Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Избавляясь от хронического кандидоза влагалища. Села на диету. Не уточнила важный для меня вопрос можно ли пить кофе ? Если да, то возможно ли разбавлять его безлактозным молоком ?Спасибо
Добрый вечер. Кофе можно Вам пить. Оно совершенно никак не повлияет на прогрессирование молочницы во влагалище.
А вот в е молочные продукты, в частности и безлактозное молоко, рекомендуется исключать. Так же рекомендую исключить из рациона быстрые углеводы- сладкое, а так же выпечку.
Диета у Вас должна быть на весь период лечение.
После окончания лечения диету можно потихоньку расширять.
Здравствуйте, подскажите какие продукты нельзя употреблять при приеме пароксетина? В интернете есть противоречивые данные про сыры с плесенью, ферментированные колбасы, продукты богатые триптофаном а это мясо молочка яица, грейпфрутовый сок. С алкоголем хотя бы понятно что...
Здравствуйте! Я вешу 104 кг при росте 156 см. Не так давно родила 5 месяцев назад. Ребёнок полностью на грудном вскармливании. Как мне похудеть, чтобы не навредить ребёнку?
Я в 2 месяца села на пп, включив достаточное количество овощей, как итог сильная диарея у меня, потом...
Здравствуйте! После родов и при грудном вскармливании похудение требует особого подхода.
Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам безопасно снизить вес:
Постепенное снижение веса: Уменьшайте вес постепенно, не более чем на 0,5–1 кг в неделю, чтобы не нарушить качество грудного молока и не создать дефицит питательных веществ.
Сбалансированное питание: Составьте рацион так, чтобы он был разнообразным и включал все необходимые макро- и микроэлементы. Основу питания должны составлять нежирные белки, сложные углеводы и полезные жиры, а также достаточное количество фруктов и овощей. Избегайте резких ограничений калорий и исключения целых групп продуктов, что может привести к дефициту питательных веществ и проблемам с пищеварением.
Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Это важно для поддержания нормального уровня гидратации и здоровья грудного молока.
Начните с умеренных физических упражнений, таких как прогулки или легкие тренировки, и постепенно увеличивайте их интенсивность по мере привыкания организма.
Ваша цель — улучшить здоровье и достичь желаемого веса, при этом заботясь о том, чтобы ваше питание было безопасным и поддерживало здоровье вас и вашего ребёнка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день , вопрос ... за отпуск и праздники набрал кучу лишнего веса ,даже до того дошло .что утром завтракаю и мокрый сижу ,17.01 встал на весы и вес был 119,5 стал питаться по 4 раза в день небольшими порциями . исключил всё мучное ,сладкое и вредное ,на ужин рыба или...
Здравствуйте! Если ранее такие симптомы не беспокоили, то скорее всего да, м.б. связано с изменением пищевых привычек, т.е. смены режима и рациона питания, тем более, как я понимаю. ВЫ ввели в рацион свежие овощи. Попробуйте принимать Мезим-форте или Микразим по 1 табл/капс 3 раза в день во время еды 14 ней или по 1-2 табл при выраженном дискомфорте. Если дискомфорт будет продолжаться, сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АЛТ, билирубин, ЩФ, АСТ,амилаза, ГГТП, глюкоза, холестерин, мочевина, креатинин, общий белок, СРБ) анализы крови, общий анализ мочи, копрограмму, УЗИ органов брюшной полости и почек.
Здравствуйте!
Был у гастроэнтеролога после гастроскопии. Выявлен эрозивный дуоденит. Болей нет. Врач сказал о необходимости диеты, особенно подчеркнул важность отказа от жирного, жареного и острого. Хотел уточнить, какие продукты относятся к жирным (на консультации забыл...
Добрый день! После родов прошло 4 месяца, никак не может уйти живот. На весах лишних 4 кг,но если мерить сантиметром, то талия 76 см,бедра 97. До родов талия была 64, бедра 90. Хотелось бы вернуть былые формы,но никак не получается. Грудью не кормлю уже два месяца,...
Здравствуйте.
Оак, ферритин, витамин Д?
Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж.
Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов + любая другая.
Лимфодренажные массажи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, врач назначил лечение (курс антибиотиков), и диету с исключением простых углеводов, мучного( макароны хлеб, батон), сладкого, молоко, сырые овощи и фрукты.
В животе постоянный дискомфорт, хоть ешь, хоть голодный ходи. Постоянные боли внизу живота.
Что же можно...
Здравствуйте, возможно такая реакция на антибиотикотерапию, назначаемую при хеликобактер.
Можно кушать тефтели, паровые котлетки, тушеные овощи, каши на воде.
Добрый день! Я принимаю эсциталопрам по 10 мг в сутки. Скажите, пожалуйста, нужно ли мне отказаться от каких-то продуктов? Можно ли шоколад, кофе (без кофеина), орехи, сухофрукты, имбирь? Есть список запрещенных продуктов? Спасибо!
Добрый день. Две недели назад обнаружили камень в желчном пузыре диаметром 22 мм. Поставили хронический холецистит. Операция не ранее сентября. Врач назначил диету, но в интернете в разных источниках написано по-разному, что совсем сбивает с толку. Жирное, жареное, копчёное,...
А боли в области поджелудочной когда были? Первый раз такое возникло? Да, это поджелудочная среагировала на конкременты.
Если уже был болевой синдром, то фрукты я бы исключила, можно только запекать яблоки, груши, а овощи только тушить, огурцы можно , но по минимуму, аккуратно с кисломолочной.
Кефир, ряженку не рекомендую, творог в виде запеканки лучше или ленивых вареников, яица лучше кушать в виде паровых омлетом, хлеб лучше белый.
Можно чай, компот, кисели.
Исключить кофе, шоколад, какое , соки .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У детей (5 лет и 3 года) запоры практически с рождения. Ходят по большому раз в 3-4 дня. С рождения были на ив, ели Нутрилак Премиум. Сейчас у старшего начались отрыжки и рефлюкс. Гастроэнтеролог по совокупности симптомов подозревает у него аллергию на белок...