Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответД16. В конце 2024 года начала ловить панические атаки. Они могли быть развернутыми на 20 минут( включила ещё момент, когда я пытаюсь выйти из состояния, можно сказать паническая атака идет около 5 минут) и неразвернутые. Первая паническая атака случилось после нескольких...
Здравствуйте! Методом с доказанной эффективностью - является психотерапия со специалистом. Даже препараты не приносят нужного эффекта если не научиться работать с собственными эмоциями и не найти причину симптомов. Самостоятельно возможны такие техники как: Метод релаксация по Джекобсону Книга Роберта Лихи <Свобода от тревоги> В интернете можно освоить технику СТОП, это поможет переключать внимание.
Панические атаки
1 ответДобрый день. Панические атаки с 2014 г. Принимала Ципралекс на протяжении 10 лет, так как при отмене через 5 лет симптомы вернулись через 3 месяца в двойном обьеме, а без работы оставаться не хочется, так как при панических атаках уровень жизни приблизился к 0, сейчас спустя...
Здравствуйте, Ольга! Панические атаки лечатся в первую очередь психотерапией в доказательных методах. Советую обратится к психологу, который работает именно с тревожными и фобическими расстройствами. Грамотный специалист начнет с психобразования, объяснит вам откуда берутся панические атаки, как вы их подкрепляете и т.д. А затем с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии поможет вам постепенно преодолевать это расстройство.
Панические атаки [ПА]
1 ответПанические атаки , длятся уже на протяжении 3-4 года и не проходят, пил Адаптол в курсе я выпил 20 таблеток помогает на 2 часа и дальше опять паника что ты боишься умереть , потерять контроль над собой
Добрый день. Проблема панического расстройства должна решаться комплексным походом, назначением антидепрессантов на длительный срок, организации и посещении сеансов психотерапии, внутренней работой на собой и своими мыслями. Принимая один лишь адаптол, к сожалению не вылечитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовМне поставлен диагноз невроз, так как мучают панические атаки. Были выписаны следующие препараты: элицея, грандаксин и атаракс. Но я планирую беременность, об этом говорила психиатру, которая ответила, что данные препараты не влияют на плод. Однако во всех инструкциях...
Здравствуйте. Данные препараты при беременности принимать нельзя. Если планируется беременность, либо пройдите лечение медикаментами и далее планируйте. Либо используйте психотерапевтический подход, когнитивно-поведенческий метод помогает справится с данным состоянием.
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте!, у меня были сильные панические атаки ,я через знакомы купила атаракс потому что ночью Спать не могла ,помогите пожалуйста что делать чтоб ?,не привыкнуть к препарату так как в первый день выпила 2 таблетки ,а потом через сутки три таблетки но с перерывом и...
Здравствуйте,лучше с вашими жалобами обратиться на очный прием к неврологу,для подбора терапии Атаракс не лечит ПА,а снимает симптоматику .Атаракс лучше принимать курсом ,таблетки пить в одно и тоже время.Например 1 таблетку 25 мг за 30-60 мину и до сна месяц.Начинают прием с 1/2 таблетки на ночь 3-4 дня,далее уже 1 таблетку.Возможно нужно рассмотреть курсовое лечения панического расстройства (чаще всего это антидепрессанты из группы СИОЗС, которые не вызывают привыкания и принимаются длительным курсом под контролем врача)
Панические атаки
4 ответаздравствуйте. мне прописали эсцеталопрам 10 мг.у меня были панические атаки,страх и весь букет.препарат пью уже чуть больше месяца.состояние стало лучше.но иногда по телу проходит жар,ноги ватные,тахикардия и как будто я во сне нахожусь.не могу понять почему так на...
Здравствуйте, у тревоги много физических проявлений и ваши довольно типичные и частые, не надо искать там, где и так все понятно. Продолжайте лечение ад и как подберете дозировку, то все нормализуется и эти симптомы не будут беспокоить. на эсциталопоаме хорошее стабильное состояние идет на 15-20 мг/сут, увеличиваете по 2,5 мг в неделю до 15 мг, на этой дозировке 2-3 недели наблюдаете да состоянием, если не достаточно, идете на 20 мг. Эффект не сразу, через пару недель, на фоне увеличения доз может быть тревога, убирается анксиолитиками( грандаксин, тералиджен) Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте,появились панические атаки лет 6 назад потом прошли сейчас опять появились 31.01 лечилась Мексидол в/м, церебролизин пила перселак. Атаракс и дулоксента мне не подошли хотя их тоже назначали . После лечения на какое то время они прошли, ещё пила магнерот 1т 2...
Здравствуйте,Анна!Судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболевпний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.Нужно развить навыки адаптации.
Панические атаки
1 ответСтрадаю паническими атаками с 2018 года, принимала грандаксин 50мг по1 т 2 раза в день, сошли на нет атаки в декабре 2022 года, сейчас беременность 23 недели, панические атаки жуткие с первых недель, на данный момент уже не могу справляться самостоятельно лежу как овощ с...
Антонина здравствуйте! При лечении тревожного расстройства у беременных пациенток Грандаксин запрещен к применению. В его лечении для купирования и предотвращения ПА разрешен МагнеВ6, глицин, когнитивно-поведенческая психотерапия. При нарушении сна разрешен Донормил. Из антидепрессантов прошел клинические испытания и широко используется Сертралин. Справлятся с ПА можно различными миорелаксационными методиками. В том числе прогрессивной миорелаксацией по Джекобсону.
Панические атаки
10 ответовЗдравствуйте, уже 5 дней панические атаки с бессонницей. Терапевт назначил Грандаксин 1 т утром, 1 т вечером. Психиатр назначил Грандаксин 1 т утром, 1 т днем, а на ночь 1 т Доксиламина. Но паническая атака происходит у меня ближе к ночи, как быть? вместе же их нельзя пить на...
Здравствуйте,можете заменить на атаракс,но к сожалению проблему это не решит,Атаракс может быть вспомогательным препаратом при лечении тревожных расстройств и панических атак,а не основным,так как он только стирает симптоматику,но не лечит основное заболевание. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовУ меня были панические атаки особенно по ночам с беганием в туалет по маленькому и по большом, тошнит. Уже полгода пью элицею 1,5 таблетки и тритикко 1/3. Все равно когда с ночной смены,уставшая и не выспаная болит желудок. Сегодня перед сном спустя полгода научились накаты,...
Здравствуйте. При отсутствии стабильного эффекта в подобных случаях обычно рекомендуется дальнейшее повышение дозы элицеи до 20мг с последующей оценкой состояния в течение месяца. Для достижения стойкой ремиссии также рекомендуется подключить психотерапию в когнитивно-поведенческом направлении в формате очных или онлайн сеансов.