, как мне от него избавиться? Я занимаюсь спортом, но при росте 160 имею вес 58, мне 16 лет я девочка, и мой вес не из за мышц такой, я хочу скинуть этот лишний вес
Здравствуйте
Добрый вечер, у меня бывают моменты когда я чувствую тряску или боли в желудке,одним словом меня колбасит,с этим всем я пытаюсь это заесть , то есть как только этот приступ проявляется я начинаю заедать это,и с этим набираю вес
Здравствуйте! То, что вы описываете — частая реакция на стресс или тревогу, когда тело проявляет симптомы (тряска, боли в желудке), а эмоциональный дискомфорт пытается компенсироваться заеданием. Тряска и боли в желудке могут быть проявлением тревожного или панического состояния, а также реакции организма на стресс. Заедание симптомов это частый способ справиться с внутренним напряжением, но он приводит к набору веса и не решает источник проблемы. Необходимо обратить внимание на причины тревоги и стресса. Лучше работать над ними с психотерапевтом. Научиться распознавать признаки, когда начинается приступ и применять техники расслабления: дыхательные упражнения, медитация, короткие физические упражнения. Если заедание это единственный способ справиться с тревогой, стоит обязательно проконсультироваться с психологом или психиатром очно.
Вес не уходит
1 ответЗдравствуйте. Уже много лет с избыточным весом, после вторых родов. Сейчас 130 кг при росте 163. То набираю, то худею, но никогда ниже 110 кг не скидывала. Прописали Вельгия, месяц 0.25 , сейчас 0.5 начала, но результатов нет, может увеличить дозу? Тяга к еде присутствует
Здравствуйте, Юлия! Семаглутид довольно эффективный препарат При отсутствии противопоказаний, препарат хорошо справляется со своей работой Семаглутид,например Семуглин,действительно начинают с минимальной дозировки 0.25мг 1 раз в неделю. Данная дозировка необходима для адаптации организма к препарату. На дозировке 0.5мг/1 раз в нед может быть эффект,но все же мы его ожидаем на дозировке от 1 мг/нед. Препарат хорошо переносится Дозировку повышают каждые 4недели,делают это аккуратно,чтобы не вызвать побочную реакцию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекшее тело,вес растет, хотя занимаюсь в зале,нормальное питание.Пролактин 32.57 нг/мл, индекс НОМА 2.79 ед, цикл ркгулярный,постоянная усталось и упадок сил
Показатель снижен. Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Не могу набрать вес
25 ответовЗдравствуйте, не могу набрать вес, была на интервальном голодании с мая, похудела на 5 кг, низкоуглеводная диета, сейчас месяц питаюсь с углеводами обильно набираю кг, если немного меньше поела,возвращается к прежнему весу, волосы сильно выпадают, тошнит, слабость в ногах,...
Здравствуйте.как давно начались симптомы?
ПЬЮ МНОГО ВОДЫ
1 ответДобрый день У меня астма тяжелой формы ВИЧ сахарный диабет 2 типа Гепратит С Сердечная недостаточность Я в стуки выпиваю 13-15 литров воды !!! Подскажите это опасно ? И возможно вес набираю из за этого ?
Здравствуйте. В таких случаях целесообразно прийти на очный осмотр. Такие объёмы потребления воды в сутки наблюдаются при НЕсахарном диабете, асците, патологии почек. Это вопрос серьезный и требует выполнения комплекса лабораторно-инструментальных методов обследования при очном приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес от эутирокса
2 ответаЗдравствуйте, поставили диагноз аутоиммунный тероидит , назначили эутирокс 37.5 мкг , принимаю более полугода поправилась на 10 килограмм точно, можно не пить таблетки при этом диагнозе? ТТГ уже 2.8..
Здравствуйте! Какой уровень ТТГ был первоначально при назначении препарата? Утром в какое время принимаете таблетку?
После родов набираю вес
13 ответовПосле родов прошло 7 месяцев , набрала 8 кг после родов , есть железодефицитная анемия, набор веса может быть спровоцирован анемией , Каллораж соблюдаю , питаюсь правильно , грудью не кормлю, какие анализы сдать нужно.
Здравствуйте, если есть железодефицитная анемия нужно сдать общий анализ крови, ферритин это показатель запасов железа в организме, железо и ОЖСС. Если показатели низкие, то нужен прием железа , это способствует задержке жидкости в организме и следовательно повышается вес. Витамин Д дефицит его тоже может влиять на снижение веса. Анализ крови на гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4 для исключения нарушений функции щитовидной железы. Анализ крови на общий белок, если он снижен при снижении потребления белка, то тоже дает отеки и следовательно повышается вес. Глюкоза и гликозилированный гемоглобин для исключения нарушений углеводного обмена. Для начала нужно сдать анализы, чтобы понимать что корректировать, и какие дефициты тормозят снижение веса
Врач прописал эутирокс, слышала, что приём данного препарата может помочь и сбросить вес, только при верной дозировки. Так ли это? Мне сказали 1 таблетку в день. Таблетки 50 мгк дозировка, мой вес 60 кг. В любом случае 1 таблетка в день?
Здравствуйте. Тироксин снижает вес при гипотиреозе за счет уменьшения отечности. Этот препарат нельзя применять для снижения веса! Вначале проверьте функцию щитовидной железы: кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО. И только если есть гипотиреоз, тогда и назначают тироксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедаю постоянно. При попытках сдерживаться съедаю ещё больше. Набираю вес. Сейчас работа за компьютером все быстро набираю. Умом понимаю, что надо сдерживаться, но не могу. Очень хочется найти что-то, от чего оттолкнуться и начать менять отношение к еде, но пока всё без толку.
Юлия, здравствуйте! Чтобы наладить пищевое поведение, нужно понять для себя что Вы заедаете? Это может быть: скука, тоска, замена любви , ласки, успокоение и т Д. Еда- это не враг, а друг! Но и самый доступный и не осуждаемый способ оральной эмоциональной разрядки. В отличии от курения, алкоголя, нареотиков и других оральных зависимостей.