Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите что может быть. Занимаюсь в зале 7 лет. Несколько лет назад начал замечать что после тренировки на следующий день бывает полная апатия, в течение дня давит виски и иногда появляется тревожность без причины. Сегодня утром был в зале и в самом начале...
Здравствуйте! Не замечали нет скованности, напряжения в жевательных мышцах? Непроизвольного сжимания челюсти? Так может проявляться бруксизм или головная боль напряжения. Как часто бывают стрессы, переутомления, переживания? Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Боль подколенного сухожилия
8 ответовДочери 10 лет. Занимается спортивной аэробикой с 6 лет. За последние 2 месяца сильно дала в рост +3см. В начале ноября 23года перенесли вирусную пневмонию ( возможно дело и не в этом, просто описываю подробно) . В декабре пожаловалась на боль подколенного сухожилия на правой...
Точный прогноз и коррекция лечения после рентгенографии.
Варикоз малого таза. Варикоз ног
7 ответовНа ногах есть сосудистые сетки,2 года назад поставили ретикулярный варикоз(никак ничем не лечила),сейчас на узи у гинеколога поставили варикоз малого таза.2 детей методом КС(сидели попой),мне 32,рост 170,вес 63. Ем здоровую еду,алкоголь раз в месяц,дома тренируюсь. Работа...
Рад помочь 🙏 если остались вопросы - задавайте, разберемся вместе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличенный QT интервал
14 ответовРебёнок, мальчик 9 лет. Интенсивно занимается спортом: футбол и самбо. Тренировки 5 раз в неделю, 3 дня по две в день - утром и вечером. Ростовесовые показатели в норме. Жалоб нет. Ребёнок подвижный, после тренировки по футболу уходить не хочет, готов ещё бегать. Отстранили...
Здравствуйте. Прикрепите результаты суточного мониторинга экг.
Потянула связки, чем лечить
4 ответаНачала ходить на танцевальные тренировки примерно 2 месяца назад. Почти сразу стала побаливать лодыжка на правой ноге. Но больновато быто только во время тренировок и не постоянно, а при каких-то отдельных движениях. В обычной жизни нога не беспокоила. Позавчера вечером...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ и оценил степень повреждения сухожилий и связок. Рекомендовано: 1. На период лечения дать покой, на танцы не ходить, каблуки не носить. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Медикаментозно на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. П.С. Тонзиллит отношение к суставам имеет и может вызывать реактивные артриты. Иногда становится причиной ревматоидных артритов. Рекомендую избавиться. П.С Если при возобновлении танцев будет рецидив, их следует прекратить. Иначе получите хроническую проблему и будете долго и дорого лечиться.
Дочке 15 лет , с прошлого года исчезли месячные. Лечимся у врача , по данным узи и анализам поставлен диагноз мфя . Пили Цикловита год , подключили тренировки , наладили режим сна и месячные появились , но как только перестали пить Цикловита и прекратили тренировки - снова...
Здравствуйте Строение яичников по типу мультифолликулярных является для подростков нормой пока не установится полноценная обратная связь. Подскажите, со скольки лет менструирует девочка? Не занимается ли профессионально спортом? Не худела или поправлялась резко? Не было ли сильных стрессов? Заболевания щитовидной железы? Прикрепите последние результат УЗИ и анализ на гормоны если сдавали
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса на антидепрессантах
24 ответаДобрый день,зимой на флуоксетине резко за месяц набрала 5кг .это 100%млей массы тела-много,считаю калории уже 10 лет, питание не меняла,тренировки были.после этого ужесточила тренировки -каждый день кардио по часу ,15000 шагов +силовая 3 раза в неделю, калораж 1100-1400 ккал,...
Здравствуйте, приложите пожалуйста результаты обследования !
Смещение менструального цикла.
5 ответовПодскажите пожалуйста, вопрос про менструальный цикл. С ноября месяца нет регулярной половой жизни, месячные шли стабильно по циклу. В марте пошла в зал, регулярные тренировки, в апреле произошел сбой на 7 дней позже. Так же в апреле присутствовал стресс. Из препаратов начала...
Здравствуйте ! Да, регулярные тренировки и стресс могут вызывать задержки менструации и в будущем, поскольку резкое повышение физической нагрузки в сочетании с психоэмоциональным напряжением активирует выработку кортизола, который блокирует сигналы гипоталамуса и сдвигает овуляцию. Сама по себе добавка БЦА (BCAA) на гормональный фон не влияет, поэтому бросать спорт и прием аминокислот полностью не нужно. Чтобы предотвратить смещение цикла перед отпуском, достаточно снизить интенсивность тренировок до умеренной, избегать дефицита калорий, наладить качественный сон и минимизировать стресс.
Низкое давления
1 ответДобрый день! Сыну 18 лет,занимается спортом,на тренировки закружилась голова,заболела(как в тиски попала) сознания не терял! Два раза в год проходим спортивного врача! Недавно сдали УЗИ,кардиограмму,кровь,измеряли давления! Всё в норме! Маленький вес! При росте 170,вес был...
Эдуард, добрый день Как сын чувствует себя при давлении 114/50? Снижение давления может быть нормальной реакцией организма после тренировок, плюс играет большую роль недостаток потребления воды, так как много жидкости выходит вместе с потом во время занятий спортом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ пугает
51 ответМне 38 лет, я 1,5 года занимаюсь легкой атлетикой, месяц назад проходила диспансер и кардиолог не одобрил допуск по ЭКГ, назначил прием панангина, его принимала и вчера снова пришла и сделала ЭКГ и снова допуск не дала, назначила холтер. Бегаю соревнования и сердце не...
Здравствуйте! По узи сердца врожденный порок - аортальный клапан имеет две створки, вместо трех. Фракция выброса хорошая , в норме более 50 %, камеры сердца не расширены, зоны нарушений сократимости не выявлено. В дальнейшем рекомендуется узи сердца раз в год для контроля. По ЭКГ отмечаются процессы нарушения реполяризации - неспецифические изменения, чаще метаболического характера. Так как по узи сердца нет структурных поражений , такие изменения могут быть из за анемии - сдать общий анализ крови, железо, ферритин, гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св), электролиты (калий, магний). Такие изменения могут быль и при стрессе, тревожности, а могут быть просто индивидуальной особенностью. Отрицательно на работу сердца не влияют