Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внутренняя дрожь
11 ответовЗдравствуйте. Пишу сюда не в первый раз. Моя история такова. Был очень тяжёлый год. Живу в зоне СВО. Постоянные стрессы. Я человек мнительный и очень ранимый. В мае обострился остеохондроз, пролечилась нейродикловит и нейромультивит плюс мазь на область боли. Боли утихли. Но...
Не бойтесь, ничего страшного с вами не происходит, это не опасно. Ваше состояние полностью обратимо. Вам показан прием антидепрессанта. Пока не найдете антидепрессант, принимайте тералиджен. От бессонницы он тоже может помочь.
Добрый день. Мне 29 лет. Появилась где-то пол года назад - такая проблема. Связать с чем то сложно, как будто взяло и само появилось. Ситуация следующая. В течении дня, да и ночи - такое ощущение как будто когда перенервничал - нервы сдали и вот симптомы - То там кольнет,...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного синдрома на фоне вегетативной дисфункции. Сдайте общий и биохимический анализ крови, глюкозу, ферритин, витамин Д. Можно начать принимать противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги " - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Добрый день! Примерно 2 месяца назад появился высокочастотный звон в ухе, днем практически не беспокоил, ночью засыпала с некоторыми трудностями, но спала по 8 часов. 22 сентября пошла к неврологу, направили на мрт, сдала анализы, все в пределах возрастной нормы, единичные...
Атаракс по стандартной схеме принимают 1/2 таб утром и в обед, 1 таб на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток Меня зовут Элина, мне сейчас полных 35 лет. Синдром беспокойных ног начал беспокоить меня около 6-7 лет назад. Сперва он проявлялся не так сильно, были лёгкие подёргивания, далее заболевания начал ухудшаться и я не могла уснуть до 3 часов ночи. Было...
Здравствуйте! Синдром беспокойных ног (СБН) можно лечить различными препаратами. Абсолютным показанием к приему Мирапекса является болезнь паркинсона, которая в крайне редко встречаются у женщин детородного возраста. Поэтому нет исследований у беременных и кормящих. Обычно после родов снижается уровень железа, кальция и других микро и макроэлементов. Все эти изменения также являются факторами риска СБН. После сдачи анализов назначается лечение. При неэффективности назначают Габапентин в минимальной дозировке. Его эффект при кормлении хорошо изучен.
Что принимать при бессоннице?
31 ответРанее уже были проблемы со сном. Очень чутко сплю. В начале декабря переболела правосторонней бронхопневмонией. Стал очень плохой сон. На ночь пью мелаксен на протяжении около2х месяцев. ЗАсыпаю под аудиокнигу в течении 30мин. Но после постоянно просыпаюсь много раз за ночь и...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты Вам для прикрытия золофта назначали транквилизатор?
Весной прошлого года отец стал говорить вечером, что работает телевизор,хотя он был выключен. К концу года появилась тревожность, которую можно было снять тералидженом,фенибутом и атараксом. Потом стал разговаривать - зрительные галлюцинации. Не спит ночью и разговаривает,...
Здравствуйте! Еще есть рисперидон в каплях, сходите к психиатру, вам выпишут рецепт и скажут сколько капель капать. Если приступы психомоторного возбуждения частые, тогда нужно давать ежедневно, возможно в меньше дозе, надо пробовать. Следите за побочками (как глотает, мочится, нет ли мышечной заторможенности), если будут, то нужно будет принимать препарат от побочек, чаще используется бипериден, если нет противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неврастения
22 ответаДобрый день, началось два дня назад сильная слабость, вообще не могу встать раздражительность, слёзы бессилия , неврастения во всех ее проявлениях , до этого мучала бессонница несколько месяцев , пробовала мелаксен , перестал помогать , атаракс и тералиджен каждый раз...
В принципе одинаково, но эсциталопрам часто влияет на артериальное давление
Бессонница, тревожное расстройство
6 ответовНа текущий момент уже 2 недели принимаю триттико 50 днём, 150 на ночь + 50мг сероквель + глицин. Тревога ушла, но плохое засыпание и ночное пробуждение осталось. Первые сбои сна начались в 21 году после бессоных ночей с рождением ребёнка, потом ковид, вроде более менее...
Здравствуйте! В такой ситуации предварительно может быть рассмотрено увеличение дозы Сероквеля до 75-100 мг, так как в дозах до 100 мг он оказывает преимущественно снотворное действие. Если такая мера не сработает, возможно осуществить не замену Триттико, а добавление к нему другого антидепрессанта, например, Феварина, начиная с 25 мг. Данный препарат действует на серотонин и эндогенный мелатонин, благодаря чему обладает противотревожным и снотворным эффектом. Дозировку Триттико при этом снижают до 100-150 мг, не отменяя его полностью.
Нарушение сна
1 ответЧасто простываю и есть проблемы со сном. Врач иммунолог это связывает. По сну: нет особых проблем с засыпанием, есть проблема с пробуждением. - допустим ложусь в 23-23:30 Могу проснуться в 06-06:30 и больше не заснуть Аналогично на выходных в основном не могу долго спать...
Здравствуйте! Отвечаю по пунктам: 1. На нарушение сна могут влиять храп, искривление перегородки носа, стресс, периодическое использование гаджетов перед сном и недостаточная физическая активность в вечернее время. 2. Дневной сон может нарушать ночной сон, особенно если он длительный. Лучше ограничить его до 20-30 минут. 4. Периодичный сон в 6 часов может быть недостаточным и сказываться на общем здоровье, концентрации и настроении. Рекомендуется стараться спать 7-9 часов. По 3 и 5 пункту рекомендуется проконсультироваться с врачем на основании вашего индивидуального состояния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Год назад родила и после родов 2 месяца спала в сутки по 3-5 часов,сил и энергии не было,усталость,а заснуть не могла. После этого месяца 4 более менее было,но все равно не высыпалась,а потом ребенку исполнилось 7 месяцев и он стал просыпаться минимум 5 Раз за...
Железо в какой форме принимаете?