Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю до утра. Неглубокий сон
99 ответовДобрый день. Мне 30 лет. Планируем ребёнка , те обследована. Все хорошо. Из лекарств принимаю только достинекс ( для коррекции Пролактина)по пол табл 2 раза в неделю. Началось все в пятницу- лёжа в кровати по телефону немного поцапалась с мужем и не смогла уснуть до 5 утра.(...
Здравствуйте! Попробуйте для начала нормализовать режим дня: ложиться и вставать в одно и то же время. Перед сном полезна будет пешая прогулка на свежем воздухе, можно принять ванну с эфирными маслами. Попробуйте приём Мелаксена 1 за полчаса до сна. Алкоголь желательно исключить.
Нос не дышит
6 ответовсидел на ксилометазолине около 10 лет ,вылечился с помощью будесонида , на данный момент два месяца все хорошо, но два дня назад заболел, соответственно нос не дышит, не сплю третью ночь! Что делать ?
Здравствуйте Наиболее вероятно в таких случаях могут иметь место симптомы вирусного ринита на фоне ОРВИ В нос для снятия отека в подобных ситуациях рационально использовать солевой раствор с повышенной концентрацией соли - Аквамарис стронг или Аквалор протект до 3-4 раз в день, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 2-3 недель - это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения Выполняли ли ранее КТ пазух носа? Не бывает зуда в носу, чихания, сезонной или бытовой аллергии?
Здравствуйте, мне 35 лет, пару лет назад, когда я не имел проблем со здоровьем и со сном, я без проблем мог лечь спать после полуночи и встать бодрым и выспавшимся на работу поспав 5-6 часов, я редко спал больше 7 часов, даже в выходные и мне этого хватало, мне практически не...
Здравствуйте! Вероятно, дозировки препаратов было недостаточно, поэтому вы утром просыпались с приступом дереализации (все нереальное , как во сне и тд), и частый спутник тревожности и депрессивность, отсюда отсутствие бодрости , апатия , сонливость , при этом сон вновь тревожный. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Варианта 2: проходить вновь курс антидепрессантов, подбор не всегда прост , так же и подбор дозировок. Часто для сна назначают корректор сна антидепрессант дополнительно (триттико). Либо же проходить курс КПТ-Б. Это психотерапия по коррекции сна. Гигиену сна соблюдаете ? перед сном выполнять АТ по Шульцу, чтобы погрузиться в сон в более спокойном состоянии. Да, депрессии / тревожное расстройство не характеризуется тем, что вы постоянно тревожитесь или не можете встать с кровати, вариантов тревожности и вариантов депрессии огромное количество, но важно понимать, что изолированных расстройств сна не бывает, это всегда симптом чего-то. Поэтому есть смысл посетить вновь врача психотерапевта для диагностики вашего состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю, болит сердце, что делать?
7 ответовЗдравствуйте! Уже несколько месяцев подряд независимо от того, во сколько ложусь спать, просыпаюсь примерно в одно и то же время в страшной тревоге, затем не могу долго уснуть. Днём наблюдается тахикардия. Настроение меняется часто. Общее психическое состояние подавленное,...
Здравствуйте! Понимаю вашу обеспокоенность! Вероятно, состояние в рамках тревожного расстройства с ритуалами. Это неприятное состояние, но не опасное. Есть ли в городе невролог? Лечение заключается в приеме антидепрессантов или же можно пробовать работать в КПТ терапии онлайн с клиническим психологом. Так же консультацию врача можно получить онлайн сессии , в крайнем случае , если выхода совсем нет. А уже местные врачи могут дать рецепты. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу.
Здравствуйте! Ставят диагноз Паркинсонизм. Врач невролог, доктор наук, на очередном приёме даже осматривать не стал. Выписал мирапекс-пд по 0,25 в день 7 дней, с увеличением дозы в 2 раза. Мирапекс- пд не пошёл от слова совсем, сразу стало плохо, но врач сказал продолжить...
Здравствуйте. Мирапекс часто используется как первая линия у молодых пациентов при болезни Паркинсона или при лёгком течении заболевания. Конечно если препарат плохо переносится, согласно международным рекомендациям - препарат должен быть заменен. ПК -Мерц так же обладает противопаркинсоническим эффектом, больше влияет на скованность, он не является препаратом первом линии, но тоже входит в рекомендации, обычно его используют при начальном легком течении только его один, чаще используют как дополнение к основному лечению. Самостоятельный прием или замена препаратов в данном случае возможна как временная мера, до очного посещения врача. И отвечая на Ваш вопрос - да, временный приема ПК мерц до посещения врача возможен, особенно если учесть что Вы уже начали прием и нет выраженных побочных явлений. Начальная доза ПК Мерца как правило 100мг 1 раз в день, через 3 дня увеличивают до 2 раз в день, и наблюдают на такой дозе , ( максимально рекомендуют до 3 таблеток, но не всегда до такой дозы доводят). При временном пробном приеме рекомендуют использовать не более 2 таблеток в день на оценку состояния до следующего приёма врача. В целом что касается ситуации, если диагноз под сомнением ( синдром Паркинсона ( паркинсонизм) или болезнь - это чуть разные вещи), не качественно проведенный осмотр, в таких ситуациях рекомендуют обращаться к более узким специалистам - неврологам - паркинсонологам, или больницы/клиника экстрапирамидной патологии, которые более узко занимается именно паркинсонизмом. Так же рекомендуют МРТ головного мозга если не проводилось раннее недавно, для исключения вторичных причин.
Долго принимала кветиапин, но он уже не помогает мне совсем. Чем заменить незнаю. Психиатра у нас нет.
Наиболее близкий вариант по замене кветиапина - хлорпротиксен. (в контексте бессонницы при неврозах). Интервал дозировок от 15 до 100 мг (примерно). В среднем 50 мг на ночь. В любой ситуации, надо оценить с врачом риски побочных эффектов, возможные ограничения для перехода на новый препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю без таблеток 10 лет
15 ответовБессонница. Первые 9 лет спала с донормилом 1/4 таблетки — хорошо помогало. Потом начала увеличивать дозу. Не помогало. Лечилась у сомнологов, в частности у Полуэктова. Прошла 6 сеансов гипноза, помогло на 1 месяц. Сейчас не помогает ничего, ни снотворные, ни седативные. С...
Здравствуйте. На Ютуб канале есть много аудиофайлов: Гипноз для улучшения засыпания. Например: канал Александра Иваницкого. С уважением.
Плохо сплю
19 ответовПросыпаюсь очень рано в 4.30-5.00.даже в выходные дни. Засыпаю в 22.00 примерно ,иногда проблемы с засыпанием
Здравствуйте, Евгения! Какое настроение у вас в течение дня? Есть ли тревожность? Как аппетит? Как вы думаете, что могло спровоцировать ухудшение сна? Принимали ли вы какие-нибудь препараты для нормализации сна?
Плохо сплю
1 ответДобрый день! Когда встаю и ложусь обратно, то сердце начинает биться сильно, прям как будто из груди выскочит. И долго успокаивается. Ночью несколько раз просыпаюсь без причины. Работаю сутками, график сутки через 3. Или это влияет на мой организм
Здравствуйте, ночная работа могут влиять на самочувствие. Какие лекарственные препараты вы принимаете? Регистрировались ли вы АД и ЧСС во время этого самочувствия? Ранее обследовались как-то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю.
9 ответовПил ракону 2 месяца был пропуск 3 дня щас вернулся опять на дозировка в 100 мг начался откат перестал спать можноли добавить амитриптилин так ,как раньше назначили при бессонице. Диагноз расстройство всд тревожно депрессивный синдром.
Здравствуйте! Амитриптилин в низких дозах иногда добавляют к Роконе, например, в дозе 1/2 таблетки на ночь. Но обычно в подобных ситуациях используется Доксиламин (Донормил) по 1 таблетке на ночь. Данный препарат отпускается без рецепта и обладает седативным и снотворным эффектом.