Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 37 лет. В прошлом много лет назад у меня был случай в жизни, когда мой первый парень меня бросил. И у меня тогда очень пострадала моя самооценка. Я разговаривала с психологом и она мне написала так: "И вот , на подсознательном уровне, возможна такая стратегия: "если он...
Здравствуйте, Ирина! Необходимо конечно поработать над самооценкой, с границами. Проблема в непринятии себя, своей ценности. Сложившееся о себе мнение основано не на реальных доводах , а на мнении лишь некоторых людей, у которых есть свои комплексы, но им легче их перекинуть на Вас. Пропишите в 2 столбика свои недостатки и достоинства. Искренне и честно. Проанализируйте, насколько эти пункты совпадают с тем, что Вам говорили, уверенна , совпадений не будет. Вы воспитанная, умная и добрая женщина, так часто бывает , что доброту воспринимает за слабость, но как только Вы осознаете свою ценность, Вы научитесь выстраивать личные границы, и подобных людей в Вашей жизни станет гораздо меньше. В рамках данной беседы могу лишь некоторые упражнения посоветовать, а вообще лучше с психологом поработать в другом формате.
У меня лет с 16 проявлялась время от времени такая проблема, что я буквально с большим трудом могла делать повседневные вещи и принимать волевые решения( не придумать, а начать). Сначала врачи списывали на ЖДА ( пролечилась. Гемоглобин и ферритин в норме уже лет 5), депрессию...
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы кроме гемоглобина и ферритина стоит оценить уровень витамина в12, его достаточной уровень от 488 Оценить работу щитовидной железы - уровень ТТГ-исключить гипотиреоз При желании проверить витамин Д, норма от 30 Ну и еще раз исключить депрессию 🙌
Здравствуйте, у дочки диагностирован в 2022 году тиреотоксикоз, в возрасте 17 лет. Данные: Пол женский, возраст 19 лет, рост 165, вес 48 кг Наследственность: дтз у прабабушки по маминой линии в возрасте 50 лет (частичное удаление щж, без дальнейшего лечения), у мамы (меня)...
Здравствуйте. Пока прибавьте дозу тирозола на 2,5 мг ежедневно и проконтролируйте гормоны через месяц. Сейчас на фоне ОРВИ возможет сбой гормонов. Лечение проводилось верно, такие небольшие дозы тирозола возможны. ДТЗ - это аутоиммунный процесс, который может протекать волнообразно. Поддерживающая доза тирозола дает возможность подождать затихание процесса на фоне нормального уровня гормонов. скорее всего сбой временны, т.к нафоне приема тирозола нельзя сказать что это рецидив.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 24 года, и меня давно мучает такой вопрос - "Почему ко мне никто серьезно не относится?" Недавно общалась с психоаналитиком по вопросу отношений с братом,но так получилось ,что он вывел на тему сексуальных проблем,и добавил,что это только часть моих...
Здравствуйте. Вам уже 24, а психологически вы рассуждаете как подросток. Вас должны любить, вам должны что -то дать, чего не додали в детстве. А вы сами, что можете. Работа есть всегда и везде, значит не хочется на простую, а хочется сразу хорошую и интересную. Мама не понимает, а что вы слелали, чтобы она вами гордилась? Займитесь собой, внешностью, спортом, поищите работу, чтобы стать финансово независимой. Найдите хобби по душе, встречайтесь с людьми, поучитесь ещё чему- нибудь. Не сидите на попе ровно, так точно ничего не измениться. Изменения вокруг начинаются с себя. Удачи и любви вам, милая девушка.
Проблемы которые возникли давно...
27 ответовДоброго времени суток, уважаемые врачи! Мне 24 года, зовут меня Даниил. Достаточно давно мучаюсь с проблемами не понятного характера и проявления. Всё началось далеко ещё в моём подростковом возрасте, а именно болело всё тело: спина, живот, руки, ноги (всё началось в 9...
Здравствуйте, Данил! По мышечным болям, возникшим в подростковом возрасте, можно предположить фибромиалгии, это расстройства ревматологического плана. Но думаю, что Вы уже неоднократно сдавали кровь на ревмопробы-. Другая причина болей по всему телу- диффузные мышечные спазмы в результате тревожного расстройства. В настоящее время присоеденились ещё симптомы тревожного расстройства, такие, как нейрогенный мочевой пузырь. Плюс расстройства депрессивного спектра. Подобные расстройства лечатся препаратами антидепрессантов из группы СИОЗС. Вы сейчас принимаете Амитриптиллин, препарат неплохо работает при нарушении деятельности мочевого пузыря. Но дозировка 50 мг небольшая, можно ее увеличить до 75 мг на ночь. И в дальнейшем постпенно увеличить до среднетерапевтической 100- 150 мг в три приема . Курс лечения амитриптиллином 6-12 месяцев. Плюс психотерапия. Для расслабления мышц шеи можно попробовать препарат Мидокалм 150 мг на ночь, при хорошей переносимости препарата до дозы одна таблетка три раза в день. Плюс массаж позвоночника, лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия. Для уточнения диагноза пройдите, пожалуйста, он лайн тест Hads по шкале Тревога/ Депрессия, результат прикрепите.
Как успокоить мысли?
28 ответовДобрый вечер! У меня такая ситуация: Когда я рос, родители предлагали мне чем заниматься - плавание, рисование, музыкальная школа. С 1-3 класс я всем занимался, после 3 класса осталось только плавание, остальное бросил. В спорте давал хорошие результаты - стремился, догонял,...
В доверии, полагаю, тоже.Мне кажется по своей натуре вы так или иначе стараетесь держаться обособленнее от других,хотя вроде бы вы и не один.Может ещё проблема в том, что вы на себя слишком много возложили и отключился тот самый «стоп».Везде все сам, сам, сам.Оттого и дорогая вперёд кажется размытой и не понятно, что же делать дальше.В любом случае вам нужно расслабиться, немного отпустить ситуацию, никуда не гнаться.И не стоит торопиться жить.Чтобы потом не жалеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я имею инвалидность, практически полностью слеп. К сожалению, обращался к разным специалистам, но слышал разные мнения. Потому, меня интересует детальный ответ с пояснением, что правильно, и почему. Начать следует с детства. С детства у меня был диагностирован...
Здравствуйте! Я согласна с мнением первого психиатра, по описанию у вас данные за обсессивно-компульсивное расстройство. Основное лечение которого когнитивно-поведенческая психотерапия, антидепрессанты играют вспомогательную роль. Антипсихотики, тем более карипразин, не назначают вот так сразу с порога, карипразин вообще больше показан при негативной симптоматике при шизофрении, это новый нейролептик. Золофт не сделает вас «овощем», антидепрессанты не вызывают привыкания и не изменяют работу мозга, они работают на уровне нейромедиаторов, блокируют обратный захват серотонина, норадреналина или дофамина, в связи с чем их назначают не только при депрессии, но и при тревожных расстройствах, панические атаках, ОКР, расстройствах приема пищи, нарушениях сна и тд. Есть вероятность, что второй психиатр дополнительно медицинский представитель, поэтому предложил в качестве лечения именно карипразин. Между прочем золофт сам по себе активирующий антидепрессант, он частично блокирует обратный захват дофамина, в связи с чем также показан апатии.
Проблемы на "личном фронте"
19 ответовЯ, 18-ти летний парень с Подмосковья, поступил в Московский ВУЗ, где учусь уже 3 месяца. Когда я туда пришел впервые, нас разделили на группы, что делают всегда. В моей группе всего 3 девочки и в одну я "втюрился" по уши, буду называть ее "В". Я не мог отвести взгляд. Потом...
Никита, конечно во все нужна мера)) пришлите букет и напишите письмо с признанием- что вы не хотели сильно настаивать. пытались раньше сделать шаги. но не получалось)) Что будете рады встрече)) Конечно не стоит постоянно ее "атаковать"- но написать смс или потом что то передать через подругу- в качестве знаков внимания- можно сделать) Просто при встрече говорите комплименты- уместные и приятные- то есть показывать всем своим видом, что она вам очень нравится. Потом может будет возможность вместе встретиться(Ваш друг общается еще с ее подругой?) может вместе в кафе или кино сходить и там поговорите- те есть не давите сильно, но ищите варианты для того, чтобы показать ей свое внимание и поддержку.
Это было очень давно. Мне сейчас 37 лет. А эта история со мной произошла давно, когда я училась в старших классах школы. В те времена мне очень понравился один молодой парень, который старше меня на 4 года. Эта моя любовь к нему оказалась взаимной. Я тоже ему понравилась. И...
Ирина, здравствуйте. Правильно я поняла, что вы уже примерно 20 лет вспоминаете бывшего МЧ? А после никаких отношений у вас не было? Чем наполнена ваша жизнь сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу лечение - которое вылечит меня раз и навсегда. Готова строго соблюдать рецепт лечения. Хотелось бы услышать какие анализы достать. Хочется узнать об альтернативных методах лечения. Готова заниматься полосканиями/орашениями если объясните, что мне это даст - ведь мне это...
Здравствуйте Нужно сдать кровь на специфические аллергены методом ImmunoCAP 112 аллергенов , Alex 2 или Protia. В нос начните Мометазон 2 дозы х. 2раза в день 2 месяца. Блогир 3 или никсар 1 таб вечер 1 мес. У вас аллергический ринит дающий отек на решетчатые пазухи и нарушение обоняния . Так же проведите процедуру промывание лакун миндалин у лор врача курсом. Чтобы запах изо рта убрать
