Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Супругу поставили генерализированное тревожное расстройство , паническое расстройство
Уже три года беспокоит тревога, мутная голова, иногда падает зрение
Ранее лечился элицеей атараксом, это было пару лет назад , пропил месяц , стало лучше бросил, последние пол...
Здравствуйте, полгода назад появилось тревожное растройство , передалось по наследству от матери, впервые проявилось полгода назад. При обращении к психиатру было назначено лечение ципралексом в конечной дозе 20 мг два месяца, тревога осталось только по утрам, перешли на...
Здравствуйте. Утреннее повышение тревоги связано с физиологическим пиком кортизола, который возникает для процесса пробуждения организма. Данный симптом может быть достаточно стойким. Отсутствие устойчивой положительной динамики в ответ на прием максимальной дозы антидепрессанта из группы СИОЗС (для ципралекса - в 20мг) в течение 4-6 недель, это повод для замены препарата на антидепрессант другой группы - СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Альтернативным вариантом может быть использование вспомогательного препарата для усиления действия антидепрессанта, обычно используется атипичный антипсихотик (например, арипипразол и карипразин).
Здравствуйте. Психотерапевт поставила диагноз тревожное расстройство, 9 месяцев пила эсциталопрам, в сентябре бросила. Бросала как положено постепенно. Сейчас состояние очень не понятное, такое ощущение, что не чувствую своего тела. Бывает начинает трясти, все тело дрожит,...
Здравствуйте. Такое состояние может быть в рамках тревожного расстройства.
Если дома есть атаракс, то принимайте его по 1/2 таб 2-3 раза в день. Занимайтесь дыхательными упражнениями на расслабление. Необходимо обратиться очно к психиатру, как только будет возможность. Антидепрессивную терапию при тревожном расстройстве нужно принимать не менее года (с момента стабильно хорошего состояния ), а также желательно подключить психотерапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Проконсультируйте, пожалуйста, уже больше месяца периодически через день повышается давление до 170, тревожное состояние, озноб. Давление поднимается резко, может быть нормальное и резкий скачок до 160. Принимаю более 3 лет эдарби кло 40 на 12.5. Летом...
После длительного стресса появилось тревожное расстройство. Беспокоят головные боли напряжения, скованность в мышцах, тяжесть и туман в голове, панические атаки, иногда озноб и тремор. Принимаю вальдоксан почти два года, сейчас добавили Кортексин и анвифен. Совместимы ли эти...
Феназепам безопасно можно принимать до 2 недель, лучше использовать ситуационно, для купирования острой тревоги и панических атак. Амитриптилин я бы не рассматривала, слишком много побочных эффектов у него. Если нужен антидепрессант с противоболевым действием, лучше обратить внимание на группу СИОЗСиН (Венлафаксин, Дулоксетин).
Добрый день ! Не знаю куда обращаться .У мужа нейробехчет с паренхиматозным поражением ЦНС и головного мозга.Психиатр поставил еще со своей стороны органическое тревожное расстройство и генерализованное тревожное расстройство .Он стал агрессивным -при малейшем споре кидается...
Здравствуйте! Хорошо бы сделать КТ головы. Иногда органические заболевания могут приводить к вспышкам гнева. Давно ли Вы в браке? Подобное поведение давно по времени уже наблюдается?
Если человек сам не хочет меняться, лечить проблему, за него, к сожалению, этого сделать никто не сможет, как бы нам этого не хотелось ? зачастую отсутствие критики к своему состоянию тоже вписывается в основное заболевание - человек просто не понимает, что он болен, отрицает наличие болезни, не понимает, почему надо принимать таблетки. Вы сами страдаете от такого поведения, сыну тоже от этого мало приятного. Порой в таких случаях членам семьи требуется помощь психолога/психотерапевта. Решение вопроса о сохранении брака в целом. Он всегда себя так ведёт?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2020 года наблюдаюсь у невролога с диагнозом: Рассеянный склероз. На данный момент неврологом поставлен диагноз: Рассеянный склероз, ремитирующие течение, ст. ремиссии EDSS – 1,5 балла. Назначен раствор Глатирамера ацетат 40 мг/мл для подкожных инъекций 1 раз в сутки 3 раза...
Здравствуйте, по моему мнению, применение в Вашем случае препарата пикамилон не является оптимальным, так как можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта лечения , можно с первого начать : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте! В 2021 году переболел коронавирусом , перенёс на легке ничего особого не было, но пока болел , умер человек прямо на глазах. На этом фоне у меня видимо развилось тревожное расстройство, как и все начал искать проблемы со здоровьем , нашли полисигментарный...
Здравствуйте. Да, с такими состояниями обычно можно работать и заметно снизить тревогу. По описанию похоже, что после улучшения на фоне лечения тревожный механизм снова активировался: утром появляется телесное напряжение, тремор, дальше Вы начинаете контролировать состояние и стараться любой ценой не допустить ухудшения, а это само поддерживает тревогу. Если усиление началось после прекращения Селектры, важно уточнить у врача, как именно Вы её отменяли и не связано ли состояние с отменой или возвратом симптомов. Я психолог, поэтому схему препарата не корректирую. Психотерапию здесь лучше подключать параллельно, особенно когнитивно-поведенческую или рационально-эмоционально-поведенческую: работать со страхом симптомов, постоянным самоконтролем, катастрофическими выводами и избеганием. Полезная мысль здесь такая: "Тремор и тревога неприятны, но сами по себе не означают, что я теряю контроль или что со мной происходит что-то опасное". Уточните, пожалуйста, Вы прекратили Селектру полностью, как быстро её отменяли и проходили ли психотерапию параллельно с препаратом?
ставили в мае диагноз "соматоформное невротическое расстройство", зацикливался очень на давлении и на сердце, бегал много по врачам и безрезультатно, все анализы хорошие и узи, которые я сдавал, холтер и смад в том числе. по сей день вроде бы переболел и не зацикливаюсь, но...
Здравствуйте! Одного Тералиджена в лечении тревожных расстройств не достаточно. Основой является антидепрессант , обычно это препараты из группы СИОЗС (например сертралин или эсциталопрам) , которые в начале терапии прикрываем противотревожными препаратами (такие как Атаракс , тералиджен) . Поэтому целесообразно обратиться к психиатру , для назначения лечения и выписки рецептов.
Так же из немедикаментозной терапии эффективным методом является когнитивно-поведенческая терапия, это дополнительно к лечению препаратами
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня с детства невроз, тревожность, пугливость, боязнь темноты, расширенные зрачки и напряжение в теле. Мама у меня тревожная, отец - тиран эмоционально холодный (возможно у него мания величия) Меня ругали за четвёрки в школе , критиковали, обесценивали. В...
Здравствуйте! Спасибо за ваш очень четкий и осознанный вопрос. Вы проделали огромную работу, и это видно.
Отвечу как психолог, кратко и по пунктам.
1. Обратимость состояния.
Да,невроз и тревожное расстройство — это в значительной степени обратимое состояние. Вы уже сделали самое сложное: осознали корни проблемы, работаете с мышлением и самооценкой. Телесные симптомы (напряжение, тремор) часто "застревают" дольше всего, так как тело годами жило в режиме "боевой готовности". Это не значит, что они останутся навсегда. Это значит, что нужна целенаправленная работа именно с телом.
2. КПТ или телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)?
В вашем случаеидеальным будет их сочетание.
· КПТ поможет завершить работу с оставшимися автоматическими мыслями (например, "этот звук опасен") и поведенческими стратегиями (избегание).
· Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это ключевое направление для вас сейчас. Именно она напрямую работает с мышечными зажимами, хроническим напряжением и "якорями" тревоги в теле. КПТ работает с "верхушкой айсберга" (мыслями), а ТОП — с его "подводной частью" (телесной памятью о стрессе).
3. Направление работы.
Ваша главная задача сейчас:научить тело ощущать безопасность и расслабление.
С мыслями (КПТ-направление):
· Работать с "катастрофизацией" звуков ( "громкий звук = опасность").
· Развивать навык осознанного наблюдения за телесными реакциями без паники ("да, это просто напряжение, оно пройдет").
С телом (ТОП-направление):
· Дыхательные практики: диафрагмальное дыхание для активации парасимпатической системы ("режим покоя").
· Метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону: осознанное напряжение и расслабление групп мышц.
· Биофидбек (БОС-терапия): учит контролировать физиологические реакции (напряжение, пульс) с помощью датчиков.