Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, малышу 3 месяца и 10 дней , уже неделю очень беспокойно спит , вроде спит , но постоянно ерзает , сегодня всю ночь пыталась кулак мусолить, поспит 30 минут , ерзает минут 5 и так постоянно , к 5 утра вообще пик какой-то, с чем это может быть связано ?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
У детей данного возраста может беспокоить животик, также могут быть жалобы связанные с периодом прорезывания Зубов, если на сегодняшний день они прорезываются. А в течение дня как ребёнок себя ведёт? От питания не отказывается?
Здравствуйте. Мне 53 года.Проблем с засыпанием нет, но есть проблема в том,что я просыпаюсь через каждый час полтора иду в туалет, курю, и ложусь и засыпаю моментально, и так всю ночь. Днем чувствую постоянную сонливость.
Здравствуйте Александр!
Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время.
Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах.
👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи
срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина:
человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете.
И естественно такие эпизоды откладываются в памяти.
Сонливость следствие обкрадывания ночного сна , частыми пробуждениями, которые в сумме могут накапливаться до 1-1.5 часов. На ежедневной основе это до 7- 11 часов в неделю. Отсюда и постоянная сонливость.
Что делать:
1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога.
2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет.
3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна.
С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
В 3-4 ночи просыпаюсь от сильной головной боли в затылке,затем начинает закладывать нос,появляется тошнота и рвота.От рвоты становится еще хуже,голова как-бы взрывается.Появляется то жар,то озноб.Встать не могу,таблетки принять не могу-тошнит.К 12-13 дня все...
Вам необходимо углубленное обследование-МРТ головного мозга,артерий и вен,УЗДГ БЦС(узи сосудов шеи),сдайте общий анализ крови,кровь на глюкозу,холестерин,ЛПНП,ЛПВП,Д-димер,коагулограмму.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему сыну 11,5 месяцев,4 дня назад утром после пробуждения был пустой подгузник. При этом сын проснулся капризный, будто его беспокоил полный мочевой пузырь, затем словно потужился, и пописал после этого только при том много. И так уже несколько ночей. Раньше...
Здравствуйте. У малышей из за увеличения глубокой фазы сна сон становится крепким , и они просто забывают про мочеиспускание. Главное чтобы на утро подгузник был полный и в течение дня.
Необходимо сдать общий анализ мочи и пройти узи почек и мочевого пузыря для исключения патологии со стороны мочеотделительной системы.
Здравствуйте! Дочке 6 лет
болели зимой сильно, была температура, которая почти не сбивалась и держалась весь день. На 3 день дочка проснулась часа через 1,5 начала бегать по комнате, кричать я хочу к маме, обнимать меня но вовсе не видя меня! Успокоилась мин через 5 и уснула,...
Здравствуйте! Возможно неприятные сновидения на фоне температуры. Если без температуры проблем нет, думаю, паниковать не нужно.
Это происходит всегда, когда болеет? Или иногда? Может только при высокой температуре?
Добрый день.Делала кт в том году, в заключении написано пнемофиброз ддзп.В самом кт написано что в левом легком есть ткани по типу матового стекла, в обоих одиночные участки линейного пневмофиброза.Болею астмой, сальбутамол не спасает, кашель все хуже и хуже, чаще задыхаюсь...
Здравствуйте. Горчичники нельзя. Нужен другой базовый ингалятор, их выделяют в поликлинике бесплатно, например Сальмекорт 250/25 мкг или Респифорб Комби 200/12 мкг. Сделайте спирометрию, сдайте кровь на общий ИГЕ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Все началось с ноября.. По ночам появилось оч обильное слюноотделение, желтое, гнойное, иногда с примесью крови. Заболела брюшная полость. Сделала узи, есть один камень в желчном, в остальном все норм. Делала ФГДС с биопсией. Ничего не увидели. Хронический...
Примерно через 1 час когда ложишься спать возникают боли в желудке. Боли проходят, когда поднимаешься или покушаешь. Возникают снова когда ложишься. Боли возникают практически каждую ночь то меньше, то больше.
Добрый день.
Прилетела на море, много ходила, новая обувь три пары использовала тут, после того как надела кроссовки без носков, появился зуд стоп. Только если присмотреться видно немного волдырей без жидкости. Думала грибок, но средства как клотримазол фунгодерил не снимают...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 1 год и месяц. Плохо спит по ночам, постоянно просыпается и просит грудь (на ГВ). Такое ощущение, что она не умеет склеивать сны с одной фазы в другую. Это началось с 7 месяцев, до этого просыпалась раза 2 покушать и все. Педиатр говорит, это на зубы,...
Здравствуйте, по узи есть незначительные отклонения но с жалобами это быть связано не должно. Соглашусь с вами, по описанию нельзя исключить ято ребенок не может склеивать самостоятельно фазы, в таких случаях пробуют заменить ассоциацию на сон и наблюдают за динамикой, касаесо того на какую ассоциацию заменить нужно смотреть по ребёнку что его расслабляет, часто в этом возрасте используют бутылочку или поильник. С кефалогематоломой жалобы быть связаны не должны. Какой гемоглобин? По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306.