Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте. Терапевт, кардиолог и невропатолог сказали что у меня панические атаки. Невропатолог выписал атаракс, от которого мне стало ещё хуже, на повторном приёме сказал пить дальше, мои возражения в расчёт не принял. Понимаю что причина психологического характера. Была...
Здравствуйте, Светлана. "Понимаю что причина психологического характера." Какую причину психологического характера вы предполагаете? Как давно начались панические атаки? Что им предшествовало? Вы пишите о посещении психолога и последующей своей реакции на это. Может быть так, что вам не подошел формат работы данного специалиста, а может быть специалист работал небезопасно, поэтому произошла такая реакция. При панических атаках вырабатывается много кортизола и адреналина. Поэтому этот излишний объем гормонов необходимо "выводить". Лучшим способом в данном случае является физическая активность. Это может быть ходьба, бег, плаванье, фитнес, танцы. Или что-то другое, что вам нравиться. Также важно подключать психотерапию. При панических атаках хорошо работает когнитивно-поведенческое направление психотерапии. В качестве самопомощи - есть книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги". Там описаны механизмы появления тревоги и даны способы справляться с ней. Также хорошо ввести в практику ежедневные упражнения - нервно-мышечную релаксацию по Джейкобсону (описание упражнений и видеоуроки есть в интернете).
Панические атаки
12 ответовПожалуйста прошу помощи на фоне сильного стресса начала пить золофт пропила 5 месяцев потом слезла с них сейчас мучают панические атаки хотя раньше не было то есть стала пить золофт не от панических атак а то что нервная и то что стресс а теперь то ли привыкание на золофт...
Здравствуйте! А на фоне приема Золофта психо-эмоциональное состояние было на 100% стабильным без тревоги и паники, с ровным спокойным настроением? Дело в том, что 5 месяцев - это крайне короткий срок для полноценной терапии, обычно прием осуществляют не менее года с момента полной стабилизации состояния, а не с начала приема. Поэтому по описанию можно предположить, что дело не в привыкании (Золофт и другие антидепрессанты в принципе не вызывают привыкания), а в том, что ранее Вы не долечились в полной мере.
Панические атаки
9 ответовЗдравствуйте,мне 45 лет,лет 7 меня беспокоят панические атаки,особенно ночью,сама я очень эмоциональная,переживательная. Сейчас добавилось,что плохо сплю ночью, вернее уже боюсь спать. Ходила к неврологу,выписала сначала фенибут,пропила,толку нет,затем-мебикар. Сплю немного...
Доброй ночи. Когда впервые произошла паническая атака? С чем связываете? К врачу-психиатру когда-нибудь обращались? Фенибут это ноотроп с седативным эффектом, не работает при панических атаках. Мебекар дневной транквилизатор, слаб при ПА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
10 ответовДобрые вечер. У мужа пять лет панические атаки, органических патологий не выявлено, присутствует шейный остеозондроз, пмк-0,1ст.Весь нервный, спит плохо, постоянно по долгу не может заснуть, часто просыпается. Принимал таблетки пустырника, афобазол, тенатен результата не...
Здравствуйте. Необходимо подобрать антидепрессант из группы СИОЗС(например феварин или эсциталопрам), одного атаракса мало. С уважением.
Сильные панические атаки
2 ответаСильные панические атаки присутствуют у же на протяжении 3 месяцев,не могу нормально кушать,ходить в туалет,засыпаю с трудностью.... Анализы все впорядке не могу понять в чем причина!! Подскажите как избавится от этого!!! Просто уже нет сил терпеть все это!!
Вам необходимо посетить психотерапевта, скорее всего нужно медикаментозное лечение. Анализы и не будут нарушены, ведь причина в психике, а не общем состоянии организма.
ВСД, панические атаки
3 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет, мучают панические атаки: сердцебиение, помутнение сознания, тремор сильный конечностей и тд. Иногда просто без причины бывает. Боюсь выходить на улицу, чуть пройдусь, кажется, что не могу идти, одышка. Помогите пожалуйста!
Здравствуйте!попробуйте попить фенибут по 250 мг 2 раза в день в течение месяца. Больше гулять, заниматься спортом, правильно питаться, полноценный сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
6 ответовДобрый день. Меня мучают панические атаки и повышенная тревожность практически каждый день. Была на приеме у психотерапевта, выписали асентру и атаракс на 2 месяца. Пропила только неделю, сильно кружилась голова, была тревожность и тошнило. потом заболела орви, бросила...
Здравствуйте. Да,всё верно. У грандаксина нет синдрома отмены. В принципе,можно атаракс так и оставить,это не много. Но,если будут опять головокружения и т.д,то надо будет уменьшить дозировку до половинки таблетки
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Панические атаки
16 ответовЗдравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться,в 2020 году перенесла ковид с поражение 90%,была в реанимации,потом вроде бы восстановился было все нормально,в июне того года в аквапарке потеряла сознание и с того дня мучают панические атаки,боюсь выходить из дома даже в...
Здравствуйте! Вам нужно увеличить дозировку серенаты до 100 мг/сут, повышая по 25 мг каждые 7 дней. Дополнительно вам нужен транквилизатор в качестве прикрытия - атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте. Появились панические атаки на фоне переживаний. Пролечили в дневном стационаре Тералидженом и мексидол в/в. Все вернулось снова ,только сильнее с чувством давления в груди и дезориентацией. Психотерапевт выписала Алпрозолам пои1/4 утром и в обед 1 месяц....
Да, нужно обязательно обратиться к врачу, только найти более компетентного специалиста. Сейчас можете начать принимать алпразолам, он снизит тревожностью и уменьшит симптомы. Но действие его кратковременное, поэтому прошу не заблуждаться насчет его эффекта - после отмены панические атаки вернутся без корректного лечения.