Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 9 классе весила 46 кг. В 10 кл уже 60. В 11 я ходила на пилатес 4 р. в неделю, но все же потолстела до 67 кг. Анализ показал инсулинорезистенстность,пью метформин 6 мес, диета #9, но вес стоит на месте
Здравствуйте, сдайте слюну на кортизол. Кровь на ТТГ, пролактин.
Расшифровка анализов. Ребенок 13 лет.
18 ответовДевочка -13 лет. В последнее время стал рости вес у дочери. В ноябре весила 60 кг. В феврале 69,5. Рост 155 см. Появились растяжки в области подмышек. Активность средняя. Питание не меняли. Цикл еще не установился. Анализы прилагаю. Нужна консультация и расшифровка анализов.
Все отлично :)
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. Есть лишний вес. Раньше весила 55-58 кг. Произошел гормональный сбой и вес увеличился. Был низкий показатель железа. Сейчас восполняются железо и витамин д. Хотелось бы узнать, какой препарат может поспособствовать ускорению метаболизма. Спрашиваю лишь для...
Виктория, здравствуйте Одна из причин набора веса гипотериоз. Вам нужно проверить функциональность щитовидной железы. Также стоит перейти на низкоуглеводную диету. Первое, что нужно сделать уменьшить количество углеводов в питании: хлеба, выпечки, круп, убрать сахар. конфеты.. Можно попринимать добавку МеtOptim Slimer- мультивекторное средство снижения и контроля веса и улучшения метаболизма. Буд признательна за отзыв.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До беременности весила всегда 56-58кг Пила Регулон 3г и +3кг Потом сказала врач сменить на Димиа надо (4мес и +8кг) Потом беременность (+10), как родила -11кг. И сейчас с ростом 158 вешу я 73кг. Помогите мне пожалуйста. Может мне Редуксин пропить?
Здравствуйте! Рекомендую Вам проверить функцию щитовидной железы - сдать анализ на ТТГ, возможно, замедлен обмен веществ. Также хорошо будет проверить уровень витамина Д, ферритин, гемоглобин. Для снижения веса в любом случае нужно будет обратить внимание на питание. Это должна быть не жесткая диета, а плавный переход на более здоровую пищу, уменьшение количества потребляемых «быстрых» углеводов. Также необходимо добавить физические нагрузки, чтобы создать дефицит калорий в организме. Тогда вес постепенно начнёт снижаться. Хорошим методом самоконтроля является ведение дневника питания. Не забывайте о нормальном поступлении чистой воды в организм, поскольку часто мы путаем чувство голода и жажду. И едим вместо того, чтобы выпить стакан воды.
Нужно набрать вес
1 ответЯ весила 57 килограмм потом решила бросить курить и купила таблетки табекс начала резко худеть не было аппетита я их бросила пить через две недели сейчас купила препарат элькар пью и кушаю по режиму. А ещё мне посоветовали пить сметану вместе с пивом
Здравствуйте. Желательно кушать белок (мясо, рыба, птица, яйцо, творог) не менее 2-2,5 гр на кг желаемой массы тела, можно спортивное питание, протеиновые коктели, гейнеры. Белок строительный материал клеток, а не жир.
я очень давно хотела похудеть, не ела, часто рвала после еды, очень помешана на своем весе, вешу ра данный момент 64.5, а пару дней назад весила 62.9, очень хочу сбросить до еще 5 килограмм, но не умею соблюдать диету, рост 170, помогите пожалуйста
Здравствуйте. Сейчас тоже рвет после еды,? вы ранее вызывали самостоятельно рвоту после приема пищи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне похудеть на 10-15 кг
2 ответаЯ ростом 160,17 лет раньше весила всегда 50 кг,а тут поправилась на 15 кг.Проблем с желудком нету,щитовидка в норме. За год резко скачёк + к этому задержки месячных,на что гениколог сказал это нормально, и прыщи на лице уже 4 года
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
В прошло году я похудела, но результат на весах не влияет на внешний вид, не знаю как питаться и как тренитроваться
Здравствуйте! 1. Какой сейчас у вас рост и вес? 2. Как сейчас выглядит ваше питание: какие продукты едите, как часто? 3. Какие тренировки вы выполняете? 4. Какая ваша цель относительно веса или качества тела?
Одышка у кошки 1,5 лет.
1 ответЖивем в деревне. Кошки 2 дня не было дома, уходила здоровой. 3 дня назад вернулась худая, рвотные позывы несколько раз были, но рвотных масс не было, не ела, но пила сама. Вчера вечером стала тяжело дышать, на ощупь холодная, нос синеватый. Что это может быть? Как ей помочь?
Здравствуйте. Кошку надо на осмотр к врачу. Может быть все что угодно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 25лет. Родила в начале этого года, грудью не кормлю уже. Хотела бы начать принимать противозачаточные таблетки. Какие можете посоветовать, где меньше побочек? О себе: худая, вес 43-45 рост 164. Не могу набрать. Излишнее оволосение на руках, ногах. Менструации идут 7...
Здравствуйте, есть ли факторы риска развитие тромбозов? Ранние инсульты в семье? Курите? Употребляете ли какие -то еще лекарственные препараты? Давление не повышается? Головные боли он беспокоят?