Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Практически с самого детства мне твердили, что я должна худеть, ведь девочки должны быть худенькими. Я не могу перестать есть, одна мысль о своей полноте, может довести меня до слёз. Я ненавижу себя, за тело, за аппетит, за характе, за внешность, за всё. Я не понимаю, что мне...
Здравствуйте, Мария. Судя по Вашему сообщению, заложен негативный сценарий, который надо проработать. Своё тело надо любить. Начните с улыбки себе. Есть можно сколько хочешь, главное чтобы калории перерабатывались в энергию. В Вашем возрасте есть немного больше - абсолютно нормально, организм растёт, развивается. Тратится и физическая энергия (рост) и умственная (обучение). Кроме того, надо обратить внимание, в какие моменты хочется есть, какие эмоции задаются, чего не достаёт. Соответственно учиться искать эти эмоции не в еде, а чем-то другом.
Стала очень раздражительная
3 ответаПосле рождения сына стала очень сильно раздражаться из-за любого слова против моего. На ребенка не срываюсь, стараюсь держаться, но как только в моем прое зрения попадается муж, я начинаю закипать как чайник. Ребёнку 27 марта будет год. Супруг не может просто остановиться и...
Здравствуйте. Анастасия. Очень важно обсудить с мужем, что Вам тяжело сдерживать себя. Решить вместе с ним, что можно изменить в ваших взаимоотношениях. Вы пишите "пока не закончит мысль он не уйдет", постарайтесь дать мужу возможность закончить мысль и не отвечая, уединиться, успокоиться и все обдумать. После этого продолжить общение уже с "холодной" головой.
Не знаю что делать
1 ответНе могу избавиться от мысли что у жены кто то есть,это мысль меня часто посещает и я никак не могу от этого избавиться,как мне от этого избавиться чуства,секс у нас раз в неделю,так как она говорит что очень устает на работе,работает на заводе.вечно сидит в телефоне,может это...
Раньше было больше секса? Возможно и правда жена устает. Зачем сразу обвинять человека, причём ещё и в столь жестоком поступке. Если вам нужно больше, займитесь мастурбацией столько раз, сколько хотите. Так вы не будете сами на взводе и жене дадите спокойно дышать. Мысли о измене могут возникнуть, если пропало доверие к человеку. Когда люди полностью доверяют друг другу, то таких мыслей нет. Поэтому тут в первую очередь нужно подумать почему вы перестали доверять жене? Если причина только в ней и её поведении, то просто поговорите с ней и попросите обьяснить почему она себя так ведёт, например почему постоянно висит на телефоне, а с вами мало общается и тд. Если же причина только в ваших мыслях, то предоставьте жене кредит доверия. И только споймаете её с поличным вы сможете сказать, что она вам изменила. А пока у вас нет доказательств, то отстаньте от жены и перестаньте накручивать себя. Переключите мысли на что-то полезное, например подготовку к отпуску или какую-то крупную покупку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я с ребенком занимаюсь уроками и заставляю его что то сделать, а он этого делать не хочет. При этом он проявляет агрессию, и все воспринимает в штыкиИ в школе тоже, у ребенка ЗПРР, чуть что сразу с кулаками на детей. Он заговорил в 4 года, выразить мысль правильно не...
Добрый день. Как вариант, такое может быть. Так же необходима консультация невролога, вероятно есть необходимость приема препаратов.
Тревожные странные мысли
8 ответовЗдравствуйте, постоянно переживаю за мужа, его жизнь и здоровье ( объективно нет поводов, слава Богу). И сегодня проскочила мысль, что если бы его у меня не была, мне было бы легче - не было бы этой тревоги. И сразу стало стыдно и больно от этой мысли, как будто что-то...
Карина, из успокоительных сможет Вас сориентировать только врач-психиатр, вне компетенции психологов рекомендовать препараты. Вы старайтесь делать акцент на положительные мысли, перенаправлять их, думать о малыше, читать про уход за малышами, про развитие.
Узи груди и лимфоузел
9 ответовЗдравствуйте, периодически побаливает левая грудь, особо чувствуется при сдавливании. Так же чувствую иногда боль под лопаткой(что наталкивает на мысль остеохондроз?)Сегодня сделала узи молочных желез, доктор сказал страшного ничего нет. В описании увидела увеличен лимфоузел....
Здравствуйте. Лимфоузел совершенно нормального размера. Никакой лимфаденопатии. По молочной железе все совершенно чисто. Маммологически вы здоровы. Вам стоит получить консультацию невролога. Эти жалобы могут быть следствием корешковой нейропатии вследствие остеохондроза грудного отдела позвоночника. По молочной железе дообследование не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вакцинация Регевак
15 ответовЗдравствуйте! Первую вакцину от гепатита В сделали а роддоме, вторую из-за отсутствия в поликлинике сделали платно в 2 месяца. На приеме в 4,5 месяца педиатр дала направление на вакцинацию от гепатита В и Петру им. Прививки поставили. И только после приема возникла мысль, а...
Здравствуйте Понимаю ваше беспокойство. Вакцинация от гепатита б проводится 3х кратно на первом году жизни В роддоме, даже в 1 мес и через 5 мес (в 6 мес) Соответственно раз поставили в 2 мес, следующая по плану должна была быть в 7 мес, но поставили ранее Страшного об этом ничего не будет, но больше ставить не нужно, возможно которую ставили в два месяца не предоставили информацию в поликлинику
Диализ и татуировка.
5 ответовХожу на гемодиализ уже год, подумываю сделать татуировку (не на диализной руке). Изучил противопоказания и не нашел ничего конкретного про тату на гемодиализе, только лишь пару ответов в ветке на форуме, что люди делали. Понимаю, что все индивидуально, но проблем с кровью...
Имею ввиду уход за татуировкой: обработка антисептиками, подсушивание. То есть четкое соблюдение всех рекомендаций мастера. Профилактического приема антибиотиков не требуется.
Есть вероятность НЕ заразить гератитом В партнёра при незащищенном половом контакте если я носитель
22 ответаЯ много лет носитель вируса гепатита В. Половых контактов не было очень много лет, я и забыла уже про этот вирус… Два дня назад случился незащищенный половой контакт, и после него меня пронзила током мысль о моём носительстве вируса гепатита В… Боюсь сказать партнеру, и боюсь...
Да, все верно, при низкой нагрузке риск заражения небольшой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постояная тревога и нет настроения
23 ответаЯ уже не знаю чем справиться с тревогой, я пью паксил утро и эглонил утро. Если вдруг мне становится плохо, например тошнит или диарея начинается паника, особенно на работе, не могу ничего с собой сделать. Сразу хочу домой, Настроение пропадает, начинается паника,...
Можно принимать 1 раз в день, в дневное время.