Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Помогите, пожалуйста. Мне 38 лет, у меня 5-я неделя беременности. Принимаю фолиевую кислоту 400 мкг (Solgar), йодомарин 200 мкг, витамин D3 2000 МЕ (вигантол). Недавно переболела ОРВИ (принимала для поднятия иммунитета аскорбиновую...
ЗДравствуйте. Фолиевую ксилоту нужно продолжить принимать, она не влияет на слизитсую желудка. Уберите из рациона соки и все кислое. Для повышения гемоглобина ваша диета должна включать в себя красное мясо (говядина и печень), греча и гранатовый сок вам никакой пользы не принесут! Железо принимать можно с целью профилактики анемии. Например ферлатум по 1 флакону 1 р/д. Этот препарат раже остальных вызывает дискомфорт со стороны ЖКТ. Если гемоглобин снизиться ниже 110 г/л, то нужно будет принимать ферлатум по 1 флакону 2 р/д длительно до нормализации гемоглобина.
Выпадение волос
13 ответовЗдравствуйте! На данный момент беспокоит обильное выпадение волос. Началось примерно 3 месяца назад, сначала не предала значения, так как периодами бывает такое. А сейчас становится только хуже, волос стало очень мало, очень встревожена этим. Чуть меньше месяца назад начала...
Здравствуйте! - отклонение по ОКА могут так же говорить об недостатке витамина В9 ( фолиевая кислота) рекомендую проверить. -так же советую сдать депо железа ферритин, в норме должен быть не менее 30, на общее железо не реагирует ориентироваться показатель изменчив. - можно проверить уровень половых гормонов по циклу, проконсультироваться с трихологом.
Низкий уровень ферритина
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как действовать дальше. Обратилась к врачу к латентной анемией и очень низким уровнем железа. Привожу данные за прошлый год. Анализы от 28.06.22: Гемоглобин - 128 Ферритин - 9 Анализы от 24.08.22: Железо - 6.7 Гемоглобин - 123 После...
Здравствуйте. Продолжите прием железа ещё 2 мес, гемоглобин и железо на этом фоне значимо выше нормы не повысятся, будет накопление депо железа - ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белый кал (?)
11 ответовДобрый день! Сегодня 3 раза ходила в туалет по большому, не диарея, просто на нервной почве. Первые два раза стул был крепкий, в третий раз по ощущениям более рыхлый, обьемный. Каждый раз я не подтираюсь, а подмываюсь, но при подтирании передней части все три раза на...
Здравствуйте! В описаной ситуации, вероятнее всего, нет ничего страшного. При нарушении желчеоттока, помимо посветления кала , отмечается потемнение мочи, желтушность кожи, склер и слизистых, боль или тяжесть в правом подреберье. Стоит отметить, что препараты магнит обладают послабляющим действием в результате усиления моторики кишечника, из за чего фракция кала могла быть светлее обычного. Если все же есть тревога за свое состояние можно оценить билирубин и его фракции, ггт, щф, аст, алт
Головокружение
1 ответМне 65 лет. Пенсионер, инвалид 3 группы по зрению. Веду здоровый образ жизни без вредных привычек. Сбалансированное питание + витаминно-минеральный комплекс Solgar. До апреля 2023 года активно занимался силовым спортом со средними нагрузками и бегом. Более 20 лет ничем не...
Здравствуйте, Евгений. Рекомендую прием препарата Бетагистин (бетасерк) для устранения головокружения. Анализ крови общий клинический, биохимический: гормоны щитовидной железы, анемический профиль, консультация Невролога. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Низкий уровень фолиевой кислоты/ферритин
16 ответовДобрый день! Беременность 25 недель. Сдала кровь, скажите пожалуйста, какой препарат железа более эффективен? У меня очень чувствительный желудок и с наступлением беременности начались проблемы со стулом, пробовала все рекомендуемые препараты для восстановления работы ЖКТ, но...
Добрый день ! Я солидарна с вашими врачами , своим пациентам также рекомендую принимать витамины по отдельности , так как во многих комплексных препаратах не наблюдается необходимой дозировки тех или иных компонентов. К обязательному приему во время беременности относятся : витамин д 2000 ме и таб йодомарин 200 мкг , что вы и принимаете , вы - молодец ! Все остальное , только по показаниям. По результату ферритина наблюдается латентный (скрытый ) дефицит железа , это когда в организме запасы железа истощаются, но анемии как таковой нет (гемоглобин в норме ). На практике очень хорошо себя показывает препарат Ферретаб. В его состав входит фумарат железа и фолиевая кислота , которая способствует усвоению железа и стимулированию эритропоэза (образованию красных клеток ). Препарат рекомендуется принимать натощак , запивая стаканом воды, по 1 капс 2 раза в день под контролем уровня ферртина, оак (через месяц).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка низкий витамин Д.
5 ответовРебенок девочка 8 лет, вес 23кг, активная, с детства аденоиды 2 степени предположительно на фоне непонятной аллергии т.к. имуноглобулин Е общий =1125МЕ/мл на данный момент, а в 3 года вообще был 2500МЕМл, и постоянно с соплями, но по анализам всегда одно и тоже все идеально...
Здравствуйте. Вы можете давать Солгар вит Д по 1 капс 5000МЕ в день 2 месяца, затем снизить до 2000 МЕ в день длительно.
Омега3 при беременности в 1 триместре
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста по такому вопросу: у жены наступила беременность, сейчас прошло 3.5 акушерских недели. Мы занимаемся вопросами анализов и выработки образа жизни, оптимального для наилучшего развития нашего будущего ребёнка. В этой связи хотели бы задать...
Здравствуйте, Иван. Nordic Naturals Prenatal DHA — отличный выбор. Специально разработан для беременных, высокое содержание ДГК (200–400 мг на дозу), из мышечной ткани рыб (не печень), без витамина А. Можно рассмотреть еще - Омега-3 Эвалар для беременных .
Прием бадов на фоне нарушений печени
5 ответовДобрый день! Около месяца назад были найдены диффузные изменения печени. Подозреваю, что это жировой гепатоз. Так же имеются некоторые отклонения по биохимии. Сейчас регулярно занимаюсь в зале и бег. Примерно 5 раз в день у меня тренировки. Питаться стараюсь правильно, но...
Здравствуйте. По анализам умеренная нагрузка на печень — АЛТ 53 и билирубин 26,9 при синдроме Жильбера, при этом другие показатели в пределах допустимого. Такая картина чаще всего указывает на начальные проявления жирового гепатоза, особенно при повышенной физической активности и несбалансированном белковом рационе. В подобных случаях основу коррекции составляют контроль массы тела, нормализация липидного обмена и умеренные кардионагрузки без перегрузки силовыми упражнениями. Урсодезоксихолевая кислота обычно используется при признаках застоя желчи, но при жировом гепатозе ключевым считается питание с ограничением жиров и простых углеводов, а не длительный приём гепатопротекторов. Из перечисленных добавок нейтрально действуют на печень сывороточный протеин в обычных количествах и креатин моногидрат в дозе 3–5 г в сутки при достаточном питьевом режиме. Витамин D3 по 2000 МЕ в день, рыбий жир с содержанием 1–2 г омега-3, а также магний 300–400 мг и цинк 10–15 мг допустимы при выявленном дефиците. Лецитин и Л-карнитин не показали достоверной пользы при жировом гепатозе, но при хорошей переносимости не несут риска. Нежелательны жиросжигатели, травяные концентраты, зелёный чай в виде добавок и большие дозы витаминов A и E — именно они чаще вызывают токсическое поражение печени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, родила (ЕР) 2 марта, на сегодняшний день грудное вскармливание , хочу как-то помочь своему организму. Сейчас пью каждый день Фемибион 2, йодомарин 100 (в Фемибионе он есть , но дополняю, чтобы в сутки йода было 250 ) и 1 капля Вигантола и ребенку даю также 1...
Здравствуйте, рекомендую продолжить прием Фемибион так как там оптимальный сбалансированный состав, разрешенный на ГВ. Так же чтоб исключиьь дефициты рекомендую сдать анализ крови на витамин Д и ферритин, можно проверить щитовидную железу и сдать ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный. И после этого подобрать оптимальные дозировки дополнительных витаминов. Здоровья Вам!