Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 36 лет, несколько раз болела коронавирусом, последний раз - полгода назад. В этой связи или с иными факторами мозг ощутимо хуже стал соображать. Работа интеллектуальная, нужно думать быстро и не тупить. Иногда не могу вспомнить что сделала утром. Отдых ситуацию...
Здравствуйте! ноотропы не применяются в современной медицине
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Проблемы с ЖКТ начались ещё в детстве, когда в канун нового года у меня начался метеоризм и боли в животе, долговое время тогда провёл на простой диете и не обращался к врачу. После этого всё самой сабо прошло, но уже в 16 лет из-за моей вредной привычки (курение) у меня...
Здравствуйте! Как переносите кисломолочные продукты и выпечку хлебобулочные изделия? В стуле слизи, крови или непереваренной пищи не замечали? Вы тревожный человек?
Доброе утро, скажите, пожалуйста, температура 35.5 давление 77*55. Пульс 39-43 опасно ли это ,в ушах звуки сердцебиения , ощущение как будто оглохла,обратилась к Лору изначально так как заложенность в ушах была ,заложен нос и болела челюсть ,врач направил к...
Надежда,добрый день! Пульс и давления ниже возрастных норм. Необходимо сделать ЭКГ для исключения Нарушения проводимости( нарушение проводимости бывают разные по типу AVбокады, блокад правой или левой ножки пучка Гисса ,другие) ,так же исключить слабость синусового узла; УЗИ сердца, холтер мониторирование,консультация кардиолога ,желательно в областном учреждении или кардиоцентре,так как ,если будут сохраняться такие низкие цифры пульса,то в зависимости от обследования,будет решаться вопрос о постановке искусственного водителя ритма. С уважением,Ольга
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите диагноз мужа. В браке 6 лет, детей нет. Получил анализ. Есть ли шанс стать отцом???
Спермограмма с оценкой
морфологии по Крюгеру
Консистенция сразу после
Получения ВЯЗКАЯ
Объем 3.0 мл pH 7.0
Вязкость 2,5 см
Время разжижения 10 мин
Цвет...
Здравствуйте. Проблемы со щитовидной железой у дочери. 19 лет, рост 173, вес 58. В марте 2023 обратились к эндокринологу, ТТГ 3.06, Т4св 10.6 а/т ТПО 38. Ферритина 10.7. Диагноз Аутоимунный тиреоидит, субклинический гипотериоз. Назначено лечение йодомарин 200, эутирокс 25 ,...
Здравствуйте как бы лечение получаю каждый год ежегодный осмотр делаю Вот у одного врача два раза удалял полипы из носа В чём заключается вопрос был назначен на лечение хорошо подходил Тафен назаль снимал отечность сейчас Тафен на зале нет Вообще нигде найти не могу...
Здравствуйте, замена: препараты в составе содержащие мометазона фуроат ( назонекс, дезринит, Момат рино, нозефрин) по 2 дозы 1 раз в день при полипозного риносинусите рассчитаны на длительное применение до 3-6 месяцев непрерывно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже на протяжении 4-5 месяцев я плохо воспринимаю запахи. Обратилась к ЛОРу по месту проживания и наблюдения, совет был только промывание физраствором, хотя она меня даже не осмотрела. Я проделала эти процедуры в течение 20-25 дней. К сожалению никаких изменений не произошло....
Добрый день, уважаемые Доктора!
Прошу совет: у дочери (5 лет) очень сильно шатается зуб, нижний центральный резец левый. Шатается около 3 недель, сейчас очень сильно. Рядом правый центральный резец тоже начал шататься, но еще не сильно.
Что касается резца, который...
Здравствуйте.
Понимаю Ваши переживания и что данная ситуация может вызвать тревогу и беспокойство.
Попробуем разобраться в этом вопросе вместе.
Конечно же, слизистая десны может увеличиться, покраснеть и даже начать беспокоить, так как зуб уже практически покинул своё ложе, под ним растет слизистая. Его расшатывание провоцирует травму десны. Белое - это фибриновый налёт. Организм защищается от этого расшатывания, закрывает место травмы биологической плёнкой - фибрином. Страшного в этом белом налёте нет, он, наоборот, является естественной реакцией.
Самым лучшим вариантом в этой ситуации является удаление этого зуба.
Здравствуйте. Очень нужен ваш совет. Ребенку 1.9 лет. Первый раз так заболел. Дней 5 назад темп.37.2 ночью, не сбивали, прошло к утру. Начался понос раза 4 в день, давали смекту, креон. Через 3 дня после заболевания началась рвота ночью, понос не прошел, покраснело горлышко,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Заболела 11 сентября. Небольшая температура, кашель, насморк. Тест от 15 сентября положительный. Пролечилась. Был назначен антибиотик, витамин С и Д, АСС. Тест повторный от 27 сентября был отрицательный. Была выписана с больничного. 9 октября появилась...
Здравствуйте!
По крови перенесенная вирусная инфекция
Нет,ковидом заново не болеете,очень мало времени прошло
Скорее всего наслоилось сезонное орви
Лечение симптоматическое
Обильное питье,нос промывать долфином 3 р в день
Протаргол 3 р в день,7 дней
Также желательно брызгать назонекс 3 р в день,5 дней,он снимет отек
На ночь сосудосуживающие, любой который есть дома,чтоб голова прояснилась