Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Межменструальное кровотечение
6 ответовДобрый вечер. В этом цикле было 2 перелета и смена климата. В овуляцию впервые была слизь с корич.прожилками. Но я не придала значение, подумала стресс для организма. Мазало 3 дня. На 3й день на осмотре и узи сказали была овуляция, выделений мало и больше кровить не будет. Но...
Здравствуйте. Кровянистые выделения во время овуляции - нормально. Тем более если по УЗИ нет полипа и гиперплазии. Транексам насчитывается по весу 20мг на кг вашего веса в сутки, то есть вы должны пить в сутки 500мг по 1т 3-4 раза в день чтобы он вам помогал.
Переживания из-за путешествия
23 ответаДобрый День. Меня очень беспокоит такая проблема. Через 2 недели мы с мужем полетим в отпуск. Я сама по себе тревожный человек. Но как мы купили путевки, я всю себя измучила. Я боюсь , что у меня в другой стране воспалится аппендицит. Вот до жути. Боюсь, что страховка не...
Дарья, здравствуйте! Вы правы- такие тревожные мысли сильно изматывают. вы пишите, что сами по себе тревожный человек и уже знаете, что Вы способны очень много накручивать мысли, а потом подключается и симптоматика - переживания и реакции могут быть в теле- на тему переживания. Но вы и уже то же понимаете, что это лишь Ваши мысли, верно? А значит Вы и можете их остановить, поменять и переключить фокус внимания на другие задачи. Как ранее справлялись с такими мыслями, что Вам помогало? Когда приходит мысль- не спешите сразу ее обдумывать, раскручивать или бороться с ней. Попробуйте для начала - снять общее напряжение- переключить внимание на пять точек(разных предметов вокруг себя, пять запахов почувствовать, пять звуковых импульсов рядом с вами, пять тактильных ощущений)- что уже поможет немного снизить уровень тревоги внутри, благодаря переключению нервной системы и восстановлению ее энергии. Потом подышите- с концентрацией на вдохе- пауза- выдохе- пауза - минуты три-пять. И если мысль пока осталась- запишите ее(если есть время разобрать- делаете разбор уже сейчас, если нет и есть другие задачи- так и говорите себе-что разберете эту мысль позже(только точно поставьте себе время- к примеру в 15 часов- а сейчас у меня есть много других задач- и переключайтесь на них. Уже будет в разы легче. А как вновь приходит-говорите себе- да,знаю займусь этим в 15 часов- и можете повторять дыхательные практики или переключения. Это поможет снимать в такие моменты напряжение- но еще и в целом перестраивать мозг на другую привычку- не мыслить тревожными конструкциями. А в 15 часов- поставьте таймер минут на 10 и распишите ситуацию- чего конкретно боюсь, с чем связаны переживания- и как могу этот вопрос решить. Во первых- вы боитесь, что попадете на деньги- так и начните- боюсь, что придется много потратить- что могу с этим сделать? разберите ситуацию- что зависит от меня. а что нет- станет полегче)
Сочетание антибиотиков
17 ответовЗа год второй раз риносинусит. Болею 12 день. Сначала местно лечилась - промывания, назонекс по опыту, ингавирин, после перелета стало хуже, плюс переодически температура 37.2. Сходила к Лору, назначил флуимуцил дышать, промывать физ раствором и синупрет. На второй день...
Здравствуйте А вы делали рентген пазух носа? Если да, прикрепите к вопросу Флуимуцил также есть с антибиотиком в составе и без него. У вас какой? Обычно если есть системный антибиотик, то местный не нужен (+ их эффективность не доказана при местном применении)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нжт. Ограничения , отпуск
12 ответовЗдравствуйте. На прошлой неделе была нжт (ЭКГ прилагаю на приступе). Длилось 1 ч 30 мин. Сбивали анаприлином , АТФ, не помогало. Прошло само в лифте в реанимацию. Записана на рчэ в конце мая. В середине апреля у меня запланированный отпуск на 2.5 недели (4 перелета: 5 и 3...
Здравствуйте! Тут важео понимать, знаете ли вы свои триггеры аритмии или нет. Если же нет, то обсудить с лечащим врачом назначение бэта блокаторов для профилактики срывов ритма . Что касается кофе, то без кофеина в такой ситуации он разрешен, от алкоголя, к сожалению, придётся воздержаться. Что касается фитнеса, то стараться отдавать предпочтение не планкам, а лёгким динамическим нагрузкам в виде спортивной ходьбы, езды на велосипеде и всё это под контролем пульса. Избегать стресса, перегревания. Соблюдать питьевой режим в самолёте.
Добрый день! Беспокоят кровомажущие выделения, появились 9 июля (бледно-розовые), 10 числа как будто пропали, а с 11 по 13 июля они бледно коричневые. Никаких недомоганий нет, ничего не болит. Было два перелета 8 июля, не жила половой жизнью 4 месяца, началась 9 июля,...
Да, при настолько нерегулярном цикле такие скудные розовые или коричневые выделения могут быть началом менструации либо кратковременным межменструальным кровомазанием, связанным с колебаниями гормонов. Циклы продолжительностью 31-51 день считаются нерегулярными, поэтому точно определить овуляцию и дату следующей менструации по календарю невозможно. Перелеты и длительная ходьба обычно не вызывают маточное кровотечение напрямую, но изменение режима сна и нагрузок может совпасть со сдвигом цикла. Поскольку до 9 июля половых контактов не было четыре месяца, выделения, начавшиеся 9 июля, не могут быть связаны с беременностью от полового контакта в этот же день. Если презерватив не рвался и не соскальзывал, вероятность беременности низкая; при сомнении тест будет информативен с 30 июля - через 21 день после контакта.
Диарея в путешествии
11 ответовДобрый день. Вчера прилетели в другую страну, летели долго , 2 перелета, летаю достаточно тревожно. С утра нормальный стул, чуть неоформленный. А вечером была диарея 2 раза, жидкая как вода, без каких-то либо болей , чувствую себя нормально в целом . Ела в целом нормальную...
Здравствуйте, Наталья! По описанным симптомам можно предположить реакцию желудочно-кишечного тракта на перелет , новую пищу, стресс, а также, возможно, кишечную инфекцию ( но отсутствие боли, температуры, тошноты и слабости говорит в пользу функциональной диареи на фоне стресса и адаптация) Экофурил обычно рекомендуется принимать при наличии подтвержденной бактериальной инфекции , но он не всасывается в кровь, а работает только в просвете кишечника, применяется при диарее неясного генеза. Поэтому обычно рекомендуется следующее : 1. Экофурил 200 мг х 3 раза в день в течение 3-5 дней 2. Смекта по 1 пакетику 1-2 раза в день в течение 3-5 дней или при наличии жидкого стула 3. То, что регидрона нет, не страшно, можно спасаться бутилированной соленой водой ( если есть на острове) , а также вода + немного соли и сахара (0,5 чайной ложки соли + 2 чайной ложки сахара на 1 л воды) 4. Еда - только легкоусвояемая : банан, печеное яблоко, сухарики, отварной картофель, куриный бульон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с давлением
4 ответаЗдравствуйте, такая проблема, месяц назад были скачки давления, длилось это около недели, после этого появились такие симптомы: как будто кружилась голова, дезориентация , теряется концентрация в глазах и так целый месяц каждый день , в течение дня бывает так , как будто все...
Здравствуйте. По описанию и при нормальных данных МРТ исследования,состояния сосудов это скорее всего можно рассматривать на функциональное вестибуло-тревожное расстройство с элементами персистирующего постурального головокружения, часто запускается стрессом, скачками давления или перелётом и поддерживается повышенной фиксацией на ощущениях. Состояние может сохраняться долго, если подходить к лечению проблемы системно: режим сна, снижение тревожного фона, вестибулярная гимнастика, при необходимости — мягкая противотревожная терапия по назначению невролога или психотерапевта. ЛОР-фактор может усиливать ощущение «вакуума», но он не объясняет месяц дезориентации — лечить нужно не только нос, а нервную систему в целом.
Находимся в отпуске в Тайланде. При пальпации обнаружено новообразование в мошонке с одно стороны размером с перепелиное яйцо. Сутки назад была отечность мошонки увеличение в 2 раза и покраснение. Были боли в области паха на 3 их 10, при движение. Общая температура...
Добрый день. По описанным симптомам, возможно предположить эпидидимит. В подобных случаях обычно рекомендуют обратиться к урологу для очного осмотра и назначения: Обследования: - общий анализ крови, - биохимический анализ крови, - общий анализ мочи, - соскоб из уретры на ИППП, - бакпосев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам, - бакпосев эякулята на флору и чувствительность к антибиотикам, - УЗИ органов мошонки, простаты, остаточной мочи; И лечения: - Режим, диета: исключить острую пищу, алкоголь, половые контакты 15-20 дней, физические нагрузки - 30 дней. - Трусы по типу плавок (для фиксирования мошонки), 30 дней. - Табл. Левофлоксацин (Таваник) 500 мг 1 табл. 1 раза в день, 14 дней - Свечи Диклофенак 100 мг в прямую кишку на ночь, 6 дней. - Табл. Омепразол 20 мг по 1 табл 2 раза в день, за 30 минут до еды, 7 дней. - Табл. Омник (tamsulozin) по 1 табл 1 раз утром после еды, 14 дней. - Капс. Максилак по 1 капс. 1 раз в день, 20 дней.
Здравствуйте. 28.11 сломал ногу на горнолыжном курорте Шерегеш. На месте сделали рентген и наложили гипсовую лангету. Оперироваться отправили по месту жительства. Во время перелета сильно отекала нога и я снял повязку и лангету. В Красной поляне 2.12 при осмотре рентгеновских...
Прошло почти 2 нед с момента травмы. Срок сращения при 2-х лодыжечном переломе 2 мес. Перелом со смещением. Нужно оперировать. Чем быстрее - тем лучше. Если не оперировать, то одна ложка хоть и криво, но должна срастись, а вот вторая - вряд ли. Что делать? - дык, оперироваться по м\ж. А чего Вы ждете? Конечно, решение следует принимать по свежим снимка. Мало ли, что там куда съехало?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жар без температуры
11 ответовЗдравствуйте! Недавно был в Индии, было жутко холодно по ночам, хорошенько простудился. Проснулся с чувством температуры, с заложенным носом и слегка болела горло. Утром выпил парацетамол, потом ещё два. На этом кажется симптомы отошли, через 2 дня вернулся домой, 2 перелета...
Здравствуйте! Это может быть продолжение ОРВИ, точнее его остаточные явления. Желательно сдать общий анализ крови, мочи, показаться терапевту для осмотра. При недомогании можно принимать Парацетамол 500 мг или Ибупрофен 400 мг, обильное питье