Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
9 ответовЛечу панические атаки пол года, часто меняют медикоментозное лечение. Сейчас прописали триттико (325 мл/сутки), стрезам (3 раза в день). Положительной динамики нет. Уже депрессивное состояние. Добросовестных специалистов не довелось встреть на своем пути. Не знаю, что делать....
Для стойкого противотревожного эффекта ещё мало времени прошло.
Паническая атака
3 ответаЗдравствуйте, у меня очень часто случались панические атаки,невролог назначил мне серенату, пью 5 день начались атаки,параллельно пить стала МЕБИ КАР, но мне не лучше,как быть(Рецепт нет возможности получить на другой препарат для перекрытия,а состояние очень плохое
Здравствуйте, дозировку препарата надо контролировать и добавлять по состоянию, начните с 12,5 утро/ 12,5 вечер, затем 12,5-3р/д, 12,5-12,5-25 и в таком темпе прибавлять и смотреть на своё состояние;
Паническая атака
1 ответВнезапна она проявляется. Пила глицин но не курсами так как стала не по себе. Невротроп + магний где почти месяц. Потом сделала перерыв. Как-то забылась и их не стало, панических атак. Вчера вот были, я думала сумма сойду. Выпила глицин, потом по советом скорой выпила...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, , пустырника будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; Подходы к лечению: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии рецептурными препаратами- анксиолитик + антидепрессант
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
26 ответовДобрый день! Скажите пожалуйста можно ли тиаприд принимать с фенибутом ? Я принимаю тиранил по 1/4 два раза в день в 14:00и в 18:00. Сегодня какая то тревожность!
Здравствуйте. Фенибут не лечит тревожное расстройство .
Паническая атака
4 ответаНа прошлой недели пошла гулять и было такое ощущение что упаду в обморок, а теперь страх что упаду в обморок трясло всю потом начались слезы отказ от еды и в туалет стала ходить очень часто по большому жидко, но сейчас осталась только тревога. И в моменте стресса с глазами...
Понимаю ваше беспокойство насчет антидепрессантов. Действительно, тревога может отражаться на зрении и вызывать зацикленность. Не спешите сразу к медикаментозному лечению. Попробуйте исследовать, какие именно мысли связаны с ухудшением зрения, что вас в них пугает. Постепенное снижение тревоги через психотерапию и освоение техник саморегуляции поможет улучшить состояние и зрение, не прибегая к антидепрессантам. Необходимо найти свой способ справляться со стрессом.
Паническая атака
2 ответаДобрый день. Пару раз сталкивалась с паническими атаками. Это могло длиться до 15-20 минут. Этой ночью я включила сериал и начала засыпать, но вздрогнула (как при падении во сне) но по причине того ,что я резко вдыхаю в себя воздух. Будто под водой была долго , его не хватает...
Здравствуйте. Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
26 ответовВсе началось где то 5 месяцев назад, ехал в автобусе после работы и показалось что замирает сердце, начал прислушиваться к нему и чувствую будто оно останавливается на какое то время, сразу страх смерти, пришел домой сразу очень сильно запаниковал, пульс поднялся до 170,...
Игорь здравствуйте! Серьезность ситуации заключается в том, что подобные состояния обычно самостоятельно не проходят, а требуют медикаментозного лечения и психотерапии (очной или он-лайн), но результаты хорошие. 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Паническая атака
14 ответовЗдравствуйте. Восемь лет назад были панические атаки, лечилась у психотерапевта, препараты, самовнушение прошло через какое то время. Сейчас опять началось, только хуже и больше . страх давления, страх тонометра, любая боль и сразу паника, что это что-то серьёзное. Раньше...
Здравствуйте. Препараты выбора при паническом расстройстве - антидепрессанты из группы СИОЗС. Амитриптилин и Фенибут тут не эффективны. Обратитесь к другому специалисту для выписки рецепта на сертралин или эсциталопрам. Антидепрессант начинать обязательно под прикрытием транквилизатора. Также желательно подключить когнитивно-поведенческую терапию у психолога или психотерапевта.
Паническая атака
2 ответаЗдравствуйте , лет с 15 начались панические атаки, если это они конечно Все пишут про симптомы : учащение сердцебиение , дрожь и так далее , это все тоже у меня есть Но меня пугает другое, это именно ощущения в теле , кажется , что сейчас я умру в прямом смысле этого слова...
Анна, да, при панической атаке могут быть не только сердцебиение, дрожь и нехватка воздуха, но и очень странные телесные ощущения: будто тело отключается, ватнеет, "покидает" Вас, будто Вы теряете контроль или сейчас умрете. Это пугает сильнее всего, потому что тревога воспринимает непривычное ощущение как доказательство опасности. Тогда запускается круг: ощущение в теле - мысль "со мной что-то страшное" - усиление адреналина - новые ощущения - еще больше паники. То, что Вы описываете, похоже на панические атаки с выраженным страхом телесных ощущений. Но если таких приступов давно не обследовали, есть обмороки, боли в груди, выраженная одышка, судороги, нарушения речи, слабость в одной стороне тела - это повод очно обратиться к врачу. По психологической части с этим хорошо работает психотерапия: нужно разбирать не каждый симптом отдельно, а главный страх "я не выдержу это ощущение и умру или потеряю контроль". Первый шаг - во время приступа не проверять, "как там тело", а говорить себе: "Это очень неприятно, но это приступ тревоги. Моя задача - переждать волну, а не срочно спасаться".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответздравствуйте примерно месяц назад начались панические атаки,врач выписал грандаксин,трилептал,и нейромультивит,но настораживает то что нужно пить 5 недель,пропил уже 2 недели от курса, стоит ли мне продолжать курс?чувствую себя лучше только тогда когда пью грандаксин.
Здравствуйте, Кирилл! А как у вас проявлялись панические атаки? Как давно возникли? А также напомню, что в лечении панического расстройства большое значение играет психотерапия