Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотел обратиться к вам по поводу проблемы, которая впринципе терзает меня довольно долгое время. Дело в том что я привык длительное время пребывать в нервном напряжении. На фоне него есть напряжение в определенном участке тела(руки, ноги, лицо, диафрагма живота)...
Иван, здравствуйте! Лучше очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии. Скорее всего у Вас повышенная тревожность, возможно, тревожно-депрессивное расстройство. Вам показано назначение противотревожных препаратов (тофизопам, атаракс) +, возможно, антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин, эсцитплопрам, флувоксамин). Это всё рецептурные препараты. И здесь хорошо помогает психотерапия.
Здравствуйте! Нахожусь на 25 неделе беременности (25 недель 2 дня) , очень сильно переживаю за шевеления, я не могу понять пока что паттерн шевелений, кажется, что два дня малыш стал поменьше двигаться. На прошлой неделе была на консультации, УЗИ, мне сказали, что все...
Здравствуйте Понимаю ваши переживания, но хочу постараться вас немножко успокоить На этом сроке шевеление плода ещё могут не обретать регулярный характер, малыш ещё достаточно маленький, некоторые женщины даже не чувствуют шевеление в момент какой-то собственной активности, а только например когда вечером ложатся спать Буквально через2-3недели шевеление обретут уже более явный характер, нужно немного подождать Учитывая что по первому скринингу был высокий риск задержки роста плода, обычно в этом случае после 30 недель проводится более частый контроль ктг и с 30 по 34неделю делают дополнительное узи Но, хочу отметить, что выявленный риск- не равно 100% наличие данного осложнения На практике данный риск не так часто реализуется
Здравствуйте. Беспокоит тревога, страхи, неуверенность, боязнь заболеть, страх смерти. При этом всё сопровождается симптомами астении(вялость, сонливость, усталость) нет сил, бодрости, энергии. По сдаче анализа низкий ферритин, пью железо месяц, ничего не изменилось. Может ли...
Здравствуйте! Такое состояние может быть вызвано депрессией. Как ваше настроение последний месяц? Как аппетит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто ком в горле Плохие мысли и недовольство чем-либо Нет спокойствия совсем Может ли это быть хронический невроз ? И как восстановить моральные силы и успокоиться?
Добрый день Пройдите тест, чтобы определить свой уровень тревожности по шкале тревоги Бека https://psytests.org/depr/bai.html Вам нужно научиться работать с мыслями, переключая внимание с них на свои ощущения, то есть сменить фокус внимания с мышления на восприятие. Это можно использовать в моменте появления мыслей. Начинаете изучать объекты рядом с собой, считать их, определять цвета, формы. Хорошо также помогают медитативные техники. Как только приходят негативные мысли, переключаете внимание на дыхание или пытаетесь остановить мысли. Чтобы восстановить силы, старайтесь больше делать то, что вам нравится, не ставьте для себя высоких невыполнимых задач, не критикуйте себя, концентрируйтесь только на позитивных мыслях, хвалите себя
Добрый вечер. Несколько месяцев назад у меня после приема таблеток от боли в шее резко скакнуло давление, такое было несколько раз подряд. Ранее не наблюдалось. В семье гипертонии нет. Давление + пульс поднимались до больших значений, это именно в период измерения давления,...
Здравствуйте. Вам надо добавлять тогда к схеме лечения антидепрессант из группы СИОЗС, например, сертралин. Его надо будет принимать около года +добавляйте психотерапию.
Слабость и переживания по поводу ВИЧ
19 ответовЗдравствуйте, доктор. Извините за беспокойство, прошу вашей консультации. У меня было два возможных риска (незащищенные контакты): 5 мая 2025 года и 15 октября 2025 года. В феврале 2026 года появились симптомы: боль в горле и выраженная слабость. До настоящего времени...
Здравствуйте! Исходя из международных рекомендации и практики в таких случаях говорят, что всё это невозможно, ВИЧ можно полностью исключить, его нет и не было, больше ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переехала в Москву из другого региона. Начала работать в call-центре, так как опыта больше двух лет. Результаты не очень и начались расстройства от того, что не получается так, как на прошлых работах (хотя работаю в той же сфере и все всегда получалось) и вспышки агрессии на...
Здравствуйте. Обратитесь к психологу или психотерапевту в очном порядке. Вам помогут выстроить правильное отношение к окружающему, сформировать оптимальную модель поведения.
Я сегодня сидел на остановке, ко мне на колени залезла кошка, пошкрябала когтями шорты и я почувствовал когти ногами. После этого кошку убрал, я в последнее время сильно парюсь за здоровье. Хочу узнать, есть шанс заразиться бешенством? Стоит ли переживать? Симптомов у меня...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной вами ситуации риска заражения бешенством нет
Добрый день! у меня постоянные загоны что с лицом и взглядом что то не так я смотрю в зеркало по 100 раз в день что с глазами что то не так хотя все говорят что все в порядке но я им не верб что это?
Добрый день Николай! Как давно это происходит? Какие ощущения вы испытываете при этом? Были ли на приеме у невролога или психотерапевта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочерей 16 лет. В ноябре случился обморок после провеленого узи малого таза, узи проводили на полный мочевой пузырь, после узи сходила в туалет и через три минуты примерно побледнела, отключилась. Обратились к педиатру, были направлены на ЭЭГ и к кардиологу. ...
Здравствуйте, что беспокоит на сегодняшний момент? Какие препараты назначены неврологом? Сколько длилась ээг?