Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте, на протяжении долгого времени постоянно тревожусь по любому поводу, особенно сильно тревожусь, когда предстоит очень важная и серьезная поездка. Пыталась отвлечься, выполняла разные упражнения, по началу помогало, но не на небольшой промежуток времени. В данный...
Здравствуйте, Анастасия! Для снижения уровня тревожности вы можете выполнять следующие упражнения: ✔️ дыхательные техники(диафрагмальное дыхание, техника дыхания 4-7-8, дыхание по квадрату); ✔️ мышечная релаксация по Джекобсону; ✔️ароматерапия(аромамасла, аромасвечи); ✔️аутогенная тренировка по Шульцу; ✔️йога. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Надрыв Ахилла
16 ответовДевочка 10 лет. После тренировки (большой теннис)почувствовала боль в ступне. Обратились к травматологу. После узи диагноз частичный надрыв ахиллова сухожилия. (Описание узи прилагаю). Доктор сказал просто исключить нагрузки на 3 недели. Этого достаточно или нужно еще какое...
доброй ночи! Нет,просто исключить нагрузки-недостаточно! (если врач именно так и сказал) Необходим полный покой конечности на 3-4, иначе оторвется ножка (одна из ножек ахиллова сухожилия),которая повреждена частично , "убежит", и тогда ,что бы восстановить целостность сухожилия придётся оперировать! Поэтому в таких случаях-лучше гипсовая лангета! Тем более -это ребенок, забылась, оступилась (без гипса) к примеру, и последствия могут быть плачевными! Можно носить и ортопедический ортез -при таких травмах, но передвигаться, так же, как и при гипсовой иммобилиации с костылями на 3 нед +курс физиотераии (для снятия отёка,и улучшения микроциркуляции)- УВЧ №5, магнит №10 Электрофорез с 3% CACL№10 поле окончания иммобилизации-ЛФК, контроль УЗИ и по-тихоньку,плавно в течение 2-3 мес проходить реабилитацию. В спорт вернетесь, можете даже не переживать! Самое главное- что бы полноценно восстановить сухожилие!
Высокое СОЭ в крови
32 ответаДобрый день. Помогите расшифровать анализ крови. Сдавала вчера на 5 дне месячных. Из недавнего был фолликулит , сейчас в процессе лечения , болел живот недавно , был не очень оформленный стул . По состоянию общему ничего не беспокоит , температуры нет . Высокие показатели соэ...
Здравствуйте Прикрепите результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв синдесмоза голеностопа
18 ответовЗдравствуйте. Подвернула ногу. По рентгену поставили разрыв синдесмоза без перелома. Рекомендовали операцию Но у меня через месяц очень серьезная и тяжёлая операция на тазобедренный сустав на этой же ноге. Тогда сказали купить жёсткий ортез и ходить в нем. Что связки могут...
Здравствуйте. На данных снимках есть существенный подвывих стопы и это реальная проблема. Похоже, что он произошёл с разрывом синдесмоза. Подвывих нужно устранить и загипсовать (как минимум) или оперировать. Ортез не поможет точно. Гипс то же вряд ли поможет, но хоть какой-то шанс есть. Лучше прооперировать.
Боль в груди
21 ответЗдравствуйте боли с правой стороны в колит и ноет при движении в течении нескольких часов усиливается и в покое ощущается. В груди и чувство заложенности в горле и груди. При вдохе больнее Иногда сильно прокалывает Что это может быть ? Усиливается и уменьшается так же сама...
Здравствуйте. По описанию это скелетно-мышечные боли. Примите любой обезболивающий препарат нпвп который имеется в вашей аптечке, запланируйте обращение на прием к врачу неврологу. Если есть какие то сомнения в причинах боли, пройдите экг.
Нарос эндометрий
33 ответаЗдравствуйте. Моей маме 53 года, уже 1,5 года нет месячных, в 46 лет была на выскабливании эндометрия, потом колола гормональные уколы, месяц назад начались признаки месячных, набухание груди и боли внизу живота, пошла на узи, сказали нарос эндометрий и месячные возможно...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста протокол УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛИПОМА. КАК ИЗБАВИТЬСЯ
5 ответовДобрый вечер. у друга на шее липома уже года 2 говорит. Никак не беспокоит. Только внешне выглядит не очень. НАСКОЛЬКО СЕРЬЕЗНАЯ ОПЕРАЦИЯ ПО УДАЛЕНИЮ. Могут ли быть печальные последствия после операции или нет. Возникнет ли липома снова позже на том же месте или в другом....
Екатерина, добрый вечер! По фото липома не маленькая и конечно она может приносить, думаю и приносит, как косметический дискомфорт, так и физиологический дискомфорт. Поэтому удаляйте образование, оно вам не нужно. Если узи мягких тканей не выполнялось, то предварительно лучше сделать. На сколько серьезна операция и какие последствия?-это стандартная операция, протекающая ,как правило, без каких-либо последствий. Возникает ли липома в том же месте или в другом?-в том же месте обычно нет, а вот в другом возможно, никто не застрахован,особенно если есть предрасположенность к липоматозу. Рекомендую удалить образование с последующим гистологическим исследованием, обратитесь к своему хирургу и запланируйте операцию Будьте здоровы!
Есть ли воспалительный процесс
7 ответовДобрый вечер ! В анамнезе два года назад у ребенка был пелонефрит , во вторник поднялась температура 38 , на следующий день тоже была температура 38 и потом больше не было без других симптомов. Сдали анализы мочи после приема температуры, врач наш сказал , что нужен...
Здравствуйте! По анализу мочи признаков воспаления нет, присутствуют в большом количестве уратные соли, что может быть следствием приёма в большом количестве мясной пищи, шоколада или при нарушении обмена веществ, обезвоживании. Есть много других причин повышения температуры тела, возможно вирусная инфекция. Показанию к приёму антибиотиков со стороны урологии нет. Нужно будет сделать общий анализ крови. Есть ли какие нибудь другие симптомы кроме повышения температуры тела?
Нарушение здоровья после стресса
10 ответовДобрый вечер. Не так давно в семье случилась очень серьезная стрессовая ситуация. Речь шла о сохранении семьи и отношений. Вроде прояснили все волнующие моменты, но супругу стресс сильно ударил по здоровью. Наблюдается слабость в ногах. Походы в туалет стали не регулярными....
Если нет чувства разбитости после и усталости, то это может быть нормой сна. Но вероятно, состояние нормализуется после того, как вы отойдете от стресса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гастрит
3 ответаЗдравствуйте,Дорогие врачи!У меня очень серьезная проблема,когда долго не кушаю болит живот,идет запах изо рта,часто болит голова,на языке налет,прошел фгдс. Луковица ДПК не деформирована,поверхность очагово гиперемирована.отечна.Слизистая...
Здравствуйте! Похоже, требуется исключить хеликопилори бактер. Здоровья