Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
11 ответовЗдравствуйте,жалобы:Не могу сбросить вес рост 37 лет,164 вес 73 для меня это много ,из жалоб ,бывают эпизоды низкого давления,также если долго не ем то начинает трусить слабость Есть железодифицит в связи с полипом матки,запланирована гистерорезектоскопия в сл...
Добрый день! Описанные вами жалобы встречаются при углеводной зависимости. Это патология возникает при регулярном употреблении углеводов в большом количестве на протяжении многих лет. Соответственно резкое ограничение количество углеводов вызывает неприятные симптомы которые вы описали. Углеводный обмен регулируется инсулином. Инсулин вырабатывается при приёме углеводосодержащей пищи. Инсулин снижает уровень глюкозы в крови переводя её в гликогены способствуют усвоению клетками. При резком дефиците углеводов образуется меньше инсулина что и вызывает усиление аппетита развитие тревожности апатии и других симптомов. Подобных ситуациях для уменьшения зависимости от углеводов желательно пропить курс биологически активной добавки пиколинат хрома, у одной таблетки 100 мг один раз в день на протяжении трёх месяцев. Хром - микроэлемент который необходим для синтеза инсулина в поджелудочной железе. Пиколинат является наиболее оптимальной формой усвоения хрома. В продуктах питания содержится достаточно мало хрома. Кроме того, хром очень плохо усваивается из продуктов питания не более чем на 1%. Помимо пиколината Хромов подобных ситуациях обычный рекомендуют курсовой прием витамина d и магния. Эти препараты способствуют нормализации углеводного обмена. Одним из наиболее эффективных препаратов магния является препарат производства компании Арнебия. Обычно препарат рекомендуют принимать по одной таблетке 100 мг два раза в день на протяжении одного месяца. Перед применением таблетка препарата необходимо растворить в стакане воды комнатной температуры. Хорошим препаратом витамина d является Аквадетрим, водный раствор. Обычно рекомендуют принимать по две капли 500 ме два раза в день на протяжении тоже как минимум 3 месяцев.
Не могу выспаться
4 ответаЗдравствуйте! Я студентка, учусь и работаю, живу по плотному графику, участвую в творческих форумах довольно долго, и проблем со здоровьем у меня не было. Но появилось странное состояние примерно неделю или больше со сном: Я не могу выспаться никак. Даже если сплю часов 8-10,...
Здравствуйте. Это может быть вирусной инфекцией. Какой угодно. Сейчас сезон заболеваемости. Нужно сдать тест на грипп, ковид, метапневмовирус, вирус герпеса. Это можно сделать обратившись в приемное отделение инфекционной больницы
Не могу получить оргазм
4 ответаУ меня за всю жизнь было 4 сексуальных партнëра, ни с кем из них мне не удавалось дойти до пика. Да, безусловно, приятно, но дальше некуда. Эмоционально всë хорошо, люблю себя такой, какая есть, доверяю партнëру. Физических проблем нет. Однако есть особеннность: я с 12 лет...
Ваша проблема связана с дезадаптивной мастурбацией. Поможет специальная методика http://sexolog.ks.ua/lp2/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сосредоточиться
18 ответовДобрый день. Давно испытываю проблему, не могу последовательно решать те или иные вопросы, не додумываю, перехожу на следующий, в итоге Ничего не могу решить и сделать. Самое главное на работе. Не доделав одно, перескактваю на другое. Всё время спешу, раздражаюсь, не знаю в...
Здравствуйте! Ваше состояние вполне объяснимо, учитывая те нагрузки и стрессы, с которыми вы сталкиваетесь. Вы описываете симптомы, которые могут быть связаны с хроническим стрессом, тревожным расстройством и эмоциональным выгоранием. Прием феназепама временно облегчило состояние, так как он эффективен для краткосрочного снятия тревоги, но его длительное применение может вызывать привыкание. Рассмотрите прием антидепрессантов группы СИОЗС, допустим золофт, феварин или пароксетин. Они помогают снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние за счет блокады обратного захвата нейромедиаторов, восполняя их в определенной области головного мозга. Дополнительно можно подключить психотерапию по методу КПТ , которая поможет вам научиться управлять своими мыслями, эмоциями и поведением.
Не могу забеременеть
16 ответовНе могу забеременеть спкя поставили в 2025 году, месячные идут редко в основном при помощи Дюфостона. С мужем видимся редко т.к он на СВО. В этом цикле начала стимулировать овуляцию летрозолом 2,5 мг 3-7 дц. Сегодня была на фоликуламетрии фоликулы в ЛЯ 2-6мм в ПЯ 3-7мм ,...
Здравствуйте! По результату фолликулометрии действительно нет роста доминантного фолликула. Есть протоколы предусматривающие возможность повторного проведения стимуляции овуляции летрозолом в дозе 5 мг в этом же цикле. Это так называемый ступенчатого» протокола. Этот подход позволяет провести дополнительную стимуляцию без индукции менструальноподобной реакции, что сокращает время до наступления овуляции. Если семейные обстоятельства складываются так, что необходимо наступление беременности в ближайшее время, такая стимуляции допустима.
Не могу кушать твердую пищу
19 ответовМне 35 лет.3-й месяц не могу есть твердую пищу, и также мягкую не всю.Началось с того что я кушала мандарин и подавилась 1/3 части дольки., но она вроде как пролетела куда то.В легких все чисто.Лор сделал заключение хронический фарингит, хотя толком даже не смогла посмотреть...
не просто омез , а омез дср- туда уже включен прокинетик 1 таб 1 раз в день за 30 мин до завтрака, посмотрите ниже информацию по манометрии высокого разрешения.Если это признаки эзофагита ,то через 10-14 дн должно быть улучшение от препарата, если нет , то круг обследования я Вам описала
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте ,6 месяцев не могу,забеременеть ,анализы хорошие ,врач порекомендовал пить сперотон и прегнотон,но он дороговатый.подруга забеременела сразу же когда начала пить дюфастон,вопрос такой ,могу ли и я так же пить без рекомендации врача дюфастон,и на какой день и как...
Добрый вечер! Если цикл регулярный, то принимать дуфастон не надо
Не могу забеременеть
13 ответовЗдравствуйте! 4 мес как замужем и не могу забеременеть. МЦ нерегулярный, поэтому проверяю овуляцию с помощью тестов. Вчера была день овуляции и был половой акт, сегодня тошнит, болит грудь как перед менструацией. В настоящее время принимаю дюфастон 2 раза в день. Могу ли я...
Здравствуйте. Причин для паники нет 4 месяца еще не срок. С какой целью и кто вам назначал Дюфастон не очень понятно?то что отслеживает овуляцию хорошо. Если она наступила вам нужно так же помнить что яйцеклетка способна к оплодотворению всего 24 часа, а вот спермотазоиды способны к оплодотворению в половых путях женщины в течении 72 часов. Соответственно, что бы наверняка половые акты должны быть как до так и после овуляции и желательно как минимум через день. Если так не получится забеременеть пусть муж сдаст программу,а вам уже нужно будет пройти комплексное обследование.
Не могу работать.
26 ответовРанее задавал этот вопрос https://sprosivracha.com/questions/1389326-ne-mogu-sobrat-sebya-v-kuchu-i-nachat-delat-dela "Последние 3 года не могу полноценно работать. Получается лишь поверхностно касаться вопросов, но никак не получается доводить до результата. Менял разные...
в интернете много сервисомв по подборов терапии - ЯСно, мета, есть специфический сайт б17
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не могу принять себя?
5 ответовЯ долгое время не могу принять себя. Мотивация часто пропадает и невозможно что-то сделать. Я не могу полюбить себя и не воспринимаю похвалу. Мне со временем становится все более все равно на себя. У меня появились не очень наклонности в плане "РПП". Я не могу есть в...
Дарья добрый день.Опишите подробнее.Когда началось такое состояние,как вы думаете с чем связано?Чем вы занимаетесь?Учитесь,работаете?.