Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа почек
1 ответЗдравствуйте. Мне 56 лет. На протяжении 6-7 месяцев у меня понижена скорость клубочковой 55 фильтрации, повешены креатинин 98 и мочевая кислота. Врач говорит, что не вин патологии, а я очень переживаю. Что предпринять?
Здравствуйте. При СКФ около 55 мл/мин/1.73м2 и креатинине 98 мкмоль/л - умеренное снижение функции почек, которое может быть связано с возрастными изменениями или хроническими состояниями (например, гипертония, диабет). Показатели мочевой кислоты могут влиять на почки, но слегка повышенный уровень не всегда требует срочного вмешательства. Рекомендую: - контроль давления крови и сахара: если есть гипертония или диабет, важно держать их под контролем. - диета: уменьшение потребления соли, белка (особенно животного), и продуктов, повышающих мочевую кислоту (красное мясо, алкоголь, бобовые, некоторые морепродукты). - питьевой режим: достаточное количество воды, чтобы не было обезвоживания. - регулярный мониторинг: повторять анализы и СКФ каждые 6-12 месяцев, чтобы видеть динамику. - обсудить с врачом лекарства: возможно, есть препараты, которые могут защитить почки (например, ингибиторы АПФ или блокаторы рецепторов ангиотензина), если показаны.
Работа медсестры
70 ответовЗдравствуйте. Нсхожусь на 12 неделе беременности, о беременности на работе не знают. У меня тут возник такой вопрос: работаю я медсестрой дневного стационара, то есть ставлю капельницы, и бывает, чтр ставлю препараты химиотерапии, скажите пожалуйста есть ли у меня риск...
Здравствуйте. На плод это никакого действия не оказывает.если даже попадает минимальная концентрация в дых пути,в кровоток всасывается ещё меньше, есть ещё плацентарный барьер. Поэтому вред исключен.
Гипертрофия
7 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, диагноз Гипертоническая болезнь 2 ст, риск 3, глж, с этим диагнозом могу работать дальше машинистом тепловоза(железная дорога), или на комиссии могут отстранить, работа по сменно день, ночь выходные, хотелось бы проконсультироваться
Если на фоне терапии давление менее 140/90 тогда ограничений нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня есть временная основная работа в детском саду. С 9 до 13 я в подвале глажу белье, с 13 до 14 сижу на вахте, с 14 до 16 еду домой на обед, с 16 до 19 еду опять на работу сидеть на вахте (у меня +2 часа по Москве) . За такой 8-часовой рабочий день с двумя...
Здравствуйте, Дарья! Если нет других вариантов работы, готовьтесь к ночным сменам. Для эффективной работы ночью необходимо находить время для сна. Попробуйте вместо поездки на обед найти время поспать на работе + сон перед ночной сменой, + короткий сон во время смены 10-15 минут. Тонизирующие средства по эффекту хуже, чем 15 минутный сон. Во время смены находитесь рядом с ярким светом - больше 500Лк, находите время для коротких 10 минутных эпизодов умеренной / высокой физической активности, охладите помещение в котором находитесь, пейте больше воды, из еды белковые и нежирные продукты, орехи, избегайте быстроусвояемых углеводов. После ночной смены короткий сон перед дневной работой в полной темноте. Для дневного сна используйте маску для сна и беруши. При отстутствии смен спите не менее 7 часов, для более раннего засыпания можно использовать препараты мелатонина короткого действия (мелаксен или аналоги).
Бессонница мучает 4 месяца
14 ответовНе могу заснуть ночами. Могу пролежать всю ночь мечтая заснуть. Осенью уволилась с работы. Через месяц не спала одну ночь. Не могла заснуть. Раньше такое было непродолжительно, в течение месяца сон восстанавливался. Я нашла работу а ситуация со сном ухудшилась, врачи разводят...
Дополню свой ответ выше: Новая работа - это хоть и приятное волнение, но стресс. Это может быть волнение по поводу опоздать, сделать ошибку, проспать... всё это активирует кору, и не даёт запуститься процессам торможения чтобы уснуть. Опять же не ясен режим: вы ложитесь в 23 соблюдая гигиену сна или нет? Если до 23 вы ведёте активную деятельность , то это так же не способствует смене цикла бодрствования на сон. И получается, вы ложитесь, не можете уснуть. Начинаете волноваться, тем самым опять отодвигая время наступления сна. В выходные нет работы, и нет поводов для волнений , поэтому засыпание происходит нормально. Ввиду этого можно предположить, что вы переживаете изза новой работы. Возможно что вы ещё не до конца освоились или чувствуете некоторую неуверенность, или боитесь показать себя в невыгодном свете?
Родила ребенка без осложнений 8 мес назад ,через месяц начало трусить при засыпании ,а сейчас каждую ночь просыпаюсь с ощущением,что умираю ,отдышусь и дальше сплю ,ЭКГ в норме ,ттг тоже ,болит спина
Добрый день! Данное состояние может соответствовать паническим атакам. Лечение возможно: фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день 2 нед, таб эсциталопрам 10 мг по 1/2 таб 10 дней утром, далее по 1 таб 1 раз в день до 3 мес., отмена постепенная. Препараты рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть 2 ночь
8 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Я очень прошу вас мне помочь. Я очень тревожный человек и, конечно, стресс очень негативно влияет в том числе и на иммунитет. Недавно я переболела опоясывающим герпесом (в легкой форме), прошло недели 3, и теперь я заболела снова, но на этот раз...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! Сон очень часто нарушается при тревожных состояниях, также как симптом других нарушений.В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Старайтесь все же соблюдать режим, т е ложится и вставать в одно время и пока исключить дневной сон. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Помощь маме 62 года
19 ответоввысокая длительная психологическая нагрузка: семья (муж (развелись разъехались, сын - периоды запоя)/ брат живет с мамой. работа вахтой с переменой времени сна (день/ночь). в наличии длительная депрессия, падает давление. необходимо понять как поддержать, чем лечить. местный...
Попробуйте для начала курс атаракса просить,по 1 таб 2 р/день месяц.если улучшения через 10 дней не будет,тогда следует подключать антидепресанты, но они по рецепту.
Диагноз Замороженное плечо
8 ответовДобрый день! Пару дней назад поставили данный диагноз. Назначили Целекоксиб 14 дней по 200 мг 2 р в день и Габапентин 300 мг на ночь. И работа с физиотерапевтом. Насколько эффективно и грамотно лечение именно по препаратам? Боюсь побочек и тд.. Спасибо заранее!
Здравствуйте. Чтобы ответить на ваш вопрос , нужен полный текст описания МРТ. Прикрепите или напечатайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли пить магний на ночь
15 ответовПропила курс магния + фенибут.. От тревожности. Закончила пить таблетки появилась бессоница, вернее просыпаюсь в период 3-4 часа ночи и потом сплю урывками. Первые дни после прекращения фенибута ломота в костях. Сдала анализы на магний 0.9 по шкале норма. Теперь вопрос. Можно...
Здравствуйте! А что Вас сейчас беспокоит? Не вижу смысла принимать магний пока.