Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка в покое и после нагрузки
17 ответовЗдравствуйте))Начала беспокоить одышка(примерно 3 месяца). Каких то видимых причин не наблюдаю. Были экстрасистолы (но добавила кальций глюконат,магний,валерьянку)Они прошли. Началась одышка. У меня панические атаки и тревожное расстройство..но всегда спихивать на это я не...
Здравствуйте
Здравствуйте! В понедельник отправилась в рабочую поездку, поездом. Во вторник с 9 утра до 10 вечера была на ногах: носки резинка сдавливала голени, обувь ботинки на шнуровке тоже давили. Домой так же поездом приехала сегодня и на одной голени увидела синяки спереди и сзади....
Так же можно контрастный душ на ноги вечером.
Здравствуйте! Беременность 28 неделя. Сегодня прошла пешком 2 км. Сейчас мыла окно, поднималась на стульчик и с него на подоконник, на подоконнике стояла на цыпочках и активно работала руками, поднимала. И так несколько раз. После этого малышка стала очень активна в животе,...
Стефания, здравствуйте Нет, от мытья окон и прочих нагрузок обвития не будет. Малыш скорее всего просто реагирует на Вашу активности. Отдохните, понаблюдайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 6 дней назад после падания получила травму носа - по данным КТ перелом костей носа без смещения. Сильный отек и гематомы вокруг глаз. Нос дышит хорошо, отек практически спал. Могу ли я уже заниматься йогой хотя бы?
Да стоит в таких случаях избегать поз с наклоном головы и туловища вниз в течение ближайших двух -трёх недель после травмы, так как при наклоне головы вниз увеличивается приток крови к слизистой оболочки носа и увеличивается риск кровотечения после травм носа По данным КТ действительно описаны признаки перелома костей носа без смещения и без признаков наличия жидкости или крови в пазухах и в таких случаях рекомендуют наблюдать в динамике без какого-либо активного лечения Местно на область гематом в таких ситуациях может быть рекомендовано в таких случаях использовать гепариновую мазь или траксевазин до трёх раз в день
ЭКГ с нагрузкой и без нагрузки
8 ответовДобрый день. Вопрос по двум детям - родные брат и сестра. 1 ребенок. Никита 14 лет. с 6 лет диагноз - астма на фоне аллергии. Наблюдаемся у аллерголога - без приступов. Систематически принимаем монтелукаст 10 мг, и в периоды обострений аллергии -весна - осень - Симбикорт...
Здравствуйте! Экг без нагрузки: основной ритм синусовый ( правильный), нарушений ритма сердца нет, ишемии нет. Частота сердечных сокращений в пределах возрастной нормы. После нагрузки отмечается увеличение частоты сердечных сокращений в ответ на физ нагрузку. Это норма. Экг без патологии. По узи сердца девочки : открытое овальное окно, дополнительная хорда левого желудочка. Открытое овальное окно- это малая аномалия сердца. Хирургическое лечение не показано. Лекарственные препараты не показаны. Дополнительная хорда- это малая аномалия сердца. Встречается часто у людей, считается вариантом нормы. Лечение не требуется. Наблюдение не нужно. По экг нижнепредсердный ритм. Это разновидность синусового ритма , физиологическая особенность и допустимая норма. Опасности в таком ритме нет. Частота сердечных сокращений в пределах возрастной нормы. Тахикардия в ответ на физ нагрузку. Экг и узи без патологии. Противопоказания для занятий спортом нет у детей.
Сегодня делал вторую прививку от бешенства, сказали не переутомляться , понятное дело не пить весь курс и после Ещё прочитал , что в день прививки нельзя заниматься спортом , сексом Но вышло , что сегодня был половой акт Влияет ли нагрузка в день вакцинации на её...
Здравствуйте. Не переживайте, все подействует. Вы не каждый день и не каждый час будете давать себе такие нагрузки. Дело даже и не в том, что не подействует. А дело в том, что на фоне прививок страдает иммунная система, которая ответственна за защиту нашего организма. Поэтому в этот период, если перегружать себя, то могут обостриться хронические заболевания и присоединение новых с которыми еще потом придеться бороться с непредсказуемым результатом. А оно Вам надо? Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В октябре месяце пошла заниматься пилатесом. В ноябре случился приступ задержки мочеиспускания (объем суточной мочи 100-150мм). При этом никаких болей, мочевой пузырь не наполнялся, за 2 дня увеличился вес на 1,2 кг (отеки). Вызвала скорою - поставили укол...
Ну это нормально. Рекомендую выполнить УЗИ почек и мочевого пузыря консультация уролога
Добрый день. Вчера после приседаний с большим весом резко начала болеть голова, далее к этому присоединилась боль при повороте и движении головы. Стало тянуть затылок и появились пульсирующие боли в затылке. Также был озноб. Таблетки анальгетики боль не снимают. Сегодня болит...
Здравствуйте! Если боль простреливающего характера это невралгия затылочного нерва и мышечно-тонический синдром в шейном отделе позвоночника. Из медикаментозного лечения рекомендую: Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней. При недостаточной эффективности от нейропатического болевого синдрома Капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(отменять в обратном порядке, препарат рецептурный).
Можно ли заниматься в тренажёрном зале силовыми тренировками при опущении стенок 1-2 степени? Была на приеме у гинеколога, на мой вопрос ответила что да можно, но не переусердствовать. Но в статьях в интернете пишут что вообще лучше убрать силовые тренировки, оставить...
Рада помочь 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лет 15 занимался поднятием весов в спорт зале. Последний год начала тригеррить трапеция и стягивать мышцы шеи, затылка после упражнений, где задействована трапецивтдная. Постепенно продолжительность и интенсивность боли усиливалась. Отказался от этих упражнений....
При этом ваша физическая форма и отсутствие вредных привычек — большой плюс. Тем не менее имеет смысл-контролировать артериальное давление,повторить липидный профиль, проверить глюкозу/гликированный гемоглобин, оценить общие сосудистые риски. Продолжать щадящую гимнастику для шеи (без резких движений и экстремальных нагрузок). Из силовых упражнений избегать тех, где идёт изб.нагрузка на трапеции с поднятием больших весов над головой.Контроль рабочего/бытового положения головы и шеи (не держать голову долго в наклоне, особенно при работе руками).При ощущении сухости — использовать по необходимости искусственные слёзы без консервантов .Стараться не смотреть на яркий свет сразу после пробуждения, дать глазам 1–2 минуты, чтобы проснуться и увлажниться. При работе на улице — по возможности очки с хорошей защитой от яркого света. Тяжёлый физический труд в деревне, понятно, никуда не денется, но полезно: по возможности избегать резких рывков и предельных усилий, распределять нагрузку в течение дня, следить за водным балансом и сном. Вы уже проделали большую работу с психотерапией и снижением тревоги — это один из ключевых факторов уменьшения частоты мигреней. Иногда, если мигрени участятся, при очной консультации может обсуждаться медикаментозная профилактика (антидепрессанты, бета‑блокаторы, противосудорожные препараты и др.).