Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, бессонница
3 ответаЗдравствуйте. В последнее время очень повышена тревожность, мучает бессонница. Раздражительность. Головных болец, давлпния нет. Пью корвалол в таблетках, 2 т/2р в день. Не помогает. Валерьянка, глицин, и прочие бады тоже Как быть?
Здравствуйте Вероника! Необходим очный прием невролога или психиатра для назначения и выписки рецепта на противотревожные препараты. Можно рассмотреть вопрос о приеме препарата Мексидол по 125 мг 3 раза в день 6 недПрепарат не рецептурный, показан для лечения тревожных состояний
Бессонница , головокружение
26 ответовДобрый день, мучает головокружение, бессонница. Сделала узи головного мозга, сосудов шеи. Врач сказала обращаться к эндокринологу, проблемы с щитовидкой. Может ли быть из за щитовидки такие симптомы? Очень тяжело , каждый день ужасное , состояние
Действительно, сон может ухудшиться после перенесенных стрессов. Для улучшения сна врачи могут порекомендовать начать прием препарата - мелатонин 3 мг на ночь Мелатонин - естественный гормон нашего организма, может уменьшаться в ответ на стрессовые ситуации. Он не вызывает привыкания, легко переносится. Рекомендуют принимать препарат за полчаса до сна под язык , не запивая водой. За час до сна закрыть шторы, проветрить комнату, включить ночник, убрать гаджеты , выключить телевизор и настраиваться на сон. Также важно оценить показатель ферритина. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма, при его нехватке возможно головокружение, так как он «дает» кислород органам . В норме ферритин должен быть не менее 40
Бессонница
10 ответовДобрый день! В декабре 23г после ковид началась бессонница. Сама не могла уснуть совсем. Никаких панических атак, навязчивых мыслей и тревоги нет. Всю зиму принимала тералиджен 1/2табл на ночь. Спала с ним хорошо. Безрецептурные препараты не помогали, атаракс не очень...
Здравствуйте, уточните пожалуйста диагноз, который установил вам врач, потом что странна формулировка у вашего врача, что именно вам лечат такими дозировками кветиапина ( потому что это так же не лечение, а снятие симптомов и препарат хуже по побочкам, чем тералиджен. )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миома матки и интенсивные тренировки
8 ответовДобрый день! По результатам УЗИ - интерстициальная миома матки по задней стенке 13-12 мм. Никаких симптомов и жалоб нет. Можно ли продолжать интенсивные тренировки: бокс, кроссфит, занятия в тренажерном зале с большими весами? Какие есть ограничения?
Здравствуйте. Интенсивные физические нагрузки не влияют на скорость роста миом. У Вас небольшой узел, его нужно только наблюдать. Другой вопрос: кроссфит это не про здоровье. Про силовые тренировки такого не скажу, а вот кроссфит да.
Тревожность,бессонница
12 ответовУважаемые доктора. Помогите с проблемой. После двух неудачных эко,замершей беременности,неудачного лечения и врачебной ошибки,наркозы и гормональная терапия выбили меня из ритма жизни. Очень нарушилось психическое состояние. Систематическая бессонница,тревожность,нервные...
Здравствуйте, тритикко и афобазол для лечения вашего состояния не эффективны, есть несколько вариантов лечения и если не хотите возвращения состояния важно делать упор помимо мед лечения на психотерапию кпт. Из подходов к лечению: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из того, чем можете помочь себе уже сейчас : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, веление дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Гипертония и бессонница
5 ответовЗдравчтвуйте, 2 вопроса. Иногда мучает бессонница. Реокмендовали кветиапин, он особо не помогает, лишь аппетит вызывает. Может посоветуете что ещё, чтоб хорошо спалось. Ложусь в 23, а просыпаюсь в 5, хотя на работу к 13 часам, не могу уснуть часто. Мелаксен бестолку....
Здравствуйте! Головокружение, тяжесть в теле - это симптомы хронической усталости на фоне недосыпа. Лечением инсомнии (бессонницы) занимаются врачи психотерапевты или неврологи. Если Кветиапин не оказал должного терапевтического эффекта, то может быть рекомендован тразадон (триттико). В низких дозах (25–75 мг) это «золотой стандарт» для продления сна. Он увеличивает длительность глубокого сна, не вызывает аппетита (в отличие от кветиапина) и не влияет на память. Препарат рецептурный, поэтому стоит очно проконсультироваться со специалистами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница перед месячными
31 ответЗдравствуйте! Есть АИТ, принимаю сейчас эутирокс дозировка 50 мг, плюс повышенный пролактин, принимаю достинекс по пол таблетки раз в неделю, есть совсем небольшая пролактинома. После родов поставили катаминиальную мигрень и была бессонница, лечилась у невролога, гинеколога и...
Здравствуйте. Нужно проверить уровень ТТГ, анализ крови на пролактин. Самое вероятное — это нарушение сна на фоне приёма достинекса. Но при снижении дозировки сон должен восстановиться, если такого не происходит, в любом случае нужна терапия для нормализации сна, поэтому нужен хороший сомнолог.
Бессонница после COVID19
7 ответовДобрый день! Роман 35 лет. Переболел в августе 2020 COVID19 в одной из первых волн в нашем регионе (Приморский край), лечился в стационаре. После выписки в первый же день пропал сон, и до сего момента его нет, принимал Фенибут, Мексидол, Глиателин, пробовал все...
Здравствуйте ! Противотревожный эффект тритико - примерно со 2-3 недели. Этот препарат направлен на коррекцию тревожных симптомов (панических атак и т.п.). Не факт, что нарушения сна в Вашем случае удастся скорректировать этим препаратом. Плюс Вам нужна психотерапия - это основной метод для лечения невротических расстройств). Если сон не придет в норму, то есть снотворные, которыми эпизодически можно пользоваться (они по рецепту). По грубой статистике, около 20 % людей после перенесенного ковида сталкиваются с последствиями.
Бессонница
5 ответовС 25 лет (сейчас 69), после переезда с Урала на Север, началась бессонница. С возрастом усугубляется. Никаких причин, событий для этого не было. Феназепам помогает, но всё хуже, принимается не на постоянной основе, но возможно зависимость есть. Сон в темном помещении, с...
Здравствуйте! Вероятно, что есть еще и тревожность, так как нарушение сна само по себе возникает отдельно крайне редко, верно? Или только бессонница? Обследования какие-либо проходила? Полисомнографию, ЭЭГ, МРТ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флюанксол - бессонница
25 ответовНачал вместо эглонила принимать флюанксол. От тревоги. Началась сильная бессонница. Не помогают даже снотворные и Габапентин. Читал, что флюанксол активирует. И имеет частым побочным эффектом бессонницу. Это так? Только исключение препарата поможет избавиться от бессонницы. ??
Здравствуйте! Да флюанксол имеет стимулирующее действие. Какие именно снотворные вы пробовали? Атаракс,тералиджен, Кветиапин пробовали? Сколько по времени принимаете флюанксол? Обычно подобные состояния на фоне приема антидепрессантов проходят со временем