Что вас беспокоит?
Паническая атака
Внезапна она проявляется. Пила глицин но не курсами так как стала не по себе. Невротроп + магний где почти месяц. Потом сделала перерыв. Как-то забылась и их не стало, панических атак. Вчера вот были, я думала сумма сойду. Выпила глицин, потом по советом скорой выпила пустырник. Уснула и вот. Страшно что не чувствую сердцебиение, что оно отдаленное, это все из-за панических атак. Можно ли пустырник пропить? Что делать мне? Помогите пожалуйста!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, , пустырника будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
Подходы к лечению: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии рецептурными препаратами- анксиолитик + антидепрессант
Похожие вопросы по теме
- 2 Мая 202023 ответа
- 30 Марта 20211 ответ
- 4 Февраля 20227 ответов
- 2 Июля 20229 ответов