Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолия
11 ответовДобрый вечер. Мучают экстрасистолы уже месяца 3. Никогда не страдал сердцем. Но на фоне очень сильного стресса, вдруг в какой-то день почувствовал слабость и сильную аритмию. Которая давила весь день и плохо себя из-за нее чувствовал. Плюс высокий пульс. Ходил к неврологу и...
Здравствуйте. Результат Вашего холтеровского мониторирования говорит о нормальной работе сердца, количество экстрасистол и их качество, действительно не требует приема препаратов. У Вас сохраняется нормальная регуляторные фкгкция( циркадные показатели в нормальных диапазонах), это говорит о том что проблема не в самих структурных изменениях в сердце, а внесердечных причинах. Состояние хронического стресса или тревожности могут способствовать тому что редкая экстрасистолия сохраняется. По этому можно обратить внимание на то что по частотам пульса Вам В блокатор и не очень показан, так как далее будет урежают частоту пульса, а адекватное кровоснабжение организма и обеспечение его кислородом и питательными веществами делает сердце, Вы молодой человек живущий активной жизнью, занимаетесь фитнесом и частоты пульса менее 60 ул в мин созданные искусственно ( таблетками беталок ) тоже не очень правильно. Если не проанализировать и не поискать причину приводящую к экстрасистолии ( а это как правило дисбаланс в регуляции вегетативной нервной системы и центральной нервной системы, иногда дефицит микроэлементов), то Вы будете вынуждены находится на приёме препаратов годами. Хотя нужно признать что дозу принимаете иногда ниже минимальной терапевтической. Начинается хороший эффект беталок - зок с 12,5 мг. К проводимой терапии добавляйте магния оротат 500 мг по 1 таб три раза в день ( месяц) Элтацин по 1 таб под язык три раза в день ( месяц), Можно пробовать, например ньюрексан , тоже под язык или ситуационно или курсом. Как вариант некоторые пациенты получают положительные результаты работая с клиническим психологом или психотерапевтом.
Экстрасистолия постоянная
38 ответовЗдравствуйте. Немного о себе: 47 лет, вредные привычки отсутствуют (употреблял алкоголь и курил в последний раз 15 лет назад), мясо не ем почти 10 лет, 3 раза в неделю посещаю тренажерный зал, в дни между залом даю кардионагрузки, также по работе прохожу порядка 8 км в день....
Совместим, но аккуратно, могут совместно снижает давление
Миртазапин + сертралин
24 ответаРанее уже задавал тут вопрос по поводу обострения тревоги астении бессонницы после ротавируса и герпесвирусов: Добрый вечер, ситуация такая что 1,5-2 года принимаю по назначению врача антидепрессанты в виду обострения тревоги и бессонницы, вообще в целом очень...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. . Это ключевое лечение!!! Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. С астенией пропейте пантогам актив по 300 мг утро и обед- после еды, 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления до 180/105
36 ответовС 2021 года (сейчас мне 26) поставлена гипертония 1 степени - был разовый скачок давления до 180, после полной проверке ничего не нашли, диагноз поставили как исключение. Прописали престариум 2.5мг. С того момента так его и пил. В марте после тренировки было плохое...
Здравствуйте! Все объективные данные - метанефрины, Nt-proBNP , биохимия , ЭКГ, УЗИ говорят, что сердце абсолютно здорово , надпочечники не вырабатывают большое количество гормонов Ситуативные подъемы давления на фоне волнения - это не гипертония «Скачки» от замера к замеру - это реакция нервной системы, когда виде тонометра человек пугается еще больше , давление - становится выше . Прогулка успокаивает нервную систему , поэтому после нее цифры - норма . Сауна и бассейн меняют тонус сосудов , поэтому цифры - выше Жар и покалывания в конечностях возникают на фоне отмены Алпразолама + на фоне адаптации к Эсциталопраму + во время испуга возникает гипервентиляция Престариум / Ко-Перинева содержат периндоприл - он часто вызывает сухой кашель + дублировать Престариум и Ко-Периневу нельзя , тк это один и тот же препарат Высокий уровень тревоги учащает метаболизм , снижая аппетит и нарушая усвоение питательных веществ При кашле обычно рекомендуют переходить на сартаны - Телмисартан 40 мг / Валсартан 80 мг Эсциталопрам выходит на свой эффект к 4-6 неделе приема. 10 мг - терапевтическая доза . Чтобы снизить скачки давления , жар и страх , обычно назначают прикрытие , например, Атаракс по 25 мг до 2-3 раз в день или Стрезам
Грыжа l5 s1
47 ответовЗдравствуйте! Беспокоит очень сильная боль в левой ягодице Начну с начала у меня грыжа с 2014 года размером 0.6 почувствовал ее первый раз когда встал утром чистил зубы и поднял левую ногу на край ванны , защемило знатно с перекосом , месяц + все прошло начал заниматься...
Здравствуйте! На МРТ поясничного отдела имеетсч грыжа средних размеров, сдавливпющая корешок. Наблюдается выраженный отек корешка. Картина, в целом не отличается от предыдущего МРТ. Возможно, при физической нагрузке произошло смещение грыжи и сдавление корешка. Сейчас имеет смысл продолжить капельницы с лизина эсцинатом для уменьшения отека корешка. Можно выполнить блокаду паравертебральных точек с препаратом Дипроспан. Больше трех ампул дипроспана за один курс делать нежелательно из- за выраженных побочных эффектов. Сирдалуд 4 мг на ночь курс 10 дней. Препараты НПВС больше 7 дней принимать не стоит. При сохранении болевого синдрома переходят на прием препарата центрального действия Габапентин, то есть Вы его продолжаете в дозе 300 мг три раза в день, при необходимости дозу можно повысить постепенно с шагом 300 мг один раз в день до максимальной дозы 3600 мг в три приема. Хондропротекторы не обладают высокой доказательной базой, но способны уменьшать болевой эффект согласно наблюдениям. Можно проколоть Алфлутоп 2 мл в мышцу через день курс 10 инъекций. Лежачее положение не способствует выздоровлению, может ослаблять мышцы, поэтому нужно двигаться, но исключить сидячее положение, так как оно способствует натяжению корешка и провоцирует боли. Можно рекомендовать ношение пол ужесткого корсета на поясничный отдел по 3-4 часа в день. Лечебную гимнастику в полном объёме можно начинать после купирования болевого синдрома. Сейчас допустима дыхательная гимнастика лёжа. При отсутствии эффекта от терапии через 3-4 недели показана консультация нейрохирурга.
Здравствуйте. Уже 4 года у меня проблемы: В 27 лет ходил в зал, повредил левую лопатку, онемело левое нижнее ребро. До этого переболел ковидом, после чего начались панические атаки, тахикардия, шум в ущах и резкие подьёмы давления. Как то сам справился с помошью питания и...
Здравствуйте Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Тем более перед возникновением симптомов были стрессы переживания Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , мне 15 лет, в возрасте 7 лет я подверглась домогательствам со стороны отчима.Моей маме было около 36 лет когда она встретила его в клубе (ему было 19), они пообщались месяц и она сказала что теперь он будет жить с нами.Когда я проходила на кухню, а он сидел на...
Здравствуйте, Алина. Того, что с вами произошло, не должно было происходить. Ваши близкие должны были вас защитить, очень жаль, что они этого не сделали. Ваша злость и обида понятны, как и страхи. Месть это первое, что приходит в голову, когда кто-то поступает с тобой несправедливо. Но в данном случае она повлекла бы за собой еще больший ком проблем, которые отравили бы не только несколько лет вашего детства, но и десятки лет вашей нынешней жизни. Обращались ли вы за помощью? Был ли человек, кто смог вас выслушать? Если чувства вас слишком захватывают - обратитесь на Детский телефон доверия (8 800 2000 122) или к психологу, если есть возможность. Телефон доверия бесплатный и конфиденциальный, но не дает, к сожалению, возможности долговременно общаться с одним психологом (и все же эта служба может оказать хорошую поддержку в трудную минуту)
Здравствуйте! Столкнулся с проблемой пару лет назад +-. Нарушился сон. Началось все с 2023 что начал плотно заниматься спортом и сел на диету так как требовал тренер. Урезал в калориях и были плотные тренировки по 2 часа с кардио. + Работа была 5/2 где я был с самого утра...
Здравствуйте. Можно сходить к неврологу/врачу-психотерапевту. Тревога бывает? Через сколько засыпаете ночью..когда просыпаетесь? Попробуйте следующую схему. 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Остеоартроз и синовит коленного сустава
12 ответовДобрый день. Мне в 20 лет поставили диагноз остеоартроз. Сейчас мне 30 и все это время у меня болит колено. Болит не постоянно, а обострениями. Хуже стало, когда я начала заниматься спортом. Сейчас я хожу в тренажерный зал, в бассейн и езжу на велосипеде. От зала мне стало...
Сейчас пока не нужно приседать и плавать в той технике, которая вызывает боль. Через месяц можете пробовать начинать плавать, но с фиксацией колена, например тейпирование. Приседать лучше после МРТ. В любом случае приседать не раньше чем через месяц, без веса, в ортезе. И все упражнения делать обязательно с соблюдением всей техники выполнения. Длительность наращивать дозировано. Через боль ничего не делать. Сначала лагеря разминка, затем плавание. Сначала легкая разминка, затем приседания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея после еды
10 ответовПожалуйста, помогите. Вот уже две недели у меня не прекращающийся понос после каждого приема пищи. Не водой, но жидкий как каша пюре. Перестала пить протеин, думала от него. Я поднимала белок, который у меня всегда был низкий, как выяснилось, поднялся он у меня не с помощью...
Нужно понимать подходит ли вам такая терапия. Если есть дуодно-гастральный рефлюкс, то периодически нужно проходить ЭГДС, контролировать процесс, соблюдать диету, не допускать обострений. Возможно понадобится один курс, может быть будет повторный, а возможно нет