Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение фазы сна
17 ответовДоброго времени суток! Мне 23 года, с 16 лет наблюдается нарушение сна, при котором мне трудно проснуться рано утром. Ранее не доверял финес браслетам и не использовал. Сейчас проверил свой сон с помощью финес браслета. В то время, как у других людей фазы чередуются, у меня...
Алексей, добрый день. В фазе глубокого сна все процессы в организме замедляются, за счёт чего и происходит отдых. Подскажите, есть ли ощущение разбитости и усталости, плохого настроения после просыпания в первые полчаса времени? Это может быть следствием венозного застоя.
Добрый вечер, обратилась к неврологу по поводу того, что как просыпаюсь, ощущение иголок, как лёгкое осеменение кисти рук, и ноги, ступни. Заметила, что и вечером, когда сижу тоже самое пару минут, преимущественно справо. Врач сказал, что это может быть что угодно, возможно...
Здравствуйте, сделайте ЭНМГ конечностей. Принимайте нейробион 1т 3р в день, фенибут 250мг 3р в день 1месяц
Здравствуйте, у ребенка 3 месяца и 11 дней периодически заложен нос, закапываю аква Марис, 7дней на ночь капали називин беби, а лучше не стало, только хуже. Он не может дышать периодически, соплей прям нет, пытаюсь отсосать выходит чуть чуть слизь, которую я достаю ваткой(...
Добрый день. Я бы рекомендовала ограничиться только промыванием солевыми растворами (аквамарис беби, аквалор беби) 3-4 раза в день, виферон гель на подсушенные слизистые носа 3-5 раз в день, на ночь можно разово детский називин. Но сильно им злоупотреблять не нужно, может быть привыкание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую слабость, нежелание что-либо делать, нет сил. Заставляю себя есть, как поем сразу хочется спать. Сдала анализы на анемию Сывороточное железо: 28 ОЖСС: 51 Латентная железосвязывающая способность: 23 Ферритин: 20 Гемоглобин: 142 В целом остальные показатели в...
Здравствуйте! В анализе латентный дефицит железа, Норма ферритина не менее 40нг/мл. В таком случае рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например, тардиферон 1т 1 р в день или феррум лек 1т 1 раз в день . Через 2 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина . Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков. Скажите пожалуйста, сколько дней идут месячные? Как часто днем меняете средство гигиены? Просыпаетесь ли ночью что бы сменить средство гигиены? Также с учетом жалоб рекомендуется сдать: Витамин D (25(OH)D) Оптимальный уровень 30-50нг/мл Витамин B12 ( норма более 300 пг/мл) и фолиевая кислота ( норма более 6нг/мл) И пройти шкалу хадс https://psytests.org/depr/hads.html
Плохо засыпает
13 ответовДобрый вечер малышу 2,9 как вечер приходим из сада малыш очень активный и никак не засыпает в 23.30 ато и позже просто вырубается за один миг. А до этого вообще никак. Пробовала давать Эдас не помогает. А в 7-8 утра мы встаем в дет сад. И ночью тоже плохо спит, может в 5 утра...
Здравствуйте! Есть ли какие-то дневные жалобы, связанные с дефицитом сна?
Плохой сон и не набирается вес
7 ответовЗдравствуйте.проблема такая- занимаюсь в спортзале с железом,питание калорийное(бжу)соблюдаю,вес не набирается ,сейчас вес 67-68 при росте 172.тренировки с небольшими перерывами в течении 10лет,максимум достигал 72 кг,при этом выглядел внушительно.возраст 37 лет.также плохой...
Здравствуйте. Прикрепите их. Вам можно сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, глюкозу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то не то
1 ответВнешне всё в порядке. Работа, учеба, саморазвитие, хобби. Всё для себя. Но меня пугают посещающие меня мысли. Я хочу кого-то убить. Неважно кого. Либо человека, либо животное. Ни разу не мучила животных, но эти мысли откуда берутся? Если прибавить к этому проблему с...
Здравствуйте ! Похоже на навязчивые мысли. Могут быть симптомом как невротического, так и более серьезного, психотического уровня расстройств. Повод для посещения психотерапевта/психиатра (как минимум разово). Варианты: - частные медцентры - государственные ПНД (психоневрологические диспансеры)
Добрый день, подскажите, пожалуйста, беспокоит постоянный озноб кончиков рук и ног. Дома при отоплении хожу в штанах,носках,кофте. Горячий чай не помогает. Сон беспокойный. Засыпаю сразу, но в течение ночи могу проснуться два раза, проверить время например и дальше спать....
Здравствуйте, Анна. По результатам обследования есть признаки скрытого дефицита железа (низкий ферритин), дефицита вит Д, нарушенного обмена липидов. При этом почки работают правильно, анемии нет, гепатита нет. При наличии подобных симптомов и изменения липидного обмена (высокие атерогенные фракции холестерина) в первую очередь требуется исключение нарушения функции щитовидной железы. При снижении функции, например, на фоне аутоиммунного тиреоидита, будет замедление обмена, нарушение обмена жиров, слабость, утомляемость. Сдаются след показатели: - ТТГ, свободный Т4, свободный Т3, антитела к ТПО. При выявлении отклонений проходим УЗИ ЩЖ и далее эндокринолог. По выявленным дефицитам обычно рекомендуется прием препаратов железа - Феррум лек, Мальтофер 100мг до 6 месяцев с оценкой ферритина (целевые показатели 50-70) и вит Д 7000МЕ 4 недели 1 раз в сутки внутрь и далее по 2000МЕ в сутки на полгода.
Наркоз при гистероскопии.
1 ответПредстоит операция по удалению полипа в матке. Врач говорит, что будет внутривенный наркоз. Это второй наркоз в моей жизни. Первый был при пункции яйцеклеток перед эко. Перенесла хорошо, ничего не чувствовала. Сейчас куча страхов. Боюсь, что все буду чувствовать и не смогу...
Наркоз будет примерно такой же как при пункции. Как правило вводят пропофол. Он мягкий препарат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо спит ночью
1 ответВнучке сейчас 1.7. Ночи для нас- это кошмар. Она постоянно капризничает, может плакать во сне, хнычет. До сих пор кормим смесью, тогда хоть немного лучше спит. Может проснуться ночью и не спать по три часа. Сейчас дочь вышла на работу, внучка ночами со мной я постоянно...
Здравствуйте! Посмотрите зубки, если режутся давайте нурофен на ночь даже без температуры на время прорезывания. Так же у ребенка нужно посмотреть ушки у ЛОРа, так бывает протекает скрытый отит Если зубки не режутся, не красное горло и ушки в порядке, то можно попробовать купать в воде с магниевой солью(английская соль для ванн, эпсом). Она успокаивает, расслабляет, нормализует сон. Рекомендации по приему: 1. Перед купанием промойте ванночку содой или детским мылом. 2. Наполните ванну тёплой водой. Рекомендации педиатров — 35-37 градусов °С. 3. Применять нужно начиная с 25г соли детям до года и 50г соли детям после года, постепенно увеличивая ее количество на купание. Максимальное количество для детей до года 50-75г, 1-3 года 100-150г, 4-7 лет 150-200г, старше 8 250-350г. 4. Не допускайте проглатывания воды ребёнком. Вызовет диарею(!) 5. Время первого купания — 5 минут. Если ребёнок чувствует себя хорошо после приема ванны, то постепенно увеличивайте время до 15 -20 минут. 6. После процедуры ополосните ребёнка душем без использования мыла и заверните в полотенце. Важно не растирать кожу после купания, а просто промокнуть полотенцем. Периодичность купаний через день в течении 7-14 дней