Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, при ходьбе щелкает левое колено и немного бывает закусывает, если остановится и согнуть его бывает щелкнет и дискомфорт становится меньше. Так же появляется дискомфорт в колене после ходьбы иногда лёгкая боль с боков колена. Обращался к врачу ортопеду. Поставил...
Здравствуйте Евгений! Изучил ваши вопросы.
Хотел еще уточнить как лучше мне правильней носить наколенник по три часа в день рекомендованный врачам каждый день , как лучше и правильной это делать , при непосредственной ходьбе или нагрузке на ногу, утром вечером и пр?
-использовать наколенник при ходьбе
Разрешены ли потом длительные прогулки шагов тысяч 15 например?
-пока есть болевой синдром и хондромаляция(участки разрушения суставного хряща) ,то длительная ходьба не желательна
Использовать ли после лечения наколенник дальше потом ?
-когда боли не будет,то ортезы можно потом не использовать.
Хотелось бы услащать дальнейшие рекомендации по питанию и образу жизни для сохранения суставов после лечения.
В таких случаях рекомендуют:
- -ограничение нагрузок на конечность до купирования болей ,использование ортеза
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,либо другую),до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
-хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)
-витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Можно попробовать:
-внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!
Добрый день! Мама, 74г . В 1992г удаляли узлы, все время до лета 25г пила эутирокс, регулярно контролировала гормоны, делала узи. В конце весны образовалась мерцательная аритмия (до этого была какая-то другая форма, точно не знаю, пила тогда этацизин, сейчас пьет сота гексал,...
Добрый день. Есть консультации неврологов(будем пить Цераксон 1р в день), теперь хотелось бы по ортопедии уточнить.
Мама (74 года рост 165, вес 59кг) начиная с 24 года испытывает эпизодическую шаткость походки, скачки давления, неясность в голове по утрам. В прошлом году...
"Поэтому и спрашивали про венотоники".
Венотоники на скорость кровотока в артериальном русле влияния не оказывают.
Они оказывают влияние на вены.
Возможно это плохой вариант, тогда подскажите пожалуйста минимальную высоту матраса?
Это точно плохой вариант. Выбор матраца делают поэтапно.
1. При выборе матраца ориентироваться на рост и вес, размер кровати.
2. Потом из этих подобранных вариантов выбрать натуральные материалы и двусторонность зима\лето.
Также можно выбрать - пена с эффектом памяти и латекс. Это инновационные материалы, которые экологичны и гипоаллергенны.
3. Лучше выбирать пружинный вариант. Это моё мнение. Высота - для пружинных матрасов - не менее 18 см
Пружины независимые. Чем больше пружин - тем лучше.
4. Дальше из подобранных вариантов рассматриваем жёсткость выше средней.
На названия "ортопедический или анатомический" внимания не обращайте - это маркетинг.
Они не сертифицированы, как медицинские изделия. Ни один из них.
электрофорез с зуфилином можно и на шейный отдел делать, что может улучшить кровоток в позвоночных артериях?
Делать можно и нужно, если нет противопоказаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2022годы после стресса начались покалывания в области ног, покалывания частично по рукам, жар в области ляшек. Спина в одно время как будто все волосы встали дыбом. Были незначительные боли в области лопаток. Была на приеме невролога, сделала МРТ головного мозга, Ренген...
Здравствуйте! Вы не сдавали кровь на сыв железо и ферритин, вит Д и вит В12? По ОАК у вас немного снижены показатели эритроцитов и гемоглобин на нижней границе нормы,возможно есть железодефицит( латентная анемия) или дефицит вит В12, надо проверить. ТТГ высокий, надо корректировать с эндокринологом, УЗИ щитовидной в последний раз когда делали? По МРТ позвоночника есть снижение высоты между позвонками, влияние грыжи диска на спинномозговые оболочки ( без стеноза спинного мозга), это может давать болевой синдром, обязательно нужно заняться лечебной физкультурой с инструктором ЛФК или кинезиотерапевтом, укреплять мышцы спины , не давать дальше уменьшаться межпозвоночным пространствам. По сосудам ничего критичного нет. Скажите пожалуйста какое у вас давление, нормальная ли ЧСС?
Добрый день!
У меня произошла следующая ситуация. 19 января я неудачно упала на катке. Зацепилась зубцом конька и полетела вперед, упав на обе кисти рук, но основная тяжесть удара видимо пришлась на плечи, особенно на правое. Было очень больно, мне вообще показалось, что у...
В период с 2020 года по 2025 периодически употреблял попперсы (вдыхал алкилнитриты, бутилнитриты, изобутилнитриты, возможно, в состав было добавлено что-то ещё).
Информация о них из интернета:
Прямое концентрированное вдыхание амилнитрита и других алкилнитритов приводит к...
Добрый день. Нарушение кровообращения имеет другие клинические проявления, поэтому взаимосвязь болевого синдрома маловероятна с нарушением кровообращения. А проходили ли обследования? МРТ позвоночника? УЗИ органов брюшной полости, почек ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! 3 месяца назад у меня в грудном отделе появилась тянущая боль с левой стороны. Боль была опоясывающая, вероятнее всего было воспалении мышцы или невралгия. При движениях не беспокоило. Болело недели 2, особенно ночью, ни в какой позе улучшения...
Здравствуйте!
Ответьте пожалуйста на уточняющие вопросы:
Значит при физических нагрузках боль уменьшается?
Утренней скованности не бывает? Если да, то сколько минут длится?
Суставные боли есть?
Боль в нижней части спины беспокоит?
По мрт изменения больше данных за неврологчиеские заболевания, консультация невролога была?
Женщина, 36лет, лишнего веса нет, проблем со спиной не было. С начала 2023г появилась боль в копчике. связано скорее всего было с длительным сидением на работе, боль появлялась при сидении и вставании. Когда хожу/лежу ничего не болит. Пролечилась у двух неврологов: 1ый...
Добрый день.! Травмы копчика не было?
Ещё желательно сдать общий анализ крови, кровь на ревмопробы и снимок кресцово-подвздошных сочленений, чтобы исключить ревматологическкю патологию.
В лечении можно добавить околокопчиковые блокады с препаратом Дипроспан и ультразвук м гидрокортизоном на почснично- ягодичную область.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня проблема с коленом, точнее, с мениском. Ставят застарелую травму мениска. Я так подразумеваю, что она получена в 2018 году, когда я наступила на детскую игрушку. Тогда неделю болело колено, потом вроде бы стало лучше. Сейчас у меня...
Здравствуйте, Диана.
1) стоит ли всё-таки колоть данный препарат Композитрон 5. И не принесёт ли он вреда?
Вреда не принесёт, Польза сомнительна.
2) стоит ли всё-таки делать операцию или лучше этого, наоборот, избежать?
Показаний для оперативного лечения по результатам МРТ нет.
3) смогу ли я бегать или же прыгать на скакалке?
Эти виды спорта при повреждениях мениска не рекомендуют. Можно плавание, велосипед.
После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения.
Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции.
Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость.
4) Можно ли носить такой бандаж и как часто?
Бандаж носить можно. Рекомендуют надевать при физ нагрузках.
Для постоянного использования рекомендуют только пожилым дамам.
5) Каким образом я могу этого достичь?
Чтобы долго не растекаться мыслью по древу - никак.
То есть, при полной нагрузке без ограничений в карму прилетит тотальное разрушение мениска и артроз.
6) Видела в аптеке дорогие лекарства для коленей, но есть ли от этого всего толк? По типу - Артра? И также всякие физио, мануальщик?
Толк есть, но не такой, какой Вы ждёте. Лекарства и процедуры продлят ремиссию, увеличат функциональные возможности сустава, но полностью здоровым его не сделают и ограничения по нагрузкам останутся.
Примерная схема:
Пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3-5
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Физиотерапия:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
27.03 упала на коленку,
Рентгенография левого коленного сустава в прямой и боковой проекциях.
Костные структуры с четкими, ровными контурами. Суставная щель нерезко сужена. Остеофитов не выявлено. Замыкательные пластинки
суставных поверхностей...
Это не рекомендуется на текущем этапе.Дипроспан отлично снимает воспалние и уменьшает отек, но он может замедлять процессы костного сращения, особенно в фазе "частичной консолидации".Блокады чаще применяются при лечении артроза, ноне в остром периоде перелома. В данном случае первоочередная цель сращение кости, а не снятие воспаления гормонами.