Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите и подскажите пожалуйста что делать или к кому обратиться. Племяннику 17 лет. Началось все в 9 классе перед экзаменами. Очень боится когда много народу. Начинается как панические атаки. Страх экзаменов. Часто плачет говорит жить не хочет. От переживаний...
Здравствуйте,мне 18 лет,уже на протяжении месяца ежедневно я мучаюсь от своих мыслей и тревожности. Все это началось от панических атак,которые затем перешли в беспричинную тревожность. Я просто была целый день напряжена при этом еще и было сильно чувство нереальности...
Здравствуйте, Арина. По Вашему описанию видно, что больше всего Вас сейчас пугает не сам образ "монстра" или мысль "а вдруг я что-то сделаю", а вывод из их появления: "если у меня возникают такие мысли и образы, значит я могу потерять контроль или сойти с ума". На этом тревога и раскручивается. Чем сильнее Вы прислушиваетесь к себе, проверяете "не вижу ли я уже что-то", пытаетесь прогнать страшную мысль и получить уверенность, что ничего не случится, тем чаще мозг подбрасывает именно то, чего Вы боитесь. Представить монстра и реально видеть его перед собой - разные вещи; нежелательная мысль о причинении вреда близким также сама по себе не означает намерения это сделать. Чувство нереальности тоже может усиливаться на фоне длительного напряжения и постоянного самонаблюдения. Попробуйте ловить ключевую установку: "я должна быть уверена, что не сойду с ума и не потеряю контроль". Из чего следует, что такая стопроцентная уверенность вообще возможна? Где доказательство, что наличие пугающей мысли означает её осуществление? Более трезвая позиция: "Мне очень неприятно и страшно, но мысль остаётся мыслью, образ - образом, а тревога не является доказательством опасности". На приёме подробно расскажите специалисту именно про эти мысли, образы, чувство нереальности и страх потери контроля. Решение о препаратах и возможных побочных эффектах лучше обсуждать с врачом-психиатром - страх перед лечением тоже можно разобрать до начала приёма. А что Вы обычно делаете в момент, когда появляется мысль "сейчас я сойду с ума" - начинаете проверять себя, отвлекаться, искать симптомы в интернете или просить близких Вас успокоить?
Ребенку 1,10. Напротяжении месяца появилось движение:
Сначала поднимает руку вверх и говорит что-то на своем. Невролог выписала тенотен-не помогает. Во время ОРВИ стала еще больше так делать. Причем независимо где и при каких обстоятельствах. Может это не навязчивые...
Здравствуйте, по видео похоже что ребенок так проявляет эмоции, нельзя исключить что это навязчивое движение но опасного в этом ничего нет. Постарайтесь снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать. В этот момент старайтесь переключать внимание но при этом не акцентировать на этом внимание. Повторюсь чего то плохого не вижу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема в том, что около двух лет назад начались проблемы с психикой. Постоянно думаю о своём организме, в частности о сердце. Начинаю тревожиться о любых ( даже не значительных) отклонениях от нормального физического состояния. Начинается паника,...
Два года назад у меч возникла мысль,что мой отец умрёт, разобьется на машине и должна поступать по дереву три раза,чтобы этого не произошло. Он ездил ко мне в другой город. Потом по поводу матери, потом по поводу бывшего парня, с которым мы дружим, по поводу бабушки. Все они...
Кристина, здравствуйте! Сходите на очный прием к врачу. Только в процессе очного контакта можно поставить точный диагноз. + если надо будет что-то назначить, то сразу Вам выпишут рецепты (почти все психотропные препараты - рецептурные).
Добрый день, уважаемые специалисты. История моей проблемы началась в далеком 2008 году. Предшествовали ей переживания по поводу неприятных эпизодов со знакомыми и общий негативный жизненный период, вызвавшие в итоге тревожное расстройство с дыхательным неврозом и паническими...
Здравствуйте. Вам нужна комплексная терапия, то есть и препараты и психотерапия. Антидепрессантов не стоит бояться, есть среди них препараты, которые именно влияют на ОКР. Поэтому стоит повторно обратиться на очный прием к специалисту. .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вопрос по поводу терапии, принимаю 2 месяца золофт, финлепсин 200 , Кветиапин на ночь 1 т. Диагноз ставили полтора года назад , были контрастные навязчивые мысли , панические атаки , потом укатилась в депрессию . Принимала много схем , последняя золофт с...
Здравствуйте!
Нужно повышать дозировку золофта, потому что вы принимаете минимальную терапевтическую дозировку. Повышайте дозировку до 125 мг, понаблюдайте в динамике за своим состоянием 2 недели, если так и будет сохраняться сниженное настроение, то в таком случае стоит повысить дозировку до 150 мг/сут и вновь ожидать эффекта в течение 2 недель. То есть повышать дозировку с шагом 25 мг, если нет эффекта в течение 2 недель. Максимальная дозировка золофта 200 мг/сут. Дозировку кветиапина также можно повысить до 50 мг на ночь (2 таб). Финлепсин не понимаю с какой целью назначен, у вас были перепады настроения?
Здравствуйте, в течении полу года лечил желудок, очень переживал( мнительный) врач гастроэнтеролог назначил эглонил стало лучше после месячного приема и отмены других препаратов (для желудка) рецедив. Пришло чувство страха, пошел к неврологу к которому уже обращался ранее...
Здравствуйте. Когда то давно пила курс пол года таблетки Каликста.
Потом как то настроение пришло в норму. И я перестала
Летом после долгих стрессов пришлось опять обращаться к психиатру. Выписал таблетки. На ночь Тритико утром эсциталопрам. Пью уже 2-3 месяца. И не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечер добрый, уважаемые специалисты! Я Виктория.
У меня каждый день навязчивые мысли... Я представляю, как любимый мужчина со временем потеряет ко мне сильную страсть и начнет хотеть других женщин. Мой мужчина по натуре однолюб. Я его первая женщина. Я это понимаю, но мозг...
начать надо с психотерапии. Здесь применим как когнитивно-поведенческий, так и динамический (психоанализ) подход.
При неполном ответе на психотерапию, при нарастании симптоматики, выраженной негативной переносимости переживаний - присоединять антидепрессант, например, феварин, эсциталопрам + транквилизатор на первые 2-3 недели (назначает психиатр очно).