Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
9 ответовЗдравствуйте, я сдала анализ на витамин Д, у меня выраженная его нехватка. 15 при норме 30. Купила капли Аквадетрим 15 000 МЕ/мл. 10 мл. Подскажите, пожалуйста, сколько капель в день мне надо принимать сейчас и сколько месяцев?
Вам нужно принимать по 14 капель раз в день, 2 месяца, затем переход на дозу 4 капли раз в день и контроль анализа, если что, то поддерживающую дозу можно увеличить, но только после контроля
Недостаток витамина D
1 ответЗдравствуйте! Сдавал кровь на анализ гормонов щитовидки и витамина Д, гормоны в порядке, а витамин Д в недостатке, 50.4 нмоль/л. Порекомендуйте пожалуйста препарат и дозировку от недостатка витамина..
Здравствуйте 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед 4 кап утром после еды
Недостаток протеина s
25 ответовДобрый вечер. Сдавала протеин s 54.8 ( норма лаборатории 56.1) . В других лабораторных норма от 54,7. В источниках читаю, что должен быть выше 60. Гемостазиолог мне вообще сказала, что выше 40, это норма. Я НЕ беременна. Она это знает
Здравствуйте. На момент сдачи анализа вы ничем не болели? Нет ли заболеваний печени? Не принимаете какие-либо препараты на постоянной основе? Не было ли тромбозов у вас или у ваших родственников? Были ли у вас беременности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток Вит Д
7 ответовЗдравствуйте. Сдала кровь на анализ Вит Д, пришёл показатель 19.70 . Сейчас принимаю дозировкой 2000 . Подскажите пожалуста, какую дозировку сейчас принимать, чтобы поднять уровень? И через сколько нужно будет пересдать кровь?
Здравствуйте. При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием препаратов-источников витамина в лечебных дозировках. Принимайте Аквадетрим или Вигантол по 5000 МЕ (10 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжайте прием в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, до конца зимне-весеннего периода. Анализ на витамин Д можно повторить через 2-3 мес.
Недостаток витамина Д
24 ответаЗдравствуйте! Мне 35 лет. В последнее время сильно сыпятся волосы, зубы слабые, на лице постоянные прыщи. Сдала анализ на железо витамин Д. Железо в норме, а уровень витамина Д 21 нг/мл. Что посоветуете? В какой дозировка и сколько принимать витамин Д? Спасибо
Удобнее дозировать в каплях, на будущее. Но раз купили таблетки то да, по 2 с половиной. Эти гормоны не зависят от цикла
Недостаток витамина D
2 ответаДобрый вечер. Сдала анализ на определение витамина D, результат- Суммарный 25- ОН витамин D- 23,42 Подскажите пожалуйста, как и в какой дозировке стоит принимать аквадетрим? И когда лучше принимать его? Утром или вечером, натощак? Спасибо!
Здравствуйте. 7000 ме утром с едой 4 недели, далее контроль для коррекции дозы или переход на проф.дозу 2000 ме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина. Д
1 ответВ 2023 году сдавала анализ на Вит Д, результат 13. Была сильная потливость, бессонница. Назначили Вигантол по 10 кап. Сдала повторно в мае 2024 анализ результат 18. Потливость и бессонница остались. В 2000 году удален желчный пузырь
Здравствуйте. 10 капель вигантола было мало. У вас все еще сохраняется Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Нет любви к старшему сыну
8 ответовЗдравствуйте. Я мама 3х сыновей 4 года, 3 года и 2 месяца. Двоих детей среднего и младшего просто обожаю, а вот к старшему сыну вообще ничего не чувствую. Родила я рано, в 17 лет. Особых нежных чувств изначально не было. Отношение как к братику. Но по мере взросления он всё...
Здравствуйте, Ангелина. К сожалению, такое случается и это не такое уж редкое явление. Чувствуется, в какой Вы растерянности из-за ситуации, примите пожалуйста мою поддержку. Не стоит требовать от себя материнских чувств, заставлять себя проявлять материнскую любовь. Ребенок всё равно почувствует фальш, и скорее всего будет продолжать капризничать и требовать от Вас внимания, чем будет вызывать лишь большее раздражение. Хорошо бы разобраться, почему так вышло, возможно первый ребенок наиболее сильно напоминает своего отца, который принес в Вашу жизнь много боли и разочарования. С этой темой лучше обратиться к психологу. Что касается нынешней ситуации. Возможно, стоит постараться найти, то позитивное отношение к ребенку, которое будет наиболее настоящим и искреннем, которое Вы смогли бы проявлять по настоящему от себя. Вы упомянули, что относились к своему старшему сыну как к братику. Сестры к младшим братьям ведь могут испытывать добрые нежные чувства? Возможно, стоит попробовать культивировать к ребенку такое отношение, отношение сестры к младшему брату. Понятно, что это временное решение, однако это хоть как то может снизить тревогу ребенка из-за отсутствия подлинной близости отношений с мамой, что позволит задавать меньше вопросов и капризничать.
Депрессия на почве неразделённой любви
20 ответовЗдравствуйте! У меня возникли проблемы в личной жизни, тяжело переживаю расставание, хотя женаты не были. Психотерапевт назначил в октябре флюанксол по 1 мг в день с утра. Беспокоят тревога, страх, чувство безысходности, никчемности, ничего не радует. Присутствовало жжение...
Здравствуйте! Можно попробовать пропить курс противотревожного препарата в течение 1-2 месяцев (атаракс подойдет), но тогда надо прибавить психотерапию. Или добавляйте антидепрессант, но его надо довести хотя бы до 75 мг/сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать постоянно хотеть любви
17 ответовЗдравствуйте. Родила 6 месяцев назад. И последние месяца 3-4, я постоянно хочу заниматься любовью с мужем. Меня это уже очень сильно напрягает,можете пожалуйста подсказать. Может можно какие нибудь таблетки попить? А то чувствую себя Нимфоманкой уже....
Здравствуйте Катерина! Постоянное желание заниматься любовью после родов это вполне нормально и может быть связано с различными факторами, такими как изменения гормонального фона, восстановление после беременности и эмоциональное сближение с партнером. Важно учитывать, что у каждой женщины проявления сексуальности могут быть индивидуальными. Если это желание вызывает у вас дискомфорт, то стоит поговорить с мужем о своих чувствах и переживаниях. Открытое общение поможет лучше понять друг друга и найти баланс в интимной жизни. Прием таблеток без консультации врача не рекомендуется, так как это может привести к нежелательным последствиям. Лучше обсудите свои тревоги с психотерапевтом или психологом, который поможет определить, что именно вызывает такое желание и предложит подходящие решения. Попробуйте найти время для релаксации и другие способы снятия стресса, такие как занятия спортом, хобби или просто время для себя. Забота о себе и своих потребностях также важна для гармонии в отношениях