Здравствуйте! Диагноз: тревожное расстройство , соматофорная дисфункция вегетативной нервной системы. Ипохондрия. Симптомы: страх смерти за себя и ребенка , постоянно боюсь , что с ним может что то случиться или со мной. Кручу в голове мысли как он будет жить без меня. Если...

Психолог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Стоит отметить, что Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативное мышление на позитивное, иначе вы способствуете развитию тревожного расстройства и у ребенка( Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС вам выбрали золофт, препарат хороший, но конечно не 2 мес его пьют а минимум 6 мес с параллельной психотерапией. Увеличить до 75 мг пока в течение 3-4 нед если эффект далее не раскрыт тогдадо 100 мг.
Лучше такое лечение проходить не у невролога все же а психиатра или психотерапевта.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .