Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
38 лет, 4 года назад родила второго ребенка, отличная беременность и роды, после через год примерно по классике начали выпадать волосы, проблемы с кожей были, но она в целом проблемная всю жизнь, но тут ещё кроме лица на спине и груди высыпания добавились, была у дерматолога,...
Добрый день . Прежде всего нужно исключить проблемы с ЖДК , пройти колоноскопию , сдать фекальный кальпротектин , выполнить гастроскопию , УЗИ органов брюшной полости . Наладить режим сна и бодрствования . Исключить возможные стрессовые факторы , если есть хронический стресс , прием легких седативных препаратов,
Здравствуйте! Прошу помочь так как не знаю что со мной происходит и к какому врачу обратиться. Началось всё со смертью мамы 16.01.24. Был плохой сон (или вообще отсутствовал) потеря опетита. Принимала лёгкие успокоительные (глицин, карвалол) помогал на время, снимал спаз в...
Здравствуйте! Учитывая описание у Вас тревожно-депрессивное расстройство, терапию вам назначали, но только симптоматические препараты, они малоэффективно, кроме конечно феназепама. Основная терапия антидепрессанты группы сиозс (соглашусь а коллегами насчет флувоксамин (рокона, феварин), отлично вам подойдет. Начать надо с 25мг вечером, с 8 го дня увеличивать до 50мг на месяц; далее уже смотреь, скореее надо будет повышать до 100мг (это среднчя терапевтическая дозировка).
Добрый день Уважаемые врачи. Очень надеюсь на вашу помощь! В конце января 2017 года начали неметь ноги от бедра до стопы, ватные, тяжелые. После посещения невролога выписали магний пропить. Улучшений не было, прошла УЗДС вен нижних конечностей, результат: «УЗ признаков...
Добрый день! ЭНМГ нижних конечностей делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
10 ответовЗдравствуйте, прочитала статью психолога на сайте психологов. Хотела узнать ваше мнение по поводу статьи. Согласны ли вы с автором. Особенно мне не понятно, про то, что если человек боится потерять родителей, то у него развиваются расстройства? Мы все теряем рано или поздно...
Здравствуйте! Отчасти автор статьи прав , но я бы все же не говорила бы так линейно - страх потерять = тревожное расстройство, нет опоры = окр и тд. Все же есть и генетические факторы - предрасположенность к тревоге , наследственность и тд. Это тоже играет немалую роль в возникновении расстройств тревожного спектра, но и социальный фактор влияет не меньше , действительно, мышление тревожных людей крутится чаще вокруг расстройства , поскольку, психика пытается хоть как -то справиться с напряжением и ищет любые пути снижения тревоги, даже если они не адаптивные. Что именно вас заставило переживать в этой статье ? Не всегда работает экспозиция - возьми и уезжай , все же эффективность экспозиии доказано , что не превышает 30%. Работает комплекс - работа с эмоциями, мышлением и поведением + создание чувства безопасности!
Здравствуйте. Попала на ваш сайт из-за семейных обстоятельств. Стала искать информацию нормально ли если муж часто сидит на порно сайтах и в порночатах (я не понимаю порночаты как знакомства или мужчины там пишут, что надо сделать женщинам, если можете объясните, пожалуйста и...
Здравствуйте, Вероника! Что говорит сам мужчина? то, что это привычка и это было всегда и до брака, и отказываться от этой привычки он не будет и для него это не измена! но готовы ли Вы поверить в этом? Вы сводите то, что он смотрит порно лично на себя, словно причина в Вас, но на самом деле это не так. Когда мужчина смотрит это, его целью может быть потребность отвлечься, пофантазировать и т.д., а не изменять Вам! Т.е. его действия направлены не на Вас, а на себя и свою потребность. Это вопрос Вашей самооценки, она в плену Вашего страха. Словно он смотрит порно или там на сайте, потому что с Вами что-то не так и что его привлекают другие. Вы боитесь измены, того, что Вы неинтересны мужчине, но Вы тем самым транслируете ему своё отношение к себе, свою неуверенность в себе. Вам нужно перевести внимание с него на себя, разобраться в себе, как бы Вы ни хотели управлять его чувствами и его потребностями, но у Вас этого не получится! Вы можете отвечать только за себя — свои чувства, мысли и действия.
Здравствуйте! Я запутался со своим состоянием. Врачи не дают конкретики, либо говорят разное. Меня зовут Иван, мне почти 35 лет. Мои текущие проблемы, наверное, связанные друг с другом: 1) помехи перед глазами (ночью – множественные красновато-оранжевые мерцания; днем – при...
Здравствуйте, Иван! Скажите, пожалуйста, какие препараты вы принимали и с каким эффектом ? Были ли вам назначены антидепрессанты из группы СИОЗС? Да, по описанию больше данных за визуальный снег. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результаты. Вы проходили электронейромиографию верхних конечностей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года, работаю в профессии 11 лет, семье 9 лет, ребёнку 3. Свою неудовлетворённость количеством работы, финансами и семьёй я склонна списывать на нелюбовь к себе, родительские интроекции, как следствие недостаточность жизни "в потоке", удачи, если можно...
Екатерина, здравствуйте! В Вашем письме правда чувствуется, как буд то Вы сами "уткнулись" в одну точку- и каждый раз раните себя тем. что опять не так... И много очень вкладываетесь. и расширяете свои знания, направления. возможности- но по факту- не пользуетесь всем тем. что получаете и "упорно" бьетесь в закрытую дверь. От этого действительно теряешь и силы. становится больно и опускаются руки... вы правы- совсем непростое детство. потом столько усилий стоило поднять и сформировать себя- и в то же время- по тому, что вы пишите- вы столько уже!!! сделали и много достигли. Хотя всегда есть это- смотря с чем сравнивать?... И Вы столько написали вопросов- которые важны для Вас, с которыми пробуете разобраться...но есть очень важный...в котором заложено многое:"...списывать на нелюбовь к себе..." Так как все остальное- идет из состояния понимания себя, принятия и поддержки себя, сочувствия к себе и согласия с той своевременностью с которой все происходит- согласие с собой и со временем, с важностью и необходимостью каждого момента в своей жизни... А в том, что вы пишите- просматривается- требования и "претензии" к самой себе, которая все стремится, стремится, вкладывается и...никак не "соответствует" той, которая "должна быть"...Только вот "кому она должна"?))Это же как в понимании -что такое счастье-? Ведь так?)) Понятий много...но зависит оно не от того, что имеем, а от того как каждый смотрит и относится к тому, что имеет. И это точно не про то. что не стоит мечтать или думать о большем и двигаться к цели- а про то, что стоит присмотреться и с благодарностью(искренне с благодарностью) отнестись к тому, что уже есть. увидеть в этом возможности и ресурсы на данном этапе и- посмотреть на свои цели и мечты из позиции "это мне хочется" или "это хочется той. которой мне нужно соответствовать. которую хотят видеть другие"? Скорее бы предложила Вам рассмотреть Ваши отношения с собой. умение с теплотой и заботой относиться к самой себе. понимать себя и не "требовать"- а с чуткостью поддерживать на своем пути. А потом потихоньку рассматривать истинные желания- то что вам так важно и ценно в мире...Тогда и будет выстраиваться цепочка шагов на пути к своим целям в согласии со своим внутренним миром и тем, что так Вам дорого- без чего Вы не можете жить и чувствовать себя настоящей. живой))Но все это бережно и с любовью- не давя и не требуя от себя непременно соблюдения всех "составляющих", которые есть у других... Посмотрите на себя- без сравнения... Уверена у вас достаточно плюсов, достижений и того прекрасного на что уже можно опереться и используя этот ресурс более уверенно двигаться дальше.
Доброго дня. История лечения с начала этого года превратилась в большой ком... Начала лечить спину (несколько лет стражаю с ней, есть гружы и протрузии в пояснице и шее), последний год (или даже два), боли сильные на 7-9, с утра сползаю с кровати. Сделала МРТ и пошла в итоге...
Здравствуйте, по моему мнению: 1) недели для наблюдения мало, минимум 3 недели от повышения Если я верно поняла и вам ставят бар, то надо при не эффективности тогда другой нормотимик подбирать, а не дулоксетин. 2. Это очень активная схема повышения, обычно по 30 мг в 1-2 недели шаг и не факт, что потребуется 90-120 мг, по этому подбирать надо на связи с врачом и постепенно. 3. Если Грандаксин будет не эффективен , то атаракс можно. Плюс атарскс в отличии от Грандаксина можно вечером. Временно можетпри адаптации ухудшаться состояние( но не факт и если и будет , то пара недель -месяц ) . Понимаю ваши опасения, но все побочные эффекты решаемы.
Всд и лечится ли оно???
10 ответовЗдравствуйте! Мне 18 лет… на протяжение полугода я пытаюсь выяснить свое заболевание… Полгода был сильный стресс, стало плохо от укола на приеме у стоматолога, на следующий день мне стало плохо, начались ПА) не знаю это ли повлияло…что перечеркнуло мою жизнь…потому что до...
Здравствуйте, вам необходимо заниматься лечебной физкультурой, аэробные физические нагрузки, укрепление мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! До 2017 года несмотря ни на что (на проблемы, страхи, мнительность, болезни...) я была смелым, оптимистичным, жизнерадостным человеком! Даже после того, как у меня обнаружили грыжу в шейном отделе... Верила в лучшее, смотрела в будущее с оптимизмом. Тот уровень...
Здравствуйте У вас генерализованное тревожное расстройство. Именно оно мешает вам жить в гармонии и покое. Лучшее, что можно вам посоветовать в данной ситуации - это психотерапия. Видно, что вы думающий человек, наблюдаете за собой и своими эмоциями, поэтому именно занятия с психотерапевтом нужно выставлять на первый план в тактике коррекции вашего состояния В отношении медикаментозного лечения - можно пропить Афобазол по 1 т 3 раза в день в течении месяца. В некоторых случаях при тревожном расстройстве назначают антидепрессанты, но я думаю, вам хватит психотерапии и лёгкого противотревожного препарата типа Афобазола. Всего вам хорошего)