Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро
Именно ваши воспоминания, негативные мысли и вызывают тревогу и усиливают ее. Вам нужно наоборот не раскручивать этот клубок мыслей, а уйти от него. Как только воспоминания накатывают, вы мысленно говорите себе СТОП, пока мысли не уйдут. Также используйте дыхательные и медитативные техники, где используется перенос внимания на дыхание.
Попробуйте для самопомощи книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги"
5 дней были сопли. Сейчас чувствуется болит голова и в пазухах тяжело. Лор посмотрел, сделала кукушку. Сказала предгайморит и на 3 дня выписала пока местное лечение без антибиотика. Я кормлю грудью. Так что читала что изофра не обладает доказанным действием. Подскажите, на...
Здравствуйте!
В первые 5–7 дней насморка, даже если появилась тяжесть в пазухах, ЛОР-врачи часто стараются избежать системных антибиотиков ,особенно при ГВ.
Кукушка это отличный способ механически убрать гной и слизь, облегчив давление в пазухах без лекарств в кровь.
Вы правы, международные протоколы ставят под сомнение эффективность местных антибиотиков в нос (Изофра, Полидекса). Слизистая носа постоянно очищается, и лекарство просто не успевает создать нужную концентрацию для гибели бактерий, зато может вызвать привыкание.
Эти препараты практически не всасываются в кровь и совместимы с ГВ, но их реальная польза при гайморите невелика.
Что действительно работает при ГВ и «тяжести» в пазухах:
В таких случаях могут рекомендовать :
Промывание носа Аквамарисом 3-4 раза в сутки.
Назонекс по 2 дозы 3 раза в день 14 дней
Пользоваться детскими сосудосуживающими препаратами например Називин бэби по требованию.
Если за эти 3 дня лечения:
Боль в лице станет односторонней и пульсирующей.
Температура поднимется выше 38.
Появится сильная зубная боль сверху или отек щеки/века, то стоит рассмотреть прием антибиотиков.
Скажите кровь не сдавали?
Здравствуйте. Ферритин 25.1, железо 8 (подняла при постоянном употреблении печено, в основном 0.2 у меня было). Назначил гематолог венофер 5 мг с 100 мл физ раствора. Обратилась, тк вес не могу сбросить, у эндокринолога все в норме. Начиталась в интернете, что нужно венофер с...
Здравствуйте. Не обязательно препараты железа назначать вместе с витамином С и В12.
Желательно исследовать уровень витамина В12 в крови, чтобы убедиться в его дефиците и необходимости его назначения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Беспокоит высокий СРБ. В целом лечение адекватное, но важна динамика. Желательно ведение данного больного в условиях стационара. СРБ необходимо отслеживать если не ежедневно, то раз в 2-3 дня. В случае отсутствия снижения необходимо наращивать дозу гормонов и решать вопрос о биологической терапии.
Здравствуйте. Меня зовут Юлиана. Мне 40 лет.Беспокоит тревога, иногда без причины. Обострение перед менструацией: сильно повышенный аппетит (ем всё подряд), мигрень, раздражительность, тревога, плаксивость, чувство страха. Есть одна особенность: каждодневная уборка квартиры,...
Здравствуйте, Юлиана.
Было так всегда, или как давно началось?
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Здравствуйте, бабушке 84 года, первые симптомы депрессии появились 2 года назад в виде: спонтанного головокружения, пониженного настроения.
Принимала ципралекс по назначению врача в течение 6 месяцев, перестал помогать. Назначали паксил, но он не подошел. Затем принимала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
гепатит с 10 лет достаточно ли сделать эластометрию чтобы понять о прогрессе болезни или вы порекомендуете какие то специфические анализы.возраст 39 ничего не болит просто хочу узнать о моей болезни.заранее благодарен за ответ
Добрый день. Нужно сдать кровь на РНК-ВГС методом ПЦР количественно, фибросканирование печени, биохимию крови (АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, амилазу, билирубин), общий анализ крови, УЗИ органов брюшной полости. Здоровья Вам!
Добрый день! Около месяца назад, начались проблемы с засыпанием (вернее погружение в сон происходит быстро) но в момент засыпания примерно до 1 - 2 часов ночи происходил выброс адреналина или так называемое чувство страха и сон прерывался. После 1 - 2 часов ночи все симптомы...
Здравствуйте.сдайте кровь ттг ,т4 св,ат к тпо и ферритин -для исключения патологии щитовидной железы ,а в следствие этого нарушения гормонального фона
Пока ждете результат можете принимать препарат атаракс по 1 т на ночь -1 месяц
Добрый день. Подскажите пожалуйста, меня беспокоит то что мне кажется, что я сейчас сойду с ума, в том плане что постоянно кажется что сейчас мой мозг воспроизведет нереальную картинку. Пример: кажется, что кошка со мной заговорить на русском языке, но фактически я такую...
Здравствуйте, не пугайтесь, просто сейчас начало лечения антидепрессантом, идет адаптация, усиление тревоги и из-за этого такое самочувствие. В каких дозировках препараты сейчас? По какой схеме у вас увеличение антидепрессанта?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня следующая ситуация: уже много лет борюсь с ужасными состояниями: панические атаки и т.п. Года 3 назад начала работать с психотерапевтом, но мои убеждения сильны , страхи не ушли. Параллельно я пила Селектру 20 мг и Кетилепт (Кветиапин на ночь). В декабре...
Здравствуйте. Селектру нужно наращивать постепенно, начинайте с 2,5мг и увеличивайте по схеме еженедельно: 2,5-5-7,5-10. Через месяц нужно оценить состояние совместно с врачом и решить вопрос о корректировке дозы. Кветиапин можно принимать на ночь 25мг. Если в период адаптации к селектре возникнут побочные эффекты в виде усиления тревоги, то Кветиапин можно добавить и днем. В последующем при наступлении беременности сразу отмените Кветиапин, а селектру снижайте постепенно, резкая отмена может ухудшить ваше состояние.