Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два года назад случилась паническая атака, правда я, не поняла что со мной мне объяснил терапевт, после этого стало очень часто появляться напряжение в животе, как в детстве перед чем то очень волнительным (прививка , экзамен ) долго не отпускает, тяжело дышать, могу ночью от...
Здравствуйте. По стратегии работы в вашем случае лучше рассмотреть такие варианты⬇️ 1. Психотерапия + медикаментозное лечение 2. Психотерапия без таблеток Вариант просто пить таблетки, не самый лучший. Поэтому люди часто сталкиваются с возвращением симптоматики после отмены. Невроз это поведенческая проблема. Мыслительный процесс Стратегии о которых выше написала, помогут ВЫЛЕЧИТЬ тревожное расстройство, а не просто завуалировать Таблетки решают свои задачи, они направлены на устранение симптомов, таких как тревожность или депрессия на уровне биохимии, антидепрессант стабилизирует состояние, убирает соматические проявления. Они облегчают состояние, но не устраняют причину тревоги, страхов, атак, ипохондрии Психотерапия делает всё остальное Это не взаимозаменяемые методы В некоторых случаях комбинированный подход может быть наиболее эффективным. Но, психотерапия всегда должна быть основой лечения таких состояний, так как она направлена на устранение причин проблемы, а не только на симптомы. О чем в основном ваши тревоги и страхи? Исходя из этого я смогу проконсультировать вас более детально. Дать практики для самопомощи,и объяснить стратегию терапии
Здравствуйте, долгое время мучает, давящая боль, напряжение, чувство сдавливания в области шеи, верхней челюсти. Чаще напряжение начинается когда сидишь, хватит даже 10 минут посидеть, чтобы началось напряжение. Делал мрт шейного отдела позвоночника, результат:...
Здравствуйте, челюсть не хрустит , когда открываете рот ?
Постоянное напряжение
8 ответовС начала марта нахожусь в стрессе (узнала об измене мужа после 8 лет отношений), несколько раз в день меняется настроение, причём хорошие/приятные эмоции не чувствую, внутри пусто, а неприятные захватывают меня полностью. Только разговор с близким человеком может помочь....
Здравствуйте. Стресс очень сильно провоцирует расход витаминов и минералов, организм находится в дефиците что провоцирует воспаление и плохое самочувствие от этого круг замыкается, в таких случаях рекомендую начать с анализа крови на ключевые дефициты, а пока можно начинать прием витаминно минеральные комплексы любые например Супрадин или Мультифорт, или Доппельгерц. Можно рассмотреть препарат Элтацин - его назначают при профилактика хронического физического и эмоционального перенапряжения и восстановление после интенсивных нагрузок курсом месяц. Рекомендую консультацию Психолога - можно здесь на сайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На ЭКГ ребенку показало «высокое напряжение левого желудочка»
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Пришлите,пожалуйста,саму пленку и полное заключение Сколько лет ребенку?были ои раньше проблемы с сердцем (возможно в раннем детстве выявляли)? Когда последний раз делали ЭХОКГ?
Больше в спине , напряжение в области лица и шеи как будто распирает, как похожу в течение дня,немного полегче ,но потом опять, Что делать? Какие уколы можно поставить? Какое лечение ? Фото обследование прикрепила
Здравствуйте! Просыпаетесь уже с распиранием в голове? Тошноты по утрам нет? Не проверяли по главному дну а офтальмолога внутричерепное давление? Только рентген шеи есть, МРТ шейного отдела нет? Какое у вас АД?
Не могу сидеть
14 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет, имею грыжу в нижнем отделе позвоночника в апреле было обострение не могла ходить, вылечилась, сейчас как уже 2 недели болит мышца в левой ягодице и отдает по всей длине ноги (видимо синдром грушевидной мышцы), очень больно сидеть. Начала делать...
в острый, чтоб снять спазм
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня проблема с головой, чувство напряжения,шевеления,иногда бывают боли,ночью напряжение длиться долго и я это ощущаю во сне,что делать?Началось всё с панических атак,пью фенибут,не помогает.
Марина, здравствуйте. Уточните поподробнее о шевелении, не совсем вас поняла. Вы имеете в виду ощущение ползания мурашек? Где локализована головная боль: как обруч сковывает, одна половина головы, или в какой - то одной области? Правильно ли я вас понимаю, что присутствует чувство напряжения в период засыпания, это мешает вам заснуть? Как долго длится данное состояние?
Напряжение в глазу
10 ответовЗдравствуйте. В пятницу вечером кратковременно попал в глаз отраженный от зеркала луч зелёной лазерной указки (не весь луч, через небольшую щель). Нарушения зрения я не обнаружила, вижу так же, ни покраснения, ни слезоточивости тоже не было. Только небольшая резь была. До сих...
Не за что)
Боль в ноге и пояснице
1 ответВ анамнезе грыжа позвоночника. Сейчас тянущая боль в ноге. Трудно сидеть
Здравствуйте, планово нужно выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения грыжи диска. В подобных ситуациях возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней При неэффективности вышеуказанных препаратов прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с возможным постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки (максимальная суточная дозировка 3600 мг эффект обычно наступает на дозировке 1800мг) прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После бега на беговой дорожки придя домой почувствовала боль в пояснице, даже больше не в пояснице, а внизу где копчик. На следующие утром сидеть на стуле больно, ходить, стоять, лежать есть дискомфортные ощущения но не больно так когда сидишь . Сегодня тоже самое, не...
Здравствуйте! травм копчика не было? не падали?