Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница 3 сутки
1 ответЗдравствуйте!Мучает бессонница 3 сутки.Всякие пустырники,глицины мне не помогают,чаи тоже пробовала,проветривала помещение,делала на ночь растяжку.Лежу всю ночь и не могу уснуть,будто мозг не выключается.На днях болела орви,немного было стресса.
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Бессонница 4 дня
10 ответовДобрый день! Уважаемые врачи. У меня с понедельника началась бессонница. Понервничала, плюс событие в Мск которое было недавно потрясло. Ложусь спать и мозг просто не отключается, учащенное сердцебиение в этот момент. Видимо переживаю, что опять не усну и все по новой. С...
Можно) восстанавливайтесь !
Бессонница, золофт+ Атаракс
27 ответовЗдравствуйте. После операции ринопластики у меня начались панические атаки, дрожь в теле, бессонница. Пошла на прием к психиатру, она мне назначила первую неделю золофт -25, а через неделю увеличить до 50. Вместе с золофтом назначила Атаракс 1 таблетка на ночь. Первую неделю...
Здравствуйте! Золофт принимаете утром? Сейчас можно принимать по 2 таб атаракса на ночь, если без эффекта, то можно добавить безрецептурный препарат мелаксен или донормил по 1 таб за 30 минут до сна. Если и на фоне приема этих препаратов без эффекта, то заменить атаракс на тералиджен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая боль в пальце
10 ответовЗдравствуйте, внезапно на указательном пальце правой руки чуть ниже ногтевой пластины была резкая минутная боль ,затем появилось красное пятнышко ,немного не приятные опустошение, и при сгибе пальца есть легкая боль .Что это может быть ?
Наталья, здравствуйте! Причинами могут быть: 1. синдром Ахенбаха (пароксизмальная гематома кисти). 2. Микротравма сосуда Даже незначительное сдавливание или резкое движение пальцем могло привести к повреждению мелкого капилляра под кожей, что вызвало моментальную боль и точечное кровоизлияние. 3. Начальная стадия паронихии или панариция Если боль становится пульсирующей, а пятно превращается в нарастающий отек с покраснением и повышением температуры кожи в этом месте, это может указывать на инфекционное воспаление околоногтевого валика. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Наблюдать. Если это синдром Ахенбаха, пятно начнет темнеть (как обычный синяк) и постепенно исчезнет. 2. Постараться не перегружать палец, чтобы не спровоцировать новое кровоизлияние. 3. В первые минуты после боли можно приложить холод для сужения сосудов (через ткань, на 5–10 минут). Если симптомы не пройдут рекомендуют очно проконсультироваться с хирургом 🙏🏼
Бессонница
36 ответовРовно неделю назад ни с того ни с сего началась бессонница. Раньше такого никогда не было. Первую ночь уснула в 4 утра и связала это с выпитым поздно кофе и тем что поспала еще утром. Но следующие ночи были такими же. Сон по 2-3 часа. Когда принимаю горизонтальное положение,...
Здравствуйте! Бессонница и другие симптомы вероятнее связаны с тревожным расстройством. Новопассит, корвалол и афобазол не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине. Корвалол содержит психотропный препарат, поэтому его приём должен быть ограничен. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия. С сосудами это никак не связано, это миф
Резкая смена настроения
6 ответовЗдравствуйте. Мне 17 лет. У меня недавно был эпизод, где резко поднялось настроение (эйфория), была бессонница (могла не спать несколько дней), траты денег, болтливость. Через несколько дней появились ощущения слежки, “голоса”, и я резко ушла с работы. Заблокировала все...
Здравствуйте! Без очного осмотра диагноз установить не представляется возможным. В подобных ситуациях можно рекомендовать обращение к психиатру для очной оценки и установления диагноза. По описанию могут быть различные заболевания, например, состояние похожее на БАР. Если процесс циклический, то состояния склонны к повторению без лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
13 ответовДобрый день. Мучает бессонница около года. Не получается засыпать в одно и тоже время, так как и у ребенка режим часто сбивается и сама никак не могу уснуть. Могу проспать 2-4 часа за сутки. Засыпаю ближе к 4 утра, даже если чудом удается раньше, то часто просыпаюсь. Днем...
Здравствуйте У Вас гв? Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Мне 36 лет, проблем со сном никогда не было. Последние 3 месяца меня мучает бессонница, а именно, не могу долго заснуть. Скорее всего засыпаю под утро (не смотрю на часы чтобы не нервничать, так как утром надо рано вставать на работу). Стрессовых ситуации нет,...
Назира, здравствуйте. При сохранении бессонницы в течение 3х месяцев и более - это хроническая бессонница. Она лечится когнитивно-поведенческой терапией за 6-8 недель под наблюдением психолога или сомнолога, что позволяет организму вспомнить как самостоятельно быстро засыпать и сделать сон более качественным. Общие принципы состоят в ежедневном контроле режима сна и бодрствования, постепенном ограничении времени нахождения в кровати, контроле стимулов (кровать только для сна, не лежать в кровати когда не можете заснуть), оценке и коррекции гигиены сна, освоении релаксационных техник и работе с вашими мыслями.
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте!У меня бессонница и мучает два когда,никто не может помочь, таблетки помогают на два месяца,а потом даже в большой дозе не берёт. Чувствую себя хорошо, проблем днем нет,только ночь и спать не дает,просыпаюсь каждые пол часа,а то и вообще не могу уснуть целую и...
Добрый день! Какие препараты вы принимали? Сколько часов в сутки спите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
35 ответовДобрый день! Со 2 января беспокоит бессонница, плохо засыпаю . Пробовала донормил , потом выписали атаракс, первую ночь с него уснула, но дальше через раз . Врач психотерапевт порекомендовала 2 таблетки на ночь атаракс, тоже не помогает . И мелаксен пила, толку ноль. Атаракс...
Элина, здравствуйте! Можно попробовать Суворексант на ночь попринимать, за 40-30 минут до сна. + 1/2 табл тералиджена на ночь. Мексидол в первую половину дня принимайте обязательно.