Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием магния
14 ответовздравствуйте, в последнее время сильная тревожность и стресс перед экзаменами это стало влиять на сон, меньше сплю, времени достаточно, просто тяжело заснуть, знаю что можно попить магний в6, поможет ли это? и влияет ли он как то на способность думать?( в плане стоит ли...
Здравствуйте! Магний В6 не оказывает влияние на умеренную деятельность, не затормаживает её. В большинстве случаев при стрессе, как раз ,и рекомендуют прием магния В6, он способен повышать стерссоустойчивость, показан при сложности засыпания, улучшает процесс.
Прием магния
6 ответовХочу пропить магний курсом. Подскажите, пожалуйста, фирму и схемы приема. Страдаю тревожностью, нахожусь в декретном отпуске, антидепрессанты принимать не хочу пока что.
Юлия, здравствуйте. Для снижения тревожности рекомендуется выбирать магний глицинат (или бисглицинат) и принимать его курсом 2-4 недели, соблюдая дозировку, указанную на упаковке. Выбор фирмы зависит от ваших предпочтений, важен состав: магний должен быть в форме, легко усваиваемой организмом, такой как глицинат. Глицинат магния лучше всего подходит для снижения тревожности, так как глицин помогает успокоить нервную систему и улучшить качество сна. Цитрат магния может помочь при стрессе и тревожности, но глицинат предпочтительнее для успокаивающего эффекта.
Прием магния
11 ответовписал о своей проблеме https://sprosivracha.com/questions/978570-serdce-betsya-rano-utrom Посоветовали: "На ночь принимайте магнеВ6-форте 1 т 1 месяц" Вопрос - через сколько можно курс магне повторить?
Да , все верно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Формы Магний Б6 беременным
10 ответовДобрый день! У меня синдром беспокойных ног с самого начала беременности. Пью магний б6 по 8-10 таблеток. В составе магния лактат 47 мг. Можно ли беременным принимать магния цитрат или хелат? У цитрата дозировка 100 мг. Пить нужно по 4 табл в день, но прочитала, что цитрат...
Здравствуйте, принимайте магний цитрат, суточная дозировка не менее 600 мг в перерасчете на чистый магний. Разница в приеме с железом 2 часа
Аритмия. Экстрасистолия
1 ответФорма препаратов магния(таурат, аспартат, хелат, глицинат, ) на фоне дефицита магния и калия , дозировка, частота приема. Параксизм в ночное время . Были единичные случаи мерцательной аритмии .принимаю бсопролол5мг
Здравствуйте
Здравствуйте. Подскажите как правильно принимать Солгар Г-аргинин 500мг капс. Nº50 , Солгар глицинат магния капс. Nº60 , Солгар хелатный цинк таб. Nº100, Солгар пиколинат хрома капс., Solgar (солгар) тройная омега 3 950мг. эпк/дгк капс. Nº50
Здравствуйте! Все перечисленные добавки - БАДы, а не лекарства. С точки зрения доказательной медицины, их прием не заменяет лечение дефицита, а для большинства здоровых людей с полноценным питанием польза этих средств не доказана. Здоровому организму эти нутриенты проще и безопаснее получать из еды. Вы сдавали анализы на дефициты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уколы внутримышечно
4 ответаНевролог прописала 5 уколов магния сульфата, в аптеке продали раствор магния сульфата для внутривенного введения....вопрос, можно ли такой раствор вводить внутримышечно? Когда лучше колоть утром или вечером?
Здравствуйте. Магния сульфат вводится только внутривенно! Следуйте инструкции!, иначе можно получить некроз мышц! Внутривенно этот препарат вводят только в медицинском учреждении!
Врачи разделились во мнении,одни утверждают ,что пить омепразол при приеме эликвис,другие наоборот не пить,т.к омепразол уменьшает уровень магния,и просили пить магнерот для компенсации уровня магния
Здравствуйте, если у вас есть проблемы с желудком, тогда сделайте фгдс, и при необходимости пейте.
Вот уже почти год у меня проблемы со здоровьем.Началось с мого что над левым глазом выше брови почувствовал боль, как будто что-то оборвался или надорвался. После этого началось проблемы с глазом. Стал касится левый глаз. В результате стал видеть предметы в двух уровнях....
Добрый день, Асхаб! То, что Вы описываете очень похоже на миастению!!!! Вам нужно СРОЧНО провести пробы у врача-невролога, сдать кровь на антитела против ацетилхолиновых рецепторов постсинаптической мембраны, провести электронейромиографию мышц, рентген либо КТ зоны тимуса. Если есть возможность- сегодня же. Если нет- в понедельник. От микроинсульта (сейчас уже этот диагноз не используется) таких изменений не будет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как реагировать на слова парня
8 ответовЗдравствуйте, у меня есть молодой человек мы год вместе , по началу все было нормально, жили спокойно, но через месяца три начались шутки про измены. Он нефтяник и работает вахтой . Вахта длилась два месяца и разговаривая по телефону он обвинял меня в изменах , зная что у...
Добрый день. Я уверен, вы застряли в ловушке его прошлого. Он не шутит, он проверяет границы вашей боли. На вахте страх потери превращается в жестокость. Это не любовь, а попытка контролировать, чтобы самому не развалиться!Трагедия с ребёнком лишь усилила его панику, поэтому он отталкивает вас первым. Совет наверно жёсткий, но единственный. Перестаньте успокаивать его после каждой гадости. Когда он снова скажет про расставание, молча положите трубку и не звоните трое суток. Ему нужна не шутка, а ваша реакция. Без неё игра теряет смысл. Вы не обязаны лечить его своими слезами. Берегите себя.