Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Хотела бы спросить вот, о чем. У меня тревожное расстройство (клинический диагноз, иногда я прохожу лечение антидепрессантами). В данный момент я в ремиссии и чувствую себя нормально. Но, я заметила такой момент. Сегодня с сыном рассматривали картины природы и,...
Здравствуйте!
В подобных ситуациях наиболее часто применяется техника экспозиции - постепенного столкновения с триггером, которая в конечном итоге ослабляет его значимость.
Объясню, как это происходит: к примеру у человека закрепилась негативная ассоциация на определенное время года.
Тогда в технике экспозиции человек учится вырабатывать у себя новую ассоциацию: сначала он думает об этом времени года 30 секунд, потом минуту, на следующий день 2 минуты и т.д.
После этого постепенно переходит к изображениям, например, начиная с фотографий желтых листьев и далее по нарастающей.
Суть сводится к тому, чтобы от самых безобидных стимулов перейти к самым неприятным и «переучить» мозг, вызвав габитуацию / привыкание к новому спокойному восприятию ранее пугающих событий.
Здравствуйте
Сегодня была на узи брюшной полости.
Сразу скажу, доктор попался очень формальный. Сделал все узи за 2 минуты. И дал мне заключение с размером селезенки 130 на 70, площадь 61. При этом сказал, что это нормально и ничего такого плохого в размере нет.
Тк я...
Здравствуйте!
Размеры селезёнки у Вас в норме, переживать действительно не стоит.
Сдайте дополнительно общий анализ крови с тромбоцитами для контроля.
Аппараты узи разные и взгляд у специалистов тоже может отличаться. Это нормальная ситуация.
Здравствуйте, я канцерофоб( 4 года я лечилась антидепрессантами ! Мне стало лучше врач отменила препараты, но неделю назад мне делали фгдс т.к болел желудок и взяли биопсию подозрение на баретта ( предрак) я в ужасе просто !!! У меня нет сил мысли только об этом не могу...
Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного повторного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, как у вас это и произошло, так можно лечиться всю жизнь и никогда не вылечиться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. На период ожидания я гистологии книга поможет справиться с волнением.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Расшифруйте, пожалуйста, данные приема у офтальмолога в 3 года у ребёнка. +1,5-1,25 90/+1,25-1,0 100. Двумя глазами назвала все картинки, 1 глазом отказалась даже смотреть. Потом проверили на аппарате, ребёнок моргал , проверяли без закапывания капель. Сказали...
Мужчина, 30 лет
Есть алкоголь в большом кол-ве (3-4 дня в неделю)
Есть курение
Питание стандартное
Бывает запах из рта
первые 2 картинки это анализы лето 2021 года
Сейчас анализы февраль 2023 года
Внутри ничего не тревожит, просто есть общее понимание, что многовато алкоголя...
Здравствуйте .
По анализу крови воспалительный процесс в печени . Та же сгущение крови , необходимо пить больше воды в чистом виде .
Необходимо выполнить узи внутренних органов
Анализ крови на гепатит в и с .
Отказ от алкоголя . Соблюдение средиземноморской диеты .
Обсудить с доктором очно о приеме гептрала 400 мг 2 раза в день .
Контроль анализов через 1 месяц
Здравствуйте! Мне 33 года, уже много лет у меня навязчивый страх захотеть в туалет вне дома. Это существенно портит жизнь, в момент этого страха бывают панические атаки. У меня повышенная тревожность, я очень боюсь смерти. Перед засыпанием бывает мелькают картинки страшных...
Здравствуйте! В вашей ситуации можно рассмотреть обращение к психотерапевту. Лечение подобных состояний обычно комплексное:психотерапия и медикаментозная терапия(антидепрессанты, противотревожные препараты).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 58 лет. Хронических заболеваний нет. Травм не было. Операций не было. На протяжении трех лет периодически возникает острая боль привставании , постоянная боль при сидении, отдающая в копчик и правую ногу. Ограничение движения при повороте ноги в сторону вправо при...
Здравствуйте!
Если лежа на спине поднимете вверх ногу, боль будет отдавать в поясницу и по задней поверхности ноги? И если отвести ногу кнаружи боль не усилится?
Здравствуйте! Малышу 3 недели. Сразу после родов обнаружили гемолитическую болезнь новорожденных. Лечились 2 недели в патологии. Анамнез и выписку прикрепляю, последние картинки - сегодняшние анализы. Сегодня сдали контрольный анализы на билирубин, и я не понимаю, ка...
Здравствуйте!
В анализе крови признаков воспаления нет.
Эритроциты, гемоглобин в норме, эритроцитарные индексы в норме- признаков анемии и латентного дефицита железа нет.
Количество лейкоцитов в норме, норма от 4.
Количество Лимфоцитов превышает количество нейтрофилов, это норма до 5 лет.
Количество тромбоцитов в норме( норма от 150 до 700).
Повышение эозинофилов указывает на возможную аллергию.
Также отмечается повышение моноцитов- признак перенесенной вирусной инфекции, в целом анализ хороший!
Ваш уровень билирубина не опасен и не требует лечения.
желтуха в норме проходит в 3-4 месяца.
На грудном вскармливании желтуха уходит медленнее и может билирубин вновь нарастать, за счет наличия в грудном молоке ферментов, связывающий билирубин и препятствующих выведению.
На протяжении долгого времени повышенная дневная сонливость , при монотонной работе, просмотре видео , на созвоне на работе по видео могу уснуть
Вечером к 19-00 очень хочется спать , обычно всегда сплю час или два после работы
Если иду в гости , после чая веки тяжелые...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проснулась утром с отекшим лицом и заплывшими глазами. Если смотреть картинки в интернете то мой отек похож на отек квинке, только не задыхаюсь. Мне 36 лет, ни разу с таким не сталкивалась, на кануне ничего нового в пищу не употребляла , алкоголь и лекарства не...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте. Это может реакция на холод. Эриус 10 мг один раз в день 5 -7 дней.
Если лучше не становится то внутри мышечно укол Дексаметазон 8 мг однократно.
Лучше в условиях стационара.