Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аппендцит
3 ответаЗдравствуйте. 5 июля лапораскопией удалили аппендицит. Я занимаюсь пауерлифтингом. Уже прошел месяц,вчера первый раз ходил в спортзал делал разминку,скажите могу ли я приступать уже к базовым упражнениям начиная с небольших весов,50 кг, через неделю 70 ,100 и потом дойти...
Через три месяца после удаления аппендицита… Для поддержки формы, занятия спортом рекомендовано проводить для укрепления конечностей. Ни в коем случае не стоит нагружать пресс или любые мышцы живота в трехмесячный период. Для правильного поддержания формы, чтоб течение болезни не увеличилось, важно проводить специальные упражнения. В любом случае систему стоит подбирать так, чтоб не появлялось никакой нагрузки на мышцы живота. Рекомендовано исключить бег. Такие тренировки заменяются элементами спокойной ходьбы, а также упражнениями для укрепления мышц рук и ног. Не рекомендуется полностью отказываться от активности физического плана полностью. Такие действия приводят к развитию спаек в кишечнике и оперированной области.
Что делать и не делать
1 ответАнна, 17 лет. Диагноз Остеохондроз. Перекос таза. Правая нога короче на 2 см. Использую подпяточник. Беспокоит правое колено. После приседаний и во время приседа боль в правом колене. После тренировки также болит. Также периодически болит тазобедренный сустав и сустав в...
Здравствуйте! Рекомендую очно проконсультироваться с врачом-ревматологом. Только после грамотного осмотра и диагноза можно правильно подобрать дообследование и лечение.
Подозрение на грудной остеохондроз
8 ответовВ командировке, уже два месяца, на протяжении этого временни интенсивно посещаю спортзал, от 5 дней в неделю, не чего не предвещало беды, как вот уже пятый день, начал ощущать давление в области Сердца, сразу прекратил тренировки, подумал что проблемы с сердцем, начал искать...
Здравствуйте! Болевой синдром зависит и движений/глубокого дыхания/поворотов? По характеру точечная/стреляющая или без явной локализации/давящего характера? Нет ли сдавливающих ощущений при ходьбе/чувства нехватки воздуха? Если предполагать причину боли в проявлении остеохондроза, то схема терапии складывается из комбинации НПВП: ибупрофен 400мг 2 раза в сутки 5 дней + миорелаксанты: тизанидин 2мг перед сном, со 2го дня 4мг перед сном 10 дней + локально пластырь с лидокаином на 12ч в сутки, 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триглицериды
10 ответовЗдравствуйте. Просто интересует на что влияет этот показатель. 41 год, вес 103, сидячий образ жизни, в данный момент посещаю спортзал. Из проблем повышенное давление, перенес два подряд гипертонических криза год назад, полностью обследовался в кардиологии, выписали перестанс...
Динамику увидела, в целом алгоритм обычно является актуальным🙏 Скажите, стало ли понятнее? Может появились вопросы какие-то?
Болит кисть
6 ответовЗдравствуйте, больно сгибать разгибать кисть, а также пальцы в сторону есть скованность. 1,5 года ношу и качаю ребенка на этой руке, также несколько дней назад много писала лекций. Хожу в спортзал, но за 2 недели до того как заболела не ходила. Мажу мазью кетанал . Утром...
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с воспалением связок и сухожилий в области кисти .Отсюда боль и отек . Причина: физические перегрузки Уточнить можно на узи или мрт В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в кисти ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома --при сохранении болей рекомендуют физиотерапию– УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний Всего самого наилучшего!
Ритикулоциты повышены
8 ответовПодросток 16 лет ,сегодня сдал анализы,диспансер в школе - повышены ретикулоциты ,гемоглобин также 170 ,и еще небольшие изменения,прикреплю анализ сегодняшний ,.Сын занимается спортом -дзюдо 3 раза в неделю плюс спортзал . Физически хорошо развит ,рельефный с мускулами ....
В остальном всё в норме. По представленному анализу крови данных за острый инфекционный процесс нет, воспалительных изменений нет. Уровни лейкоцитов, нейтрофилов и лимфоцитов в норме.Гемоглобин и его фракции (MCV, MCH, MCHC) в норме, анемии нет. Тромбоциты в нормальных возрастных значениях( от 150-500). Аллергии нет, глистной инвазии нет, эозинофилы нормы до 0.5. Кровь здорового ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление
9 ответовДобрый день! В последний месяц появилась - низкое давление (100/60) при этом пульс от 85 и выше - слабость - небольшое головокружение - боль при нажатии на грудную клетку, тяжесть в груди и сложность при вдохе (иногда ощущение, что воздуха не хватает) - потливость при...
Здравствуйте! Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» По результатам анализов у Вас выявлен латентный дефицит железа - снижен ферритин ниже 40 нг/дл. В связи с этим могут быть описанные Вами жалобы Вам рекомендован прием препаратов железа для восполнения дефицита. В таких случаях рекомендуется пройти лечение препаратами двухвалентного железа - сорбифер/тардиферон 1 табл 1 раз в сутки Или тотема по 1 питьевой ампуле 1 р/сут через трубочку вместе с соком или водой . Обычно терапия составляет 2 мес, точную длительность определить по контрольному анализу крови на ферритин и гемоглобин через 2 мес Препараты железа лучше принимать натощак или через 2 часа после еды, запивая их водой или яблочным соком (для лучшего усвоения). Избегайте запивать железо чаем, кофе, молоком, так как они ухудшают его усвоение. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ориентируемся на уровень ферритина - не менее 40 нг/мл, но стремимся к 70-80 нг/мл.. При недостаточном уровне ферритина - терапию следует продолжить Необходимо придерживаться диеты с повышенным потреблением субпродуктов - печень, говядины, томаты, гранат, свеклы, греча, рыба, шпинат, фасоль Скажите, есть ли тревожность? Много ли стресса в жизни? Достаточно ли пьете воды? Можете ли прикрепить все анализы? Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Здравствуйте, 9 мес назад родила. Всегда ттг был около 3-3,5, остальные показатели были в норме. Сейчас 3,88, но появились АТ к ТПО - 141. Т3 общ 1,63. Т4 своб 11. Чувствую отечность, слабость, раздражительность. Вес стоит 73 кг, до родов был 65. Не переедаю, 2-3 раза в...
Здравствуйте! Пока тироксин не нужен. Да и если развивается субклинический гипотиреоз(ттг до 10) он не даёт набора веса,а если и даёт, то 1-2кг Контроль ттг через 3 мес Сдайте ферритин,оак. Оптимальный уровень ферритина не менее 45. При низком значении может давать +2кг в среднем То что мало спите,влияет на организм. Пока режим не наладится,с весом могут быть проблемы Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия снижения веса показана при имт от 30кг/м2,только
Здравствуйте. Сегодня 27 дц. Цикл обычно 29-34 дня. С самого утра тянущая боль слева. Было пару раз ощущение прострелов, ноет поясница. Когда сижу неприятно ягодице и в бедре. Пах тоже неприятно ноет. Три дня назад во время полового акта муж очень глубоко видимо вошел и я...
Здравствуйте. Не переживайте. Скажите пожалуйста, когда последний раз делали УЗИ МАЛОГО ТАЗА? Не были ли ранее кист яичника? И какую день цикла у вас ? Так может проявляться и овуляция , если сроки сходятся , либо есть изменения в малом тазу ( воспалительный процесс или киста ?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 1 степени
13 ответовЗдравствуйте, очень обеспокоена своим состоянием. Мне 35, рост 168, вес 90. Зачастую испытываю голод, питание дробное, сладкое минимально. Вредных привычек нет, питьевой режим соблюдаю, физическая активность присутствует (пешие прогулки 5-7к шагов в день). Спортзал...
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний, возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?