Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
25 ответовЗдравствуйте, мне 21 год, девушка, сама по себе очень тревожная, но последнее время обострение тревожности. 4 дня назад поехала в другой город во время отпуска, перед этим нервничала, в поезде стало плохо, мне кажется была уже небольшая атака, с этого момента постоянно...
Здравствуйте, маловероятно, что за 8 месяцев неожиданно новообразование возникло и клиника не характерная у вас для этого. Скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, препараты нужны рецептурные , прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; это можно уже прямо сейчас начать, найти специалиста до работы в видео формате. 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Паническая атака?
9 ответовЗдравствуйте! Мне 21 год, и я очень устала от своего состояния. У меня навязчивые мысли о том, что случится инсульт, начинается паника при болях в голове. Чуть заболит голова во время учёбы, и я сразу начинаю переживать, контролирую давление, покраснение ушей и тд. Потом...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Паническая атака
3 ответаМне 21 год 22 декабря 2025 года у меня случилось то что перевернуло мою жизнь верх ногами … Отвела я ребёнка в сад и по пути домой резко звон в ушах , начали неметь руки и ноги , тошнота сильнейшая , потемнело в глазах , шла женщина и я ели говоря попросила её помочь мне...
Юлия, добрый день! То что вы описываете действительно похоже на панические атаки (или паническое расстройство) но такой диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Часто это происходит так, как у вас произошло. Сначала вы ощущаете какое-то необычное состояние тела (какие-то изменения) , оцениваете их как опасные и начинаете переживать уже не само первичное состояние, а страх. А далее вы боитесь повторения этого состояния- так выглядит паническое расстройство. Чаще Панические атаки происходят на фоне постоянной тревоги, подскажите, замечали ли вы за собой общую тревожность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
4 ответаКак избавиться от панических атак ? Уже 2 года борюсь
Поняла Вас. Тогда параллельно с наблюдением у невролога нужно подключать работу с психологом в КПТ подходе, менять образ мышления. И обязательно сдайте анализы, которые выше Вам написала, т.к. если есть дефициты или иные отклонения, то это может сказываться на эмоциональном фоне.
Паническая атака
12 ответовЗдравствуйте. Около двух месяцев мучают панические атаки, тревожность, нарушен сон. Просыпаюсь по несколько раз за ночь и тут же накатывает волна паники, начинает кидать в пот, ноги и руки холодеют, тремор. Сначала пыталась справится с этим самостоятельно, пила...
Здравствуйте, Елена! Да, эльмуцин можно принимать вместе с эсциталопрамом и атараксом. Он действует местно в бронхах и практически не всасывается в кровь, поэтому значимого лекарственного взаимодействия нет.
Паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, такая ситуация,у меня ГТР лечился ципралексом дошёл до дозировки 20 мг пропил их и через 4 недели приёма 20 мг + утром эглонил 50 мг стало очень хорошо. 2 недели вообще не было тревоги,психиатр сказал пить ципралекс 6 месяцев,и тут вчера в обед на работе словил...
Здравствуйте. Обычно рекомендуется понаблюдать некоторое время за состоянием, потому что максимальный эффект от антидепрессанта развивается к 4-6 неделе приема. Возможно, состояние ещё не до конца стабилизировалось, так как антидепрессант не полностью раскрыл свой эффект. Если за это время вновь будут повторяться приступы панических атак, то следует рассмотреть замену антидепрессанта на препарат другой группы - СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Эглонил не рекомендован к приему при тревожных расстройствах, его длительное применение может вызвать побочные эффекты, поэтому в дальнейшем лучше его не возобновлять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
5 ответовЗдравствуйте. После сильного стресса в 2014 году появились па, мне невролог прописал «Рокону», пропила курс и все было замечательно. В 2023 году во время беременности провели операцию, очень тяжело выходила с наркоза, были сильные галлюцинации. И после этого просто накрыло....
Здравствуйте, по моему мнению первое, с чего начать-это посетить своего врача и обязательно подключить работу с психотерапевтом, в идеале по методике кпт-это вообще основной метод лечения подобных состояний, особенно при беременности, так как в выборе препаратов мы ограничены, то психотерапия основной метод лечения, если же она не возможна, не доступна, то из антидепрессантов может быть использован золофт.
Паническая атака
6 ответовПью антидепрессанты Брителликс которые мне невролог прописал, 5 дней по 5мл уже пью и вчера было плохо мне, панические атаки, нехватка воздуха, самочувствие в целом плохое, я не знаю что делать, их продолжать пить или нет?
Добрый день! Транквилизатор вам к антидепрессанту назначали для прикрытия побочных эффектов? Вообще антидепрессант имеет накопительный эффект, начинает действовать только после двух недель приема препарата.
Паническая атака
14 ответовЗдравствуйте. Перелет на самолёте спровоцировал ПА, которую я стойко преодолела. После прилёта домой на 3ий день начался сильнейший приступ паники, отчаяния, поднялось давление до 180. Вызвала скорую, откачали. Вот уже пошёл 3ий день после этого а чувство тревоги,...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
16 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста принимал 5 лет Велаксин постепенно снижал дозу на протяжении трех месяцев, в итоге отказался неделю стоял шум в ушах и небольшой тремор, спустя неделю вернулись симптомы которые были ну чуть легче конечно, вернулся обратно к Велаксину к той...
Добрый день. Процесс адаптации к антидепрессанту индивидуален и занимает от 2 до 4 недель от начала лечения терапевтической дозой препаратом. Поскольку ранее снижалась доза и был перерыв скорее всего адаптация будет по новой, но в более сжатые сроки, нежели при первичном назначении. Из бета-блокаторов я рекомендую вам небиволол как наиболее актуальный и с меньшими побочными эффектами, в сравнении с другими представителями этой группы.